eitaa logo
Tabib Online | طبیب آنلاین
574 دنبال‌کننده
600 عکس
100 ویدیو
5 فایل
🔸️ طبیب آنلاین مرجع درمانهای رایج اسلامی - ایرانی 🔸️زیر نظر رضا یوسفی مدرک جامع طب ایرانی اسلامی از دانشگاه تهران مدرک اکادمیک حجامت دانشگاهی مدرک سبک زندگی در طب ایرانی اسلامی مدرک طب سوزنی موسسه جندی شاپور @reza_yousfi
مشاهده در ایتا
دانلود
. 🔶 کیسه صفرا، کیسه کوچکی زیر کبد است که به کبد متصل بوده و وظیفه اصلی آن ذخیره و آزاد­سازی صفرا در دستگاه‌­گوارش و کمک به هضم غذا در روده است. صفرا، سبک، تیز و لطیف است و همیشه تمایل به جداره‌ دارد. ♦️ رژیم‌غذایی نامناسب، نجویدن غذا، پرخوری و بدخوری، که باعث جذب غذای نپخته به کبد شده و از طرفی مصرف آب و نوشیدنی ‌های سرد و یخ باعث فراخوان صفرا به جداره و رسوب و انسداد صفرا در آن ناحیه می‌شود. بنابراین موجب پدید آمدن خلط لزج و شبه‌سنگ در جداره کیسه صفرا می‌شود که بلور آن ابتدا به اندازه دانه خاکشیر است، رفته رفته بزرگ شده و سنگ کیسه صفرا بوجود می‌آید. در نتیجه، مجاری خروجی کبد تنگ می‌شود و اینجاست که خود صفرای سوخته، رسوب کرده و سفت شده و مانع گذر صفرای لطیف به بدن می‌شود. 🔷 علایم 🔹 گاهی هیچ نشانه‌ای ندارد ولی گاهی درد ناگهانی در بالای شکم و زیر آخرین دنده‌های سمت راست قفسه سینه 🔹 زرد شدن صورت و چشم‌ها 🔹 اظهار داغی و گرمای شدید در کبد و سردی اندام انتهایی 🔶 درمان 🔸 مصرف سرکه‌انگبین طبق تجویز طبیب سنتی، سنگ را در ابتدا پرحجم و کم کم خرد کرده و دفع می‌کند. 🔸 ورزش نیز به این امر کمک می‌کند. 🔸 بیشتر از آش و سوپهایی که در آنها غوره، زرشک،تمر هندی، اناردانه، آلو و ... بکار رفته شده را بعنوان وعده‌های غذایی استفاده کنید. 🔶 @Tabibonline_official
14.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 🔶 آب شیر ممکنه حاوی کلی ناخالصی‌ها و آلودگی‌های مختلف باشه که برای سلامتی‌مون خوب نیست. خیلی از مشکلات ، و حتی می‌تونه از همین غیرتمیز باشه! به خاطر همین علتها هست که میگیم حتما آب شیر را بجوشانید و مصرف کنید. 🔶 @Tabibonline_official
. سلام دوستانی که در شهرهای سنندج _بانه و سقز معاینه شدند و احتیاج به دارو برای تکمیل دوره درمان دارند میتونن سفارش بدن تا داروها براشون ارسال بشه.
. 🔶چای طبیعت گرم و خشک خواص آرام بخش اعصاب تقویت کننده سلولهای مغز افزایش شیر مادر تحلیل نفخ و گاز بوده فرح آور باز کننده انسداد عروقی مسهل بلغم و سودا خصوصاً سودای مغز ضد میگرن ضد زکام برونشیت ضد دل پیچه، روماتیسم، درد سینه تنگی نفس، سرفه، اگزما، ضد عفونی کننده دستگاه مجاری ادراری در اکثر بیماری ها کاربرد دارد. طرز تهیه دو قاشق مرباخوری+ ۲ لیوان آبجوش با شعله غیر مستقیم دم بکشد. 🔶 @Tabibonline_official
. 🔶 درمان انواع اس ✍ ام اس بیماری است که به سیستم مغز وعصبی هجوم میبرد وبسته به اینکه در کدام مرحله از مراحل سه گانه ابتدایی متوسطه و شدت میباشد باید با آن برخورد شود. همچنین ام اس مانند تمام بیماریهای دیگر ناشی از غلبه برخی اخلاط میباشد و ام اس غلبه برخی اخلاط به مغز واعصاب مرکزی و اعصاب منتشر در بدن میباشد. 🎾 نسخه درمانی انواع ام اس بصورت کلی : 👇🏻👇🏻👇🏻 ✅الف: ام اس با منشا سودا(سردی وخشکی ) علایم: بیمار عصبی باشدو دارای اعصاب تحریک پذیرباشد. فکروخیال زیاد می کند.سفیدی چشمانش به سمت کدارت وآبی بودن میرود.اهل گوشه نشینی وخلوت است. رنگ زبانش کبود یا تیره بادمجانی است. کم خونی در صورتش هویداست و توان وقوت بدنی ضعیفی دارد. قوت ومیل جنسی در این افراد ضعیف میباشد عموما کبودی وتیرگی زیر چشم واطراف چشم دارند . با بوهای سرد مانند سرکه وهوای سرد وشرایط سرد مانند افسردگی وخوراک سرد بیماری تشدید میشود ودر فصول سرد بیماری قوت میگیرد. این طیف از ام اس در زنان بیشتر از مردان است. ✳درمان: 🚫پرهیزات : پرهیز از سودازاها وبلغم زاها و صفرازها. اعم از: عدس.بادمجان.گوشت گاو.مرغ ماشینی.ماهی.سرکه ترشی .ادویه جات تند .برنج.نمک زیاد.عصبانیت . پرخاشگری.حرص وجوش و حسادت وبخل.چای.قهوه.غذاهای بازلری نوشابه ها فست فودهای بازاری.شیرینجات قنادی قند وشکر.ماست.پنیر.کشک.دوغ.شیر ماستوریزه و... ✳تذکر: مصرف ادویه جات ونمک.پرتقال نارنگی سیب شیر محلی به مقدار کم بلامانع است. ❇غذاهای مفید: آبگوشت.فسنجان.خورشت کرفس .قیمه.آش گندم.سوپ و...عسل.ارده.بادام درختی.هویچ.گلابی وکلا خوراکیهای گرم وتر مناسب است. مثلا میتوانند سیب را آب پز کنند با عسل ونان بخورند یا هویچ را بهمین صورت. 1⃣.ایجاد انگیزه و نشاط وگرمای روحی وروانی وامید بخشی 2⃣.اسطوخودوس را پودر کنند وبا سه واحد عسل مخلوط کنند وخوب بهم بزنند نیم ساعت قبل از صبحانه وشام یک قاشق مرباخوری از این معجون را با دمکرده گل گاو زبان بهمراه کمی عسل شیرین کرده میل کنند. طرز تهیه دمکرده گل گاوزبان. یک قاشق گل گاوزبان بهمراه یک فنجان آب تا خوب مانند چایی دم بکشد. 3⃣.چکاندن روغن گل بنفشه با پایه روغن زیتون در هر بینی دو قطره و چهار قطره روی پیشانی وماساژ آن صبح وشب. 4⃣. شبها بخور گل ختمی و مرزنجوش بگیرند. 5⃣.سه هفته بعد از مصرف دقیق داروهای مذکور وروشهای درمانی مذکور هر شب یک بار انفیه مصرف کنند تا چندین بار عطسه کنند. 6⃣.شبها قبل از خواب وصبح ها بعد از بیداری صورت را با یک کف دست گلاب بشویند. 7⃣.روزی نیم ساعت پیاده روی روزانه باید حتما در برنامه آنها باشد. 8⃣. بعد از یکماه از مصرف داروهای مذکور بشرط تأیید وتشخیص طبیب حاذق زالو اندازی پشت گوش بین 7-5عدد پشت هرگوش به فاصله 21 روز اثرگذاری خوبی دارد. ✴ام اس با منشا بلغم: ⚡علایم: بیمار دارای چشمان بی رمق وبیحالی میباشد. رگ در چشمانش کم میباشد. خواب آنها زیاد وکسالت بدنی دارند. عموما حالتی از بیحالی وافسردگی در آنها دیده میشود. معمولا رنگ زبان آنها روشن و بسمت سفیدی است. سردی بدن واندام دارند. با بوهای سرد مانند سرکه وهوای سرد وشرایط سرد مانند افسردگی وخوراک سرد بیماری تشدید میشود ودر فصول سرد بیماری قوت میگیرد. این طیف از ام اس در زنان بیشتر از مردان است. ✅درمان: 🚫پرهیزات : پرهیز از بلغم زاها و سودازاها میباشد. اعم از: عدس.بادمجان.گوشت گاو.مرغ ماشینی.ماهی.سرکه ترشی .ادویه جات تند .برنج.چای.قهوه.غذاهای بازاری نوشابه ها فست فودهای بازاری.شیرینجات قنادی قند وشکر.ماست.پنیر.کشک.دوغ.شیر پاستوریزه.باد سرد هوای سرد آب سرد ومصرف آب زیاد و... ✳غذاهای مفید: سعی کنند یک وعده از غذای آنان نان و ارده شیره یا نان وعسل و مغزها باشد. آبگوشت.فسنجان.خورشت کرفس.قیمه.آش گندم.سوپ و...عسل.ارده.بادام درختی.هویچ.گلابی وکلا خوراکیهای گرم وتر مناسب است. 1⃣.ایجاد انگیزه و نشاط وگرمای روحی وروانی وامید بخشی 2⃣.آویشن را پودر کنند وبا سه واحد عسل مخلوط کنند وخوب بهم بزنند نیم ساعت قبل از صبحانه وشام یک قاشق مرباخوری از این معجون را میل کنند. 3⃣.چکاندن روغن اسطوخودوس با پایه روغن کنجد در هر بینی دو قطره و چهار قطره روی پیشانی وماساژ آن در صبح وشب. 4⃣.سه هفته بعد از مصرف دقیق داروهای مذکور وروشهای درمانی مذکور هر شب یک بار انفیه مصرف کنتد تا چندین بار عطسه کنند. 5⃣.روزی نیم ساعت پیاده روی روزانه باید حتما در برنامه آنها باشد. 6⃣. بعد از یکماه از مصرف داروهای مذکور بشرط تایید وتشخیص طبیب حاذق زالو اندازی پشت گوش بین 7-5عدد پشت هرگوش به فاصله 21 روز اثرگذاری خوبی دارد. 🔶 @Tabibonline_official
. 👇تقویم نجومی اسلامی پنجشنبه👇 ✴️ پنجشنبه 👈24 آبان / عقرب 1403 👈12 جمادی الاول 1446👈14 نوامبر 🕋 مناسب های دینی و اسلامی. 🎇 امور دینی و اسلامی. ❇️ روز بسیار شایسته و خوب و خوش یُمنی است برای همه امور خصوصا: ✅خواستگاری عقد و عروسی. ✅خرید و فروش. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅مشارکت و امور شراکتی. ✅افتتاح دکان و محل کسب. ✅مسافرت. ✅جابجایی و نقل و انتقال خوب است. 🤒 مریض امروز زود خوب می شود. 👶 مناسب زایمان و نوزاد آسان تربیت شود و عمرش دراز است. 🚘 مسافرت: مسافرت خوب و سود و سلامتی دارد. 👩‍❤️‍👨مباشرت امروز : مباشرت هنگام زوال ظهر نیکو و فرزند حاصل عاقل و بزرگوار و سیاستمدار خواهد شد. 🔭احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج ثور است و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است. ✳️درختکاری. ✳️فروش حیوان. ✳️پرهیز از هر گونه درگیری. ✳️دیدار دوستان. ✳️ارسال کالاهای تجاری به مشتری. ✳️خرید طلا و جواهرات. ✳️نامه نگاری به دوستان نیک است. 🟣کتابت ادعیه و احراز و نماز و بستن حرز خوب است. 💑مباشرت امشب: (شبِ جمعه) ، مباشرت پس از فضیلت نماز عشاء برای سلامتی مفید و فرزند حاصل خطیبی بسیار نطاق و بیان فصیح و رسایی دارد. 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت : طبق روایات، (سر و صورت)در این روز ماه قمری ، باعث هیبت و شکوه می شود. 💉💉حجامت فصد خون دادن. یا و فصد باعث سلامتی می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب: خواب و رویایی که شب جمعه دیده شود تعبیرش از ایه ی 13 سوره مبارکه "رعد" است. یسبح الرعد بحمده و الملائکه من خیفته... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که چیزی باعث ملال خاطر خواب بیننده گردد صدقه بدهد تا برطرف شود و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای ، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه موجب رزق فراوان میگردد . 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 📚 منابع مطالب : 📔تقویم همسران 🔶 @Tabibonline_official
. 🔶 ✍ به چه می‌نازیم؟ 🔹وقتی می‌میریم، ما را به اسم صدا نمی‌کنند و درباره ما می‌گویند: جسد کجاست؟ 🔸بعد از غسل‌دادن می‌گویند: جنازه کجاست؟ 🔹و بعد از خاکسپاری می‌گویند: قبر میت کجاست؟ 🔸همه لقب‌ها و پست‌هایی که در دنیا داشتیم، بعد از مرگ فراموش می‌شود؛ مدیر، مهندس، مسئول، دکتر، بازرس و... 🔹پس به چه می‌نازیم؟ فروتن و متواضع باشیم، نه مغرور و متكبر. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🔶 @Tabibonline_official
. . 🔶بیماری (شیزوفزنی) 🔷علت آن: 🔹 ۹۹درصد ماوراست. 🔹 غلبه سودا وبلغم 🔶علائم اسکیزوفرنی: 🔸فشار وضربه جسم 🔸گرسنگی و تشنگی زیاد 🔸انزوا، گوشه گیری 🔸بی توجهی به لباس 🔸تغییر ناگهانی دین و عقاید 🔸هذیان و سخنان بهم ریخته 🔸توهمات دیداری و بزرگ نمایی افراطی 🔸اشتیاق زیاد به نوشیدن 🔶 درمان: 🔻درمان ماورا 🔻تعدیل مزاج ورفع غلبه سودا و بلغم 🔻تقویت بنیه بدن 🔶درمان غذایی: 1.سیاهدانه عسل (دوسین) 2.سرکه انگبین 3.مویز 4.نمک آویشن 5.دستور ژل رویال 6.سرکه و روغن زیتون ( خورشت حضرت زهرا«سلام الله علیها») 7.آرامشبخش ها👈بابونه، بادرنجبویه 🔶درمان دارویی: 1.داروی مفرح 2.داروی پیامبر(صلی الله علیه و آله و سلم ) 4.قطره سرکه سداب 5.سلق 6.لبان 7.ابن مسعود 8.انفیه 9.روغن بنفشه کنجدی 🔶درمان یداوی: 1.نوره مالی، حنا مالی 2.ماساژکل بدن 3.روغن مالی ملاج سر 4.چرب کردن کف پا 5.خضاب حنا 6.حجامت عام وسر 7.فصد 8.پیاده روی و سوار کاری وایجاد نشاط 9.اسفند و کندر دود کردن ❌پرهیزات❌ ♦️پرهیز از گوشت گاو ♦️پرهیز از غذاهای سودازا و مکان های سوداوی 🔶 @Tabibonline_official
🔶 عفونت ↩خوردن سیب و آب سیب با عسل ↩آویشن(پودر آویشن و دم نوش آویشن) ↩سیاهدانه+عسل(روزی یک قاشق عسل+هفت عدد سیاهدونه) ↩خوردن عسل و شربت عسل ↩غرغره کردن (آب نمک) نمک دریا+سرکه ↩خوردن شیر محلی گاو گرم جرعه جرعه ↩خوردن خرما ↩خوردن پیاز کباب پز و خام و آب پیاز ↩چرب کردن گلو و سینه با روغن سیاهدانه ↩اصلا نباید در معرض باد مستقیم باشه ↩حتما اصلاح آب خوردنها داشته باشید که سرمنشا عفونته 🔶 @Tabibonline_official
. 👇تقویم نجومی اسلامی جمعه👇 ✴️جمعه 👈25 آبان/‌ عقرب 1403 👈13 جمادی الاول 1446👈 15 نوامبر 2024 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 شهادت حضرت صدیقه کبری فاطمه زهرا سلام الله علیها دختر گرامی رسول خدا صلی الله علیه و آله و حلقه اتصال رسالت و ولایت (11 هجری قمری ). 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 🚘مسافرت: مسافرت همراه صدقه باشد. 👶مناسب زایمان نیست. 👩‍❤️‍👨مباشرت امروز: مباشرت پس از فضیلت نماز عصر مستحب و فرزند حاصل دانشمندی مشهور گردد و شهرتش جهانگیر شود. ان شاءالله. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج ثور و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️درختکاری. ✳️فروش حیوان. ✳️پرهیز از هر گونه درگیری. ✳️دیدار با دوستان. ✳️ارسال کالا به مشتری. ✳️خرید طلا و جواهرات. ✳️نامه نگاری نیک است. 🟣نگارش ادعیه و حرز و برای نماز حرز و بستن آن خوب نیست. 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت. مباشرت امشب شب شنبه: مباشرت تنها برای صحت جسم توصیه می شود. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت. طبق روایات، (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، خوب نیست. 💉💉 حجامت. فصد زالو انداختن یا در این روز ممنوع است مگر در موارد اورژانسی. 😴😴 تعبیر خواب امشب: خواب و رویایی که شب شنبه دیده شود تعبیرش از آیه ی 14سوره مبارکه "ابراهیم" علیه السلام است. و لنسکننکم الارض من بعد ذالک لمن... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که کسی دوست یا دشمن خواب بیننده باشد و به او برسد. و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن. جمعه برای ، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود. ✴️️ وقت استخاره. در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. ❇️️ ذکر روز جمعه.   اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 📚 منبع مطالب : تقويم همسران 🔶 @Tabibonline_official
. 🔶 ✍ امیدت فقط به خدا باشد تا برایت معجزه‌ها کند 🔹مردی از اولیای الهی، در بیابانی گم شده بود. پس از ساعت‌ها سردرگمی و تشنگی، بر سر چاه آبی رسید. 🔸وقتی قصد کرد تا از آب چاه بنوشد، متوجه شد آب چاه خیلی پایین است. 🔹با خود گفت: بدون دلو و طناب نمی‌توان از آن چاه آب کشید. 🔸هرچه گشت نتوانست وسیله‌ای برای بیرون‌آوردن آب از چاه بیابد. لذا روی تخته‌سنگی دراز کشید و بی‌حال افتاد. 🔹پس از لحظاتی، یک گله آهو پدیدار شد و بر سر چاه آمدند و بلافاصله، از آب همان چاه سیراب شدند و رفتند. با رفتن آن‌ها، آب چاه هم پایین رفت! 🔸آن فرد با دیدن این منظره، دلش شکست. رو به آسمان کرد و گفت: خدایا! می‌خواستی با همان چشمی که به آهوهایت نگاه کردی، به من هم نگاه کنی! 🔹همان لحظه ندا آمد: ای بنده من، تو چشمت دنبال دلو و طناب بود، اما آن زبان‌بسته‌ها، امیدی غیر از من نداشتند، لذا من هم به آن‌ها آب دادم! 💢 سعی کنیم تنها امید و تکیه‌گاهمان را فراموش نکنیم. 🔶 @Tabibonline_official
. 🔶 دلبر نارنجی! شاید بتوان آن را پرچمدار پاییز دانست، اولین بادهای پاییزی که شروع به وزیدن می‌کنند، سر و کله کدوهای معروف به حلوایی (بس که پخته آن نرم و لذیذ همچون حلوا است) نیز در گوشه و کنار شهر پیدا می‌شود. شاید باور نکنید که کدو حلوایی عصاره انواع آنتی اکسیدان است، همان ماده عزیزی که در جای جای بدن ما با تولد سلولهای بدخیم مبارزه می‌کند. کدو حلوایی حاوی چند نوع از این آنتی‌اکسیدان‌ها است و بسیار ارزشمند در حفظ شادابی و طراوت پوست! فیبر فراوانی دارد بدون چربی با قند کم به حدی که هر ۱۰۰ گرم آن تنها ۲۰ کالری دارد پس در رژیم‌های لاغری معجزه تامین ریز مغذی، سیر کردن فرد و البته کم بودن کالری محسوب می‌شود. سرشار از ویتامین B و c، کلسیم، آهن، منیزیم و فسفر است، با طبیعتی اندک سرد که با پخته شدن از سردی‌اش کاسته شده و ملین خوبی خواهد شد. پخته‌اش ماسک بی‌نظیری است که پوست شما را درخشان می‌کند و تخمه‌هایش سرشار از اومگا۳ می باشد. در شروع پاییز از خوردن کدو حلوایی غافل نباشید! 🔶 @Tabibonline_official