🍃🌸🍃🌺🍃☀️🍃🌺🍃🌸🍃 🌹آداب غذا خوردن برای تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌ها🌹 🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍒🍑🍍🍓🍈🥥🥝🥕🥒🍆🥦🥒🍅🧄🍲🍯 ۱. غذا را با نام خدا آغاز کنید و سعی کنید بین غذا خوردن نیز خدا را یاد کنید. ۲. در زمان گرسنگی و اشتهای واقعی، اقدام به غذا خوردن کنید. ۳. قبل از این که کاملا سیری اتفاق بیافتد، باید دست از غذا خوردن کشید. ۴. جویدن کامل غذاها باعث پیشگیری از سوءهاضمه، نفخ، یبوست و بسیاری از اختلالات دیگر خواهد شد. ۵. لقمه‌ها را کوچک بگیرید و زیاد بجوید. ۶. یک جور غذا بخورید. ۷. خام و پخته را با هم نخورید. ۸. قبل و بعد از غذا کمی نمک مزّه کنید. ۹. ناهار را زیاد جدی نگیرید اما صبحانه و شام سرشب را هرگز فراموش نکنید. ۱۰. سالاد، ماست، مایعات (آب و انواع نوشیدنی) و سس‌ها را از سر سفرہ جمع کنید، اما سبزی را بر سر آن حاضر کنید. ۱۱. سر سفره، حواستان جمع سفره غذا باشد؛ در حال تماشای تلویزیون، صحبت با تلفن و ... غذا نخورید. ۱۲. غذا را نشسته و در نهایت راحتی و شادابی میل کنید. ۱۳. بعد از میل نمودن غذا چند دقیقہ قدم بزنید تا غذا در معدہ جاگیر شود. ۱۴. پس از خوردن غذا لازم است که بدن در حالت آرامش قرار بگیرد تا هضم به درستی صورت گیرد. ۱۵. بعد از صرف غذا و تا کامل شدن هضم معده (حداقل دو سه ساعت) این کارها را انجام ندهید: ورزش و یا سایر فعالیت‌های سنگین، خوردن و آشامیدن، خوابیدن، رابطه زناشویی، اعمال هیجانی... ۱۶. بدن شما هوشمند است، در زمان سلامتی به ندای درون‌تان توجه کنید، و هرغذای سالمی که میل کردید، مصرف کنید؛ البته به اندازه و در حد تعادل. ۱۷. هنگام بیماری که بی‌اشتها شده‌اید، هیچ نوع غذایی را میل نکنید. ۱۸. هنگام بیماری، هر غذایی را که هوس کردید، عکس آن را بخورید؛(به طور مثال اگر هوس میوه‌های ترش کردید، از میوه‌های شیرین میل کنید). ۱۹. در هنگام حرص خوردن، استرس و عصبانیت از خوردن غذا بپرهیزید. ۲۰. از پرخوری ، ریزه خواری و لذت‌جویی در خوردن غذا بپرهیزید. 🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍒🍑🍍🍓🍈🥥🥝🥕🥒🍆🥦🥒🍅🧄🍲🍯 🌹گروه تغذیه سالم شیراز🌹 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌺🍃☀️🍃🌺🍃🌸🍃 #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی_سالم #طب_سنتی #تغذیه_سالم #تقویت_سیستم_ایمنی

🔴 چرا رهبر انقلاب واکسن برکت تزریق کردند؟ تحلیلی متفاوت از ایمان اکبرآبادی #شبهات_طب_اسلامی #واکسن_رهبری #بیداری_اسلامی #فتنه_اکبر #جهان_در_آستانه_بیداری #در_آستانه_ظهور #کرونا_فریب_بزرگ_قرن #جریانات_آخرالزمانی #هوشیاری_مسئولین #این_عمار #طب_اسلامی 🔆 @TaghziyeSalem_sh

🔴 امام خمینی: هر امری را که غرب برای ما بیاورد یک امر استعماری است. ♻️ اگر #طب بیاورند، استعماریست. اگر #دارو بیاورند، استعماریست. اگر #دانشگاه برای ما درست کنند، آن هم استعماریست. 🔻..بحمدلله ما از این قید و بند خارج شدیم.. مبادا ما دوباره در این قید و بندها قرار بدهند.. 🔹نکته: در مورد واکسنها بیشتر تحقیق کنید تا..... 🔆 @TaghziyeSalem_sh

🔴 رهبر انقلاب در پایان مراسم اربعین خطاب به دانشجویان : با انتشار #افکار_صحیح در فضای مجازی به معنای واقعی کلمه #جهاد کنید. 🔹شما امروز در فضای مجازی می‌توانید افکار درست و صحیح را منتشر کنید و به مسائل پاسخ دهید و می‌توانید به معنای واقعی کلمه جهاد کنید. 🔸البته اصل قطعی در این باب پیروی از #شیوه‌ی_اخلاقی است؛ باید از این کاری که بعضی افراد با دشنام و فریب و دروغ دربرابر افکار عمومی مواجه می‌شوند، اجتناب کرد. 🔹باید منطق را به اخلاق مزیّن کرد حقایق را منتشر کرد؛ امروز همه باید در این میدان حرکت کنیم/فارس 🔆 @TaghziyeSalem_sh

🔴 فوتی‌های کرونا در کربلا بعد از اربعین هم صفر است 🔹بنابر آمار اعلامی وزارت بهداشت عراق تعداد فوتی‌ها در شهر کربلای معلی صفر بوده است. 🔸آمار فوتی‌ها در شهر کربلای معلی در حالی صفر است که ۴ روز از اربعین حسینی و اجتماع بیش از ۱۵ میلیون نفری فوق‌متراکم در کربلا می‌گذرد و بیش از یک ماه است که انبوه زائران حسینی در کربلای معلی حضور دارند. #کرونا_بزرگترین_فریب_قرن 🔎منبع :👇 tn.ai/2582382 🔆 @TaghziyeSalem_sh

🚩🏴 ببینید چگونه زیر قبه سید و سالار شهیدان فریاد اللهم عجل لولیک الفرج را سر می‌دهند و این کار ان‌شاءالله نشانه و مقدمه ظهور است.. 🔆 @TaghziyeSalem_sh

🌸🌿 🌺🍀🌷🍀🌷 🌿🌺🍀 🌺🍀 🍀 🍃آویشن ما آویشن را برای یک درمان دم می‌کنیم ولی این گیاه برای ده‌ها درمان و بیشتر دست به کار می‌شود.. ☺️👇🏻 طبع： گرم و خشک ویژگی‌های خاص : ➖آویشن برای موارد گوناگون مشکلات خانم‌ها مفید است👌🏻 ➖تقویت حافظه👌🏻 ➖آشفتگی‌های ذهنی و روحی👌🏻 ➖تقویت اعصاب👌🏻 ➖ضد سرطان👌🏻 ➖تقویت سیستم ایمنی👌🏻 ➖سرفه‌های شدید👌🏻 ➖برفک دهان 👌🏻 ➖سنگ کلیه👌🏻 ➖ضد میکروب باکتری قارچ👌🏻 ➖رفع ناراحتی‌های معده👌🏻 ➖بازکننده‌ی رگ‌های قلب👌🏻 ➖رفع واریس👌🏻 ➖تقویت جنسی👌🏻 ➖رفع آلرژی👌🏻 ➖رفع درد مفاصل👌🏻 ➖قوای بینایی👌🏻 ➖رفع چربی خون👌🏻 ➖رفع تشنج👌🏻 ➖رفع یرقان کودکان👌🏻 ➖ضدتب👌🏻 ➖ضدعفونی کننده👌🏻 👏بدون هیییییییچ عوارض جانبی😇 ✅ #آویشن 🌴 گروه تغذیه سالم شیراز 🌴 🔆 @TaghziyeSalem_sh 🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺🍃

🔴 خبر فوری 🔻توسط سربازان گمنام دستگاه های امنیتی 🔻عامل اصلی انتشار کروناویروس شناسایی و خنثی شد. ♻️ شوخی نگیرید، واقعاً همینه🤨 عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh

🔴 روایتی از #جهل، #تعصب و رویکرد #غیربومی ستاد علمی کرونا ♻️ شکوهیان‌راد پژوهشگر و استاد دانشگاه تهران: ▪️‏هر چه بیشتر با مسئولان در خصوص کرونا جلسه برگزار می‌کنیم، بیشتر به قطعیت می‌رسیم که تقریبا هیچ بررسی علمی روی پروتکل‌ها خصوصا واکسن انجام نشده و به سازمان بهداشت جهانی به‌ عنوان ‎خدا نگریسته شده!! ▫️انبوهی از مسائل مهم و تعیین‌کننده که در کمیته‌ی علمی، حتی به گوششان نخورده بود! عضـویت در کــانال👇 🔆 @TaghziyeSalem_sh

🎥🔴 این چهار نفر از افراد سطح بالا در علم #واکسن‌سازی، ژنتیک، سایبرنتیک، باکتریولوژی کشورمان هستند. 📌آیا جای چنین #مناظره ای در تلویزیون خالی نیست؟ 🔰 تمامی اخبار کرونایی هدفمند و جهت دار در راستای اهداف مشخصی هستند. ✔️ تمامی پروتکل‌های بهداشتی بازی سازی است. ✔️ پزشکان اعتقادی به تست‌های کرونایی ندارند و بر اساس علائم بالینی تجویز می‌کنند. ✔️ واکسن‌های ایمن دارای عوارض نیستند. ✔️ ما دانش واکسن‌سازی را از سازنده ویروس گرفته‌ایم. ✔️ آمار نتایج یک واکسن در کشورهای مختلف کاملا متفاوت است. ✔️ روی افراد واکسینه شده هیچ مطالعه تحقیقاتی صورت نمی‌گیرد. ✔️ واکسیناسیون یکی از عوامل کشتار کرونایی است. 🔰 بر اساس اسناد و مدارک موجود کرونا یک حمله بیولوژیک است. 🔆 @TaghziyeSalem_sh

🔴 درمان کم خونی 💎 استاد حکیم حسین خیراندیش #کم‌خونی 🍃🌹🍃🌸🍃☀️🍃🌸🍃🌹🍃 🔆 @TaghziyeSalem_sh

♻️ بهترین دانستنی‌ها در طب سنتی👇 آیا می‌دانید⁉️ دود اسپند سریع جذب مغز می‌شود و آنرا گرم می‌کند؛ آیا می‌دانید⁉️ عطسه عروق را منبسط می‌کند و عروق ریز مغز را باز می‌کند؛ آیا می‌دانید⁉️ بی‌حسی‌های دندانپزشکی باعث سردی تن می‌گردد و موهای صورت را سفید می‌کند، برای رفع این مشکل اگر همان لحظه نمک روی آن قرار دهید سردی را از بین می‌برد؛ آیا می‌دانید⁉️ بهترین رقیب حجامت، پیاده‌روی است. آیا می‌دانید⁉️ غذاهای سرد پوکی استخوان می‌آورد و می‌توان کلسیم لبنیات را از انجیر و بادام درختی که گرم هستند تامین کرد؛ آیا می‌دانید⁉️ گشنیز بیش از حد غم زاست «به خاطر سردی»؛ آیا می‌دانید⁉️ سوپ گندم بهترین خونساز است و برای همه مزاج‌ها خوب است؛ آیا می‌دانید⁉️ انواع ویتامین B در نان جو وجود دارد که باعث می‌شود موهای سر سفید نشود؛ آیا می‌دانید⁉️ خرما برای مادران شیرده بسیار مفید است و باعث افزایش شیر و صبور شدن فرزند می‌گردد؛ آیا می‌دانید⁉️ آبگوشت حکیمانه‌ترین غذای ایرانی است؛ آیا می‌دانید⁉️ نوشیدن آب یخ و آب خوردن بین غذا اصلی‌ترین عامل در بروز مشکلات کبدی از جمله #کبدچرب است؛ آیا می‌دانید⁉️ قارچ بسیار سرد است و استمرارش بدن را سرد می‌کند؛ آیا می‌دانید⁉️ ملاک تشخیص چاقی اندازه‌گیری مچ دست است، که اگر مچ کوچک بود و تن چاق بود، شخص اضافه وزن دارد که باید ناهار را از وعده‌های غذایی‌اش حذف کند؛ آیا می‌دانید⁉️ کسانیکه بد زخم‌اند و زخم‌هایشان دیر خوب می‌شود به علت صفرای کم بدنشان است که باید غذاهای صفرا ساز (گرم و خشک) بیشتر بخورند؛ مثل: سیاه دانه ـ زیره و . . . آیا می‌دانید⁉️ تمایل به بوهای بد مانند بوی بنزین و گازوئیل و... به دلیل سودای زیاد مغز است؛ آیا می‌دانید⁉️ غذاهای سرد چاق کننده و غذاهای گرم لاغر کننده است؛ آیا می‌دانید⁉️ زیره برای لاغری خوب است، اما باعث چین و چروک می‌گردد؛ آیا می‌دانید⁉️ هر قدر سردی و تری افزایش پیدا کند، فرد چاق‌تر می‌شود؛ آیا می‌دانید⁉️ غلبه سردی در مزاج زمینه‌ساز افسردگی است، و افسردگی نیز چاق کننده است؛ آیا می‌دانید⁉️ چاقی و افسردگی بعد از زایمان ناشی از تزریق داروهای بیهوشی است؛ آیا می‌دانید⁉️ افراد سرد مزاج (بلغم و سودا) به طور طبیعی منفی‌باف هستند؛ با آنها بحث نکنین؛ فوری چای‌های گرم مثل چای زعفران، بابونه، بادرنجبویه با عسل به آنها بدین؛ آیا می‌دانید⁉️ موقع درد عسل بخورید، زمانیکه عسل خوردید، عسل خودش را به موضع درد می‌کشاند، همانطور که آهن‌ربا، به سمت آهن می‌رود و «سرعت اثربخشی دارو را افزایش می‌دهد»؛ آیا می‌دانید⁉️ چربی دنبه گوسفند هر قدر وارد بدن شود به همان اندازه بیماری از بدن خارج می‌شود؛ آیا می‌دانید⁉️ ۱۰ عدد بادام به اندازه ۵ پرس چلوکباب ارزش غذایی دارد؛ لطفا این پیام رو نشر دهید تا بقيه هم اطلاع پیدا کنند. 🔆 @TaghziyeSalem_sh