‌ 🌍 نرخ دینار برای زائران 🔹به عبارتی قیمت هر واحد دینار عراق، امروز معادل ۵۵ تومان اعلام شد. 🔹زائران می‌توانند با مراجعه به بخش نمای بازار مرکز مبادله نرخ ارز اربعین را مشاهده کنند. 🔹امروز ارزش ۲۰۰ هزار سهمیه دینار عراق برای هر زائر ایرانی ۱۱ میلیون و دو هزار تومان است.  ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

🌍 به‌دلیل برخی موانع حقوقی شاید نتوانیم به‌صورت مستقیم از اسرائیل در دادگاه لاهه شکایت کنیم 🔹حجت‌الاسلام نقدعلی، نایب‌رئیس کمیسیون قضایی و حقوقی مجلس شورای اسلامی: بحث پیگیری حقوقی، قضایی و بین‌المللی جنایات رژیم صهیونیستی علیه ایران و جنایاتی که در غزه رخ داده در دستورکار مجلس، دولت و قوه قضاییه قرار دارد. 🔹رژیم صهیونیستی با وجود آنکه خود متجاوز است، اما دست پیش را گرفته و با فرار رو به جلو، هزاران شکایت را در مجامع بین‌المللی و کشورهایی که صلاحیت رسیدگی به دعاوی بین‌المللی را دارند طرح کرده است. 🔹باید اقدام به جمع‌آوری اطلاعات و طرح شکایت کنیم، حتی اگر نتیجه آن بیست سال بعد حاصل شود چون این مسئله برای ما مهم است. 🔹هدف ما احقاق حق است هم نسبت به مردم که خسارت جانی و مالی دیده‌اند و هم در زمینه محکومیت و مجازات افرادی که مرتکب جنایت جنگی شده‌اند. 🔹به‌دلیل برخی موانع حقوقی و ملاحظات، ممکن است به‌صورت مستقیم نتوانیم از رژیم صهیونیستی در دادگاه لاهه طرح شکایت کنیم که این ملاحظات تخصصی و مفصل است، اما راهکارهایی پیدا کردیم که با واسطه این کار را انجام دهیم. ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

🌍 نابودی بیش از ۸۰ درصد منابع آب و تهدید فاجعه زیست‌محیطی در غزه 🔹حسنی مهنا، سخنگوی شهرداری غزه: بیش از ۸۰ درصد منابع آب در غزه دچار خسارت و نابودی شده است. 🔹غزه به طور عمده به منابع آب از اراضی اشغالی وابسته است و میزان آب قابل استفاده به هیچ وجه پاسخگوی نیازهای روزانه مردم نیست. 🔹هدف رژیم اشغالگر تشدید بحران‌های زیست‌محیطی و بهداشتی و شکست اراده و مقاومت مردم غزه است. همچنین کمبود تجهیزات و ماشین‌آلات لازم برای جمع‌آوری و انتقال زباله‌ها، فشار زیادی بر نیروهای شهرداری وارد کرده است. 🔹وضعیت انباشت زباله‌ها می‌تواند به وقوع فاجعه‌ای زیست‌محیطی در نوار غزه منجر شود. ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

🌍 پاشینیان: توافق با آذربایجان فرصت اتصال ریلی با ایران را ایجاد می‌کند 🔹نخست وزیر ارمنستان پس از امضای توافقی با جمهوری آذربایجان: ارمنستان از طریق این پروژه به یک اتصال ریلی با ایران دست می‌یابد که بسیار حائز اهمیت است. 🔹فراموش نکنیم که شرکت ایرانی در حال ساخت بزرگراه شمال-جنوب است. 🔹امروز، ما با توافق صلح با آذربایجان به دستاورد مهمی دست یافتیم و پایه‌های تاریخ جدیدی را بین ۲ کشور بنا نهادیم. ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

🌍 عملیات بریتانیا علیه پیک‌های غذا؛ ۲۸۰ نفر در یک هفته بازداشت شدند 🔹مقام‌های بریتانیا اعلام کردند که در جریان یک عملیات یک‌هفته‌ای برای مقابله با مهاجرانی که به‌طور غیرقانونی به‌عنوان پیک موتوری کار می‌کنند، نزدیک به یک‌پنجم افرادی که در این طرح مورد بررسی قرار گرفتند، بازداشت شده‌اند. 🔹مأموران اجرای قوانین مهاجرت بین ۲۰ تا ۲۷ ژوئیه، هزار و ۷۸۰ نفر را به صورت تصادفی متوقف و بازجویی کرده‌اند که از این میان ۲۸۰ نفر بازداشت شدند. همچنین حمایت‌های پناهجویی ۵۳ نفر از بازداشت‌شدگان در حال بازبینی است. 🔹علاوه بر بازداشت‌ها، برای ۵۱ کسب‌وکار از جمله کارواش‌ها و رستوران‌ها که متهم به به‌کارگیری کارگران غیرقانونی هستند، اخطاریه جریمه صادر شده است. پلیس همچنین ۷۱ وسیله نقلیه، از جمله ۵۸ دوچرخه برقی، ۸ هزار پوند وجه نقد و سیگار قاچاق به ارزش ۴۶۰ هزار پوند را توقیف کرده است. ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

🌍 مکزیک: خاک ما جای ارتش آمریکا نیست 🔹در پی گزارش‌ها مبنی بر بررسی گزینه اقدام نظامی آمریکا علیه کارتل‌های مواد مخدر در آمریکای لاتین، دولت مکزیک اعلام کرد هرگونه حضور نیروهای نظامی ایالات متحده در خاک این کشور را غیرقابل قبول می‌داند. 🔹هرچند یک مقام آمریکایی تأیید کرده که ترامپ به طور محرمانه مجوز آغاز عملیات نظامی علیه این گروه‌ها را امضا کرده، اما افزوده که اقدام فوری در خاک مکزیک در دستور کار نیست و نوع عملیات‌ها هنوز مشخص نشده است. 🔹«کلودیا شینباوم» رئیس‌جمهور مکزیک، روز جمعه تأکید کرد هیچ نیروی آمریکایی وارد خاک این کشور نخواهد شد و چنین اقدامی نقض حاکمیت ملی مکزیک محسوب می‌شود. ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

🌍 استاد فرشچیان دار فانی را وداع گفت 🔹استاد فرشچیان، هنرمند مطرح نگارگری کشور، صبح امروز، 18 مردادماه 1404 دار فانی را وداع گفت. ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

🌍 در صورتی که دیروز ۶۸ میلیون و همین الان حدود ۹۰ میلیون تومن بلیط هواپیما تهران نجف درحال فروش است... الان نرخ متعادله⁉️ یا بگیم تخفیف بدن⁉️ ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

🌍 گزارش کامل موسوی و ترامپ عزیز! 🔹 حدود یک ساعت قبل از صلح تاریخی آذربایجان و ارمنستان و امضای کریدور زنگزور (با نام جدید ترامپ) در واشنگتن، متأسفانه در گفتگوی سید عباس موسوی، با بخش خبری سیما، حاشیه‌ای ایجاد شد که اصل خبر تلخ توافق در کریدور را به زیر کشیده و خود جایگزین آن شده است! 🔹 گویا درس ظریف در آن استعفای جنجالی‌اش هنگام دیدار معروف بشار اسد در تهران را، حالا سیدعباس موسوی نیز مشق نوشته است. اما جریان چیست 🔹سید عباس موسوی، سفیر سابق ایران در آذربایجان!!، که پس از مصاحبه‌ای جنجالی با مجری زن بدپوشش باکویی و حواشی ایجاد شده، در اقدامی قاطع توسط وزیر محترم امور خارجه دولت #شهید_رئیسی، یعنی شهید امیرعبدالهیان (که هر دو در مسیر بازگشت از مرز آذربایجان!!! شهید شدند) عزل گشت، حالا و تنها یک ساعت قبل از امضای کریدور ترامپ! در این مصاحبه‌ی جدید، رئیس جمهور قاتل و جنایتکار آمریکا را در بیانی غیرقابل بخشش، "ترامپ عزیز" خطاب کرد. 🔹 او که حالا معاون تشریفات دولت پزشکیان هست، در تحلیلی ساده‌لوحانه، و تنها یک ساعت قبل از جلسه‌ی امضای کریدور، آنرا غیرعملی دانست، در حالی که از روز گذشته تمامی کارشناسان هشدار جدی آن را می‌دادند. و اینگونه گفته: 🔹"این آقای ترامپ عزیز وارد موضوع کریدور زنگزور شده که قدری برای ما جالب و بودار است! به‌ نظرم این کریدور عملی نخواهد شد." 🔹 در پیوست یادداشت می‌توانید هر دو فیلم را ببینید و به کسی که قاتل هزاران ایرانی را "عزیز" خطاب کرده است، با نفرت نگاه کنید. ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز ┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅

🌍 واقعا به چه میزان پروتئین نیاز داریم؟ 🔹توصیه‌ها نشان می‌دهد که تا ۳۵٪ کالری روزانه شما باید از چربی و تا ۵۰٪ از کربوهیدرات‌ها تامین شود. بنابراین حداقل ۱۵٪ برای پروتئین باقی می‌ماند. برای کسی که رژیم غذایی ۲۵۰۰ کالری دارد، حدود ۹۵ گرم پروتئین در روز کافی است. 🔹محاسبه‌ی دیگری براساس اندازه‌ی بدن شما است: حدود ۰.۸ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن برای یک بزرگسال کم‌تحرک و برای ورزشکاران و بزرگسالان اغلب ۲ گرم به ازای هر کیلوگرم کافی است. این می‌تواند به معنای ۲۰۰ گرم پروتئین در روز باشد. 🔹مثلا ۳۰ عدد تخم‌مرغ حاوی ۲۰۰ گرم پروتئین است. باید در میزان مصرف پروتئین اعتدال را رعایت کرد. چون پروتئین مازاد می‌تواند به چربی تبدیل و باعث اضافه وزن شود. ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯

‌ 🌍 پزشکیان: رسانه می‌تواند تفاوت ها را روشن بگوید رئیس‌جمهور در بازدید سرزده از شبکه خبر: 🔹قرار نیست اگر با هم در جایی به توافقی نرسیدیم بگوییم که ما با هم دشمنیم و خط ما با هم فرق می کند‌ 🔹رسانه‌ها می‌توانند این تفاوت‌ها را روشن بگویند وقتی من ایده‌ای دارم معنی این حرف این نیست که من با شما دشمنم من شما را قبول ندارم. ﹏﹏⃟🌻﹏﹏ 🌍 کانال بین‌المللی طلایه‌داران بدون مرز (تلگرام_ ایتا_ بله👇) ╭┅┈┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈╼┅╮ 𑁍 @Talayedaran14  𑁍 ╰┅╾┈┈┈ 𑁍◃┈┈┈┈┅╯