. 🍱 لیست برخی از مواد غذایی که در سبد تغذیه ماه مبارک رمضان باید باشد 🔸نکته : این موارد برای پیشگیری از #ضعف و #تشنگیِ زیاد، مفید هستند #اینفوگرافیک #روزه #تغذیه #ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#ریزه_کاری‌های_مهمونی 4 ✍یکی از نعمتها و مِنّت های خدا نجاتِ ما، از جهنمِ درون ماست. ✨خدا قصد کرده ما رو در این ماه ببخشه. اولین چیزی که باید از خدا بخوایم؛ نجات از آتش درونمون هست! .✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#ماه_عسل بی خیالِ گــذشته ها، پا بذار به مهمونی! ✨گذشته ها گذشـــــته... اگه سابقه ات خرابه...نترس این مهمونی مال من و توئه؛ همون خدایی دعوتمون کرده که گفته من اله العاصین هستم! خدایِ گناهکاران. بی خیالِ گذشته ها بیا... #استاد_شجاعی 🎤 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#استوری قبل افطار دلم #سفره_روضه پهن میکند... #افطارانه ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

❇️ قرائت دعای "افتتــــاح" هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹 🌺«شب پنجم» ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#طبی #فوائد_روزه_داری 🔹در شش روز نخست ماه مبارک رمضان: حرارت بدن 5/1 درجه پایین می آید که افرادی که دارای عفونت هستند، عفونت بدن کاهش پیدا می‌کند. 🔹 از روز ۶ ماه مبارک رمضان تا ۱۰: عفونت های بدن دفع پیدا می کنند و همچنین کلسیم مازاد از بدن خارج می‌شود، معده شروع به پاکسازی می‌کند و مواد زائد را خارج می‌کند. 🔹 از روز ۱۰ تا ۱۴ ماه مبارک رمضان: پاکسازی سیستم عصبی و تقویت سیستم عصبی انجام می‌گیرد. 🔹 از روز ۱۴ تا ۲۱ ماه مبارک رمضان: پاکسازی عروق و قلب انجام می‌گیرد. غلظت خون در این روزها پاکسازی و تخلیه می‌شود. 🔹 از روز ۲۱ تا ۳۰ ماه مبارک رمضان: تمامی عفونتها و مواد زائد از بدن بیرون می‌رود. ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#علامه‌_حسن‌زاده؛ هرکه هوای وصال دارد، در سحرها حال دارد...🌱 #سحر_خیزان #ماه_خدا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦

•┄❁بِـسْـم‌‌ِاللّٰه‌ِالࢪَّحمن‌ِالࢪَّحیمْ❁┄• سلاام و احتراام رفقای راه نــ💫ــور... سحــر زیباتون به لطافت لبخنــد خدا☺️ الهی حالتــون ناااب و کلبه دلتــون همیشه آروم ❤️😊 ✍الحمدالله باز باهمیــــم؛ همقــدم و همسفر و همـــراه. و امــا باز هم ماییم و ماه عاشقی😍 ماه عــ❤️ــسلِ ما و خـــدا هممـــون دعوتیم.... و آغوش بازِ خدا، چقدر مشتاق و منتظرِ ماست. حســـش میکنی رفیـــق؟ ان‌شاءلله این ماه رمضون توی مهمانی باشکوه خدا باهم ، تا خدا بال می‌زنیم... 💖دوستتون داریــــما، ممنون که همراهمون هستین😊 ✦‎࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#خلوت_دونفره ✍هِی اشتباه هِی پشتِ آن تؤبه ُ هِی هر دفعه تؤبه شکستن ... محبوبا ؛ بد کردم هربار...اما هر بار هم طمع کردم به رحمانیتت ! به عقوبتت ادبم نکن 💚 . *گریزی بر ابوحمزه ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#حرفهای_من_و_خدا #دلنوشته #سحر_پنجم #ماه_رمضان ✍پنجمین سحر است؛ که آرام، پلکهایم را باز میکنی، و خودت اولین لبخندی میشوی، که چشمان تارم، می بیند و به شوق می آید... ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#مناجات_رمضان ✍آسمون که تاریک میشه؛ انگارخدا پائین و پائینـتر میـاد! شک ندارم؛ سیاهی شبو انتخاب کردی تا روسیاهی چو من،خجالت نکشه! بارون گرفته؛ خدا بنده رمیده رو، چند میخری؟ 👇 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌