🏅 کنترل ذهن یعنی بتونی به یه موضوع، #عمیق فکر کنی نه سطحی. 🔵 یعنی بتونی روی موضوعی که مورد نیازت هست فوق العاده عمیق فکر کنی. ما نمیگیم روی چی فکر کن. حتما هم لازم نیست فقط به خدا و عبادت فکر کنی! 💰💳 مثلا در مورد این فکر کن که چطور میتونی ماهی ده میلیون تومن درامد کسب کنی. ولی واقعا سعی کن عمیق فکر کنی بهش. 💢چرا بیشتر بچه ها توی مدرسه سال ها درس میخونن ولی وقتی درسشون تموم میشه تقریبا هیچی بلد نیستن؟! چون #تمرکز کافی ندارن روی درس ها. حالا بماند که خود مطالب درسی هم نقایص فراوانی داره.

🔵 روش های مختلفی برای تنفس گیری هست 🔹 یکیش اینه که بعد از هر نماز به مدت ده دقیقه تنفس #عمیق داشته باشید. 🏕 توی یه فضای باز برید و نفس عمیق بکشید. بعد تمام نفسی که کشیدید رو بیرون بدید تا چیزی ته شش ها باقی نمونه بعد با بینی نفس عمیق بکشید. این کار رو تا 5 الی 10 دقیقه ادامه بدید. ✅ بعد از این که این کار رو یه مدت انجام دادید اثرات معجزه آسای اون رو در افزایش آرامشتون خواهید دید.

🔰 روش های مختلفی برای تنفس گیری وجود دارد. 🔹یک روش این است که بعد از هر نماز به مدت ده دقیقه تنفس #عمیق داشته باشید. 🏕در فضای باز ، نفس عمیق بکشید.سپس تمام نفسی را که کشیده اید از ریه خارج کنید تا هوایی ته شش ها باقی نماند. ♻️ مجددا با بینی نفس عمیق بکشید. ⏰ این کار را تا 5 الی 10 دقیقه ادامه دهید. ✅ مدتی که این کار را انجام دهید اثرات معجزه آسای آن را در افزایش آرامشتان خواهید دید. #کنترل_ذهن ⚪️ @TanhaMasirIlam

🔷 همونطور که گفتیم انسان ها دارای دو دسته تمایلات #عمیق و تمایلات #سطحی هستن و هر انسانی که بیشتر به دنبال تمایلات #عمیق خودش بره موفق تر خواهد بود.👌 ✅ در واقع در بحث کنترل ذهن برای تقرب، هدف اصلی بحث، رسیدن به خواسته های #عمیق انسان هست. اونم "عمیق ترین خواسته" و علاقه انسان یعنی نزدیک شدن به منبع اصلی قدرتهای عالم یعنی خداوند متعال. ✅😊در واقع ما قراره به بالاترین خواسته دلمون برسیم. 🔴 ولی در قانون جذب عمدتا اهدافی که انتخاب میشه تمایلات #سطحی انسان هاست که معمولا هم به #ضررشون تموم میشه. علاقه های سطحی مثل علاقه به پولدار شدن و ماشین و خونه و ...

🔞 کسی که اهلِ #هرزگی بشه اولین مشکلی که پیدا میکنه اینه که:👇 نسبت به همسر و فرزندانش سرد میشه. 💔 ⭕️ بنده خدا میخواسته لذّتِ بیشتری به دست بیاره امّا اتفاقاً "لذّت های #حلال و #عمیق و #دائمیش" رو به خطر انداخته.... ✅💢👆

💞 ولی #نگاه_دینی به انسان میگه ماه عسل تو "به جای سی روز" باید "سی سال" باشه و بعد از این سی سال باید "زندگی عاشقانۀ" خودت رو با همسرت #عمیق تر کنی. ✅ در واقع آقا داماد باید همۀ عمر رو داماد باشه و عروس خانم همیشه باید "عروسِ خونه" باشه. 💖❤️💖

✔️ امّا #تفکر_دینی درسته که یه مقدار "اوّلش ظاهراً سختی داره" امّا در نهایت لذّتهای انسان رو هزاران برابر بیشتر و #عمیق تر میکنه 💞 هر "آدمِ عاقلی" حتماً لذّتهای تر بیشتر و #عمیق رو ترجیح خواهد داد.👌

🌠 در آخرِ آیه هم میفرماید این نشانه برای "اهلِ #تفکر" هست. 🌹 در واقع خداوند حکیم دارن به این اشاره میکنن که باید در مورد ازدواج خیلی #عمیق فکر کنید. 👌 💍 خبرای زیادی توی ازدواج هست. آثار خیلی خوبی داره. 😊

👌سعی کنن که "به شوهرشون کمک بدن تا دینداری #عمیق تری داشته باشه". 🔶 مردی که عمیقاً متدیّن باشه، حتماً میره دنبالِ "دستور خدا" و رفتارش با خانوادش عالی خواهد بود... ✅🔷🏵🌷➖💖

#بیان_معنوی 📩احساس #عمیق_خوشبختی 🏵آدم می تواندیک سری علاقه های #اندک داشته باشدویک سری علاقه های #عمیق وشدید؛ ✔️ 👈وبه ما گفته اندعلاقه های اندک خودرا خرج امورمادی وعاطفی کنیدوعلاقه های شدیدخودراخرج خداوامورمعنوی نماییدتااحساس خوشبختی راعمیقاًلمس کنید.😇☺️🌷 👈ما#برعکس عمل میکنیم و آغازگرفتاری های ماهمینجاست.💥👉 #حجت_الاسلام_پناهیان @TanhaMasirIlam

#کنترل_ذهن 44 ✅ کنترل ذهن یعنی بتونی به یه موضوع، #عمیق فکر کنی نه سطحی. 🔵 یعنی بتونی روی موضوعی که مورد نیازت هست فوق العاده عمیق فکر کنی. ما نمیگیم روی چی فکر کن. حتما هم لازم نیست فقط به خدا و عبادت فکر کنی! 💰💳 مثلا در مورد این فکر کن که چطور میتونی ماهی چند صد میلیون تومن درامد کسب کنی. ولی واقعا سعی کن عمیق فکر کنی بهش. 💢چرا بیشتر بچه ها توی مدرسه سال ها درس میخونن ولی وقتی درسشون تموم میشه تقریبا هیچی بلد نیستن؟! چون #تمرکز کافی ندارن روی درس ها. حالا بماند که خود مطالب درسی هم نقایص فراوانی داره. 🔸تنهامسیری شوید ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌

#کنترل_ذهن 76 🔵 روش های مختلفی برای تنفس گیری هست 🔹 یکیش اینه که بعد از هر نماز به مدت ده دقیقه تنفس #عمیق داشته باشید. 🏕 توی یه فضای باز برید و نفس عمیق بکشید. بعد تمام نفسی که کشیدید رو بیرون بدید تا چیزی ته شش ها باقی نمونه بعد با بینی نفس عمیق بکشید. این کار رو تا 5 الی 10 دقیقه ادامه بدید. ✅ بعد از این که این کار رو یه مدت انجام دادید اثرات معجزه آسای اون رو در افزایش آرامشتون خواهید دید. 🔶 ضمن اینکه سعی کنید قسمت بالای سینه تون باد نکنه بلکه فقط قسمت شکم با تنفس بالا بیاد. 👈 فقط باید حواستون باشه که این کار رو به طور #مداوم انجام بدید. مداومت بر این کار خیلی مهمه. بعضی از افراد یه چند روزی انجام میدن و بعد یادشون میره! ✅ تنفس گیری باعث افزایش خون رسانی با کیفیت به اعضای بدن میشه و این موجب افزایش تمرکز ذهنی خواهد شد. ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌