🏴تدابیر اربعین5⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔹تدابیر گرما در سفر:
۱. در گرما، مسافر تمام بدن خود، خصوصاً سر را از آفتاب بپوشاند و از کلاه تابستانه مناسب که جلوی تابش مستقیم نور خورشید را بگیرد، از لباس نخیِ آزاد، رنگ روشن و ... استفاده کند.
۲. هنگام پری معده، حرکت سنگین نداشته باشد.
۳. ناشتا حرکت نکند، بخصوص اگر غلبههای مزاجی گرم دارد یا طبع او صفراوی و لاغر است، تا موجب ضعف و یا هیجان اخلاط نشود.
۴. بعد از رسیدن به مقصد و کم شدن حرارت، سر و بدن را در آب خنک بشوید.
۵. از میوهها و شربتهای مناسب، مثل:
آبلیمو به همراه کمی عسل،
آب سیب،
آب عسل،
هر کدام که دسترسی به آن برایش آسانتر است، مصرف کند.
۶. سر و سینه را با روغن بنفشه چرب نماید.
۷. برای استراحت، هر جا که ارتفاع و وسعت بیشتر دارد و نزدیک به آب باشد، را انتخاب کند و روی موکب، چادر و... به طرفی باشد که باد شمال میوزد.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📕منابع مورد استفاده: حفظ الصحه ناصری، ص ۱۹۲.
ادامه دارد...
#محرم
#اربعین
#تدابیر_اربعین
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
࿐᪥•💞﷽💞•᪥࿐
✨ #حدیث_روز
❤️امام حسین «علیه السلام»⇩:
✙↫◄(بدانید شیرینی وتلخی دنیا خواب است و بیداری در آخرت است و رستگار کسی است که در آخرت رستگارگردد و بیچاره کسی است که در آن عالم بیچاره باشد.)
📙{¦⇠ #بحارالانوارجلد۴۵صفحه۹۱}
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
زیارت+عاشورا+با+صدای+علی+فانی.mp3
28.44M
📖 قرائت #زیارت_عاشورا
با نوای علی فانی، هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🌷«روز هجدهم»
🗓 شروع چله ؛ 1402/05/06
🏴 محرم 1402
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
سلام علیکم❤️
📖 به حول و قوه الهی ختم گروهی «قرآن کریم» رو داریم
⏪داوطلب تلاوت کدام جزء هستید ؟
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
جزء ۱-🌷جزء ۲-🌷
جزء ۴-🌷جزء ۵-🌷جزء ۶-🌷
جزء ۷-🌷جزء ۸-🌷جزء ۹-🌷
جزء ۱۰-🌷جزء ۱۱-🌷جزء ۱۲-🌷
جزء ۱۳-🌷جزء ۱۴-🌷جزء ۱۵-🌷
جزء ۱۶-🌷جزء ۱۷-🌷جزء ۱۸-🌷
جزء ۱۹-🌷جزء ۲۰-🌷جزء ۲۱-🌷
جزء ۲۲-🌷جزء ۲۳-🌷جزء ۲۴-🌷
جزء ۲۵-🌷جزء ۲۶-🌷جزء ۲۷-🌷
جزء ۲۸-🌷جزء ۲۹-🌷جزء ۳۰-🌷
🌺تا 🌃جمعه شب برای تلاوت جزء انتخابی خودتون وقت دارید.
به ایدی زیر پیام بدید🌸
@Alizadehno
لطفا نام استانتون رو بفرمائید
✅اگر #اربعین روزی با خطر هم همراه باشد، باز هم این شور و شوق خواهد بود
✍ #رهبر_انقلاب : این راهپیمایی اربعین را میبینید؟ این حرکت عظیم میلیونی بین نجف و کربلا را؛ این حرکت اگر روزی با خطر هم همراه باشد، باز هم این شور و شوق خواهد بود. این روحیه را باید نگه داشت؛ این ضامن بقای کشور است.
۹۵/۸/۲۶
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پرتکرارترین شعار سال ۱۴۰۱
کاش آیتالله خامنهای رهبر نمیشد!!!
🔹برشی از سخنرانی #حجت_الاسلام_راجی
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
#شعار_اربعین ۱
※ مـــیروم تــــا ؛
اعلام کنم من نیز درست شبیهِ حسین، برای حفظ دین خدا، سختترین جادهها را خواهم پیمود.
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
🏴تدابیر اربعین6⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔹تدابیر عمومی ۱:
۱← سبک بار سفر کنید و از بردن وسایل اضافه و غیرضروری خودداری کنید.
۲← از چند ماه قبل از سفر، به درمان بیماریها و توانافزایی خود مشغول شوید و عادات نامطلوب و مزاحم در سفر- به ویژه مصرف دخانیات- را ترک کنید.
۳← معاینه دهان و دندان قبل از سفر را فراموش نکنید.
۴← پس از اجابت مزاج و قبل از غذا خوردن، دستها را با آب و صابون بشویید. حتما مایع دستشویی یا خمیر صابون در کوله خود داشته باشید.
۵← آهسته و با قدمهای کوتاه حرکت کنید.
۶← در ساعات اولیه روز، مقدار بیشتری از مسیر را بپیمایید و در ساعات میانی و همراه با تابش آفتاب، کمتر به خود فشار بیاورید.
۷← استراحت متناوب در حین پیادهروی، استراحت یک ساعت بعد از ناهار، پایان پیادهروی در یک تا دو ساعت قبل از غروب آفتاب و استراحت کامل شبانه از ضروریات این سفر هستند.
✍ادامه دارد...
#محرم
#اربعین
#تدابیر_اربعین
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 پیادهروی اربعین؛ عبادتی شیرینتر و آسانتر
🔹 در حج به سادگی انسان دچار عُجب میشه، اما اینجا که همه شرمندۀ حسیناند، خیلی راحتتر متواضع میشوی
🔹 اگر کسی نتواند این عبادت سهلتر را انجام بدهد، چطور میتواند عبادت سختتر را با حفظ خلوص و بدون عُجب انجام دهد؟
📍مسجد سهله (خانۀ امام زمان در کوفه)
📍ابتدای مسیر پیادهروی اربعین
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
🏴تدابیر اربعین7⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰تدابیر عمومی 2
۱← از عطر طبیعی مناسب استفاده کنید. این کار باعث نشاطافزایی، تقویت جسمی و روحی خود و اطرافیانتان شده و بوهای نامطلوب را نیز پنهان میکند.
۲← داروهای مصرفی خود، به ویژه داروهای روانپزشکی، صرع، فشارخون، بیماریهای قلبی و دیابت را همراه داشته باشید. بلافاصله قبل از سفر اربعین وقت مناسبی برای ترک یا کاهش مصرف داروهای شیمیایی نیست.
۳← وسایلی مانند عینک طبّی، سمعک، عصا و... را هرگز فراموش نکنید. به ویژه در مکانهای شلوغ از بند عینک استفاده کنید. آوردن یک عینک ذخیره را هم مدّنظر داشته باشید.
۴← همچنین به تأخیر انداختن اجابت مزاج، باعث دردسر خواهد شد، بنابراین به اولین مکان مناسب مراجعه کنید.
✍ادامه دارد...
#محرم
#اربعین
#تدابیر_اربعین
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
🛑⚫️ #فوری
💥حادثه تروریستی دوباره در شاهچراغ
▪️خبر اولیه از شهادت ۲ تن از خادمان
🔹گفته میشود که تاکنون دوتن از خادمان این حرم به شهادت رسیدهاند. تروریستها از بابالمهدی وارد حرم شده بودند.
🔹جزئیات بیشتر و خبر تکمیلی دقایقی دیگر منتشر میشود.
🔹چند ماه پیش نیز عملیات تروریستی دیگری در حرم شاهچراغ باعث شهادت ۱۳ نفر از هموطنانمان شده بود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥استاندار فارس: حادثه تیراندازی در حرم شاهچراغ(ع) تا این لحظه یک شهید و ۵ مجروح برجا گذاشت.
•┄✮بِـسْـمِاللّٰهِالࢪَّحمنِالࢪَّحیمْ✮┄•
سلاااام و درود و مهـــر بـــہ شمـــا خوبان و همراهاان ✋🏻 🌸
صبحتـــون شاعرانھ ومملو ازشادیها
الهی تک تک دقایق زندگیتون پر از حسهای قشنگ باشه
برای آرامش قلب عزیزانمون در شیراز دعا کنیم
دعا کنیم خدا بهشون صبر بده....🌷
#تنهامسیر ی روز قشنگ و یدنیا ارامش براتون آرزو میکنه
حضور سبزتانــــــــــ همیشگی
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیراستانکرمان⇩
@Tanhamasirkerman
࿐᪥•💞﷽💞•᪥࿐
🔆 #حدیث_روز
امیرالمومنین امام علی «علیه السلام»⇩:
☀️يَخْتِلُونَ بِعَقْدِ الأَيْمَانِ وَ بِغُرُورِ الاِْيمَانِ
🌎فتنه گران مردم را با سوگندها و تظاهر به ايمان فريب مى دهند»
✯↫🖊آرى! فتنه گر براى پيشبرد اهداف شيطانى خود از هر وسيله اى استفاده مى کند، کشتن و در هم کوبيدن و در صورت لزوم، تظاهر به ايمان کردن و امان نامه براى افراد نوشتن و بعد همه را به دست فراموشى سپردن.
📘{ خطبه_151}
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
زیارت+عاشورا+با+صدای+علی+فانی.mp3
28.44M
📖 قرائت #زیارت_عاشورا
با نوای علی فانی، هدیه میڪنیــم به امام زمــان ارواحنافداه ❤️🌹
🌷«روز هجدهم»
🗓 شروع چله ؛ 1402/05/06
🏴 محرم 1402
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
سلام علیکم❤️
📖 به حول و قوه الهی ختم گروهی «قرآن کریم» رو داریم
⏪داوطلب تلاوت کدام جزء هستید ؟
🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾
جزء ۷-🌷جزء ۸-🌷جزء ۹-🌷
جزء ۱۰-🌷جزء ۱۱-🌷جزء ۱۲-🌷
جزء ۱۳-🌷جزء ۱۴-🌷
جزء ۱۶-🌷جزء ۱۷-🌷جزء ۱۸-🌷
جزء ۱۹-🌷جزء ۲۰-🌷جزء ۲۱-🌷
جزء ۲۲-🌷جزء ۲۳-🌷جزء ۲۴-🌷
جزء ۲۵-🌷جزء ۲۶-🌷
جزء ۲۸-🌷
🌺تا 🌃جمعه شب برای تلاوت جزء انتخابی خودتون وقت دارید.
به ایدی زیر پیام بدید🌸
@Alizadehno
لطفا نام استانتون رو بفرمائید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#استوری_مداحی
※ پیچیده تو گوش زمان
پیچیده تو ارض و سماء
میخونن تمومی زوار #اربعین یه صدا
« أین الطـالب بدم المقتول بکرببلا »
بهشت رو زمین حرم | روحالله رحیمیان
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تو اون شرایط میخواست کمک کنه 😔
🔹دیشب در جریان حملۀ تروریستی به شاهچراغ، در یکی از فیلمهای مدار بسته شاهد شجاعت یکی از کودکان سرزمینمان بودیم.
این یک کودک در حالیکه که تنها چند قدم با تروریست فاصله داشت و زمانی که دیگران در حال نجات جان خود بودند، برای نجات یک مرد که روی زمین افتاده به سوی او میدود.
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر
سلام و صبح همه ی شما بزرگواران ایلامی بخیر باشه 🌹
خوب هستین ؟
خب خدا رو شکر
اگر خدا بخواد سعی بر این داریم که هر چند وقت یه بار اخبار خوب استان ایلامرو هم توی کانال بزاریم
📣 برپایی ۵۰۰ موکب در ایلام
`استاندار ایلام گفت:
🔸اربعین امسال ۵۰۰ موکب در پایتخت خادمان سید الشهدا ( ع ) به زوار خدماترسانی می کنند
🔸خدماترسانی شبانه روزی مواکب به زوار صحنههای بینظیر معنوی را خلق میکند
🔸افتخار دولت سیزدهم برنامهریزی منسجم برای برگزاری باشکوه کنگره بزرگ اربعین است
🔸فقط برای تکمیل زیرساخت های اربعین ایلام، طی ۲ سال اخیر ۶ هزار و ۴۰۰ میلیارد تومان هزینه شده است
🔸اربعین امسال با تمهیدات اتخاذ شده ظرفیت پارک ۱۸۰ هزار خودرو در مهران مهیا شده است
🔸پایانه برکت در کمتر از سه ماه ساماندهی شد
🔸در برگزاری کنگره بزرگ اربعین مردم نقش آفرین هستند
#حاج_قاسم🌷
مےگفت:
مندوستدارم
وقتےشهادتبیاددنبالمڪہ
شهادتمبیشترازموندنمبرابقیه
اثرداشتهباشه...
اونجابودڪہ فهمیدم
بعضےهاهستند
تومرگوزندگیشون...
دنبالِعاقبتبهخیرےبقیههستند..!
حتےوقتےڪہ دیگه ↓^^
#توایندنیایفانےنیستند..🕊
#شاهچراغ_چراغ_راه_ماست🌷
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
🏴تدابیر اربعین8⃣
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🔰تدابیـر بادهای آلوده و مسمـوم:
۱← مسافر در محلی که احتمال وزیدن سموم است، دهان و بینی را با دستمالی که به سیر و سرکه آغشته است، ببندد و با سرعت از محل عبور کند و تا میتواند در این هوا تنفس نکند و هر ساعت آب سرد مضمضه کند و اگر آب سرد باشد، خیلی زیاد بنوشد.
۲← از جمله علائم سمی بودن هوا تیرگی، شدت حرارت و بدبویی هواست.
۳← اگر از جهت مقابل باد حرکت میکند، باید که برگردد و پشت کند و دهان و بینی را ببندد.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
📕منابع مورد استفاده: حفظ الصحه ناصری، ص ۱۹۳
◾️در پست بعدی بطور مفصل در مورد راهکارهای درمان و پیشگیری، در آلودگی هوا و ریزگردها و سموم معلق صحبت خواهیم کرد
✍ادامه دارد...
#محرم
#اربعین
#تدابیر_اربعین
✦࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦
#تنهامسیر