🌹✔️ 🏅 این قدرتی هست که یه مومن میتونه در اثر ایمان و تمرکز زیاد به دست بیاره. 😊 بریم سراغ #تمرین؟ درس امروز یه مقدار زیاده، تا اینجای درس رو مرور بفرمایید، ادامه درس رو شب تقدیمتون میکنیم . 🌹🌹🌹 🌾 @Tanha_sfahan 🌾

🎥 از سلام نظامی بازیکنان #تیم_ملی_هندبال به پرچم #وطن تاخروج امثال کیمیاعلیزاده ها از وطن، تفاوت را باید دریابیم؛ فرقش مامِ وطن است و بس غیرت است و بس 💬 امیرحسین طیبی ‌فر ▪️به احترام اعضای تیم ملی هندبال کشورمان، به احترام سلام نظامی‌شان به پرچم ایران عزیزمان تمام قد می‌ایستم. خط مقدم فقط نبرد نظامی نیست؛ هر کس، هر جا و در هر زمینی برای وحدت و امنیت این سرزمین کاری کرد، سرباز ملت است. ممنون که در زمین ورزش پاسدار امنیت ملت شدید. 💬 کبری آسوپار #باید_قوی_شویم 🌹 @Tanha_sfahan 🌹

🔴 همه جهان را فقط آمریکا نبینیم سید یاسر جبرائیلی، کارشناس اقتصاد سیاسی: 🔹در ۹ ماهه ۹۸ به کشورهای عضو اتحادیه اوراسیا(ارمنستان، بلاروس، قرقیزستان، قزاقستان و روسیه) ۷۸۳ میلیون دلار صادرات داشته‌ایم که نسبت به مدت مشابه سال گذشته ۷۲ درصد افزایش نشان می‌دهد. ✅ همه جهان را اگر فقط آمریکا نبینیم، ارتباطمان با جهان نه تنها قطع نیست، رو به رشد هم هست! #باید_قوی_شویم #دستاوردهای_انقلاب #آیامیدانید 🇮🇷 @Tanha_sfahan 🇮🇷

بازگشت ⤴️ ابتدای درس هشتم #کنترل_ذهن #درس_هشتم رو ادامه میدیم. 👇👇 🆔 @Tanha_sfahan

🌹✔️ 🏅 این قدرتی هست که یه مومن میتونه در اثر ایمان و تمرکز زیاد به دست بیاره. حالا بریم سراغ تمرینی که علامه طباطبایی رحمه الله علیه دادن برای تمرکز. در رسالة الولایة،علامه طباطبایی می‌فرماید: ✅ مکان خلوتی را انتخاب کن که هیچ مشغول‌کننده‌ای از قبیل نور،صدا، و غیره در آنجا نباشد، سپس طوری بنشین که مشغول به کاری نشوی و حواست پرت نشود و چشمانت را بسته نگه دار. 🌾 @Tanha_sfahan 🌾

🔵 آنگاه صورتی را مثلاً صورت «الف» یا یکی از اسماءالله را در خیال خود مجسّم کن که کاملاً توّجه‌ت به آن معطوف شود و هوشیار باش که هیچ صورت خیالی واردمحوطه صورت«الف» نشود،👌 🔶 در این هنگام که ابتدای کار است درمی‌یابی که صورت‌های خیالی دیگر مزاحم تو شده و ذهن تو را می‌خواهند تاریک و مشوّش نمایند، صورت‌هایی که بسیاری از آنها قابل تشخیص و شناسایی از یکدیگر نیست.👥👤👥 🔵 صورت‌هایی که افکار روزانه و شبانه و مقاصد و خواسته‌های توست. 🌾 @Tanha_sfahan 🌾

🔶 حتّی این افکار چه بسا درباره‌ی این باشد که یک ساعت بعد با کي ملاقات داری، یا فلان شخص را ملاقات خواهی کرد یا فلان عمل را انجام خواهی داد، 👈 این در حالی است که تو در خیال خود فقط به صورت «الف» نظر داری و به آن توّجه می‌کنی و این تشویش مدّتی با تو خواهد بود و تداوم خواهد داشت. 🔵پس اگر چند روزی به تخلیه و پاکسازی این خیالات مزاحم اقدام نمایی، (یعنی میاد بزنش کنار... میاد بزنش کنار...) ✅ بعد از مدتی مشاهده می‌کنی آن خیالات و خواطر رو به کاهش گذاشته و هر روز کم می‌شود، و خیال نیز نورانی می‌شود،✨🌺💕 🌾 @Tanha_sfahan 🌾

👆 هر روز این کار رو حدود 10 دقیقه انجام بده و تمرین هم کن. انقدر تمرین کن تا بعد از چند روز به طور کامل بتونی خیال و ذهن خودت رو پاک کنی. ⭕️ منتظر نشین که یه معجزه ای اتفاق بیفته 👌 تلاش کن... وقت بذار. تمرین کن 🌹 ان شالله به زودی به قدرت تمرکز بالایی خواهی رسید... 🌾 @Tanha_sfahan 🌾

✅ کسی که این دوره رو به خوبی انجام بده، بسیاری از بیماری های روحیش هم از بین میره. بیماری هایی مثل افسردگی و وسواس و استرس و ترس و... ان شالله که مورد استفادتون قرار بگیره🙏😊 🌾 @Tanha_sfahan 🌾

✅ اولین و برترین شاخصه #تقوا و ایمان و معنویت اینه که تو #قوی باشی... فرق دینداری واقعی و قلابی اینه👆🏻 استاد #پناهیان #کنترل_ذهن #باید_قوی_شویم http://eitaa.com/joinchat/2736586784C5fafa391a6

🔶 یکی از اعضا میفرماین خیییلی سخته! یه راه های آسون تر بدید! 🔹صبر کن ببینم مگه من گفتم برو انرژی هسته ای رو کشف کن؟!😊 میگم یه جا بشین و ده دقیقه به یه چیز خاص فکر کن. مثلا یه حرف الف. واقعا از این آسون تر نمیشه گفت!👌😊 🌾 @Tanha_sfahan 🌾