سلام خدا قوت درس جدید رو تقدیم میکنیم #زندگی_حال_خوب

💢 وقتی نگاه انسان به موضوع رنج درست نباشه انتظارات نابجایی نسبت به دیگران پیدا میکنه. 👈🏼 بله گاهی وقت ها این انتظارات ممکنه به حق و بجا هم باشه ولی در هر صورت "آدم باید طوری زندگی کنه که انتظار زیادی از اطرافیان خودش نداشته باشه". ⭕️ دنیا طوری آفریده شده که خیلی از اتفاقات، طبق خواستۀ انسان پیش نمیره؛ بنابراین وقتی آدم از دیگران انتظاراتی داشته باشه طبیعتا خیلی از انتظاراتش برآورده نمیشه و این موضوع موجب تولید رنج خواهد شد. ❇️ در حقیقت شما هرچقدر هم که آدم خوبی باشید و نسبت به دیگران بهترین برخوردها رو هم داشته باشید باز هم مواردی پیش میاد که حق شما رعایت نمیشه.

💥 انسان باید سعی کنه خودش رو مستقل از همه انسان ها بار بیاره تا بتونه رنج های زندگیش رو مدیریت کنه. ✔️ آدم باید طوری زندگی کنه که احساس کنه فقط خودش هست و خدا... 🌷 انگار که خداوند متعال با هیچ کسی غیر از او کاری نداره و قراره که فقط از او حساب و کتاب بکشند؛ اگه انسان به این نگاه برسه دیگه رنج های زندگی و نامردی های اطرافیان، اذیتش نخواهد کرد. حالا که قطعی بودن رنج برای ما کاملا روشن شد باید چه واکنشی مقابل رنج هامون داشته باشیم؟ 🔷🔸 در اینجا دو راه داریم: یا باید از رنج ها فرار کنیم که کار کاملا اشتباهی هست و موجب افزایش رنج هامون خواهد شد و یا اینکه رنج های خودمون رو مدیریت کنیم. طبیعتا راه دوم راه عاقلانه و درستی هست و انسان با مدیریت رنج های خودش میتونه از سختی های زندگی به نفع خودش بهره برداری کنه.

💢 #حدیث روز 🛑 امام على {عليه السلام}: تا سخن را به زبان نياورده اى، سخن در بند توست. همين كه آن را به زبان آوردى، تو در بند سخن در مى آيى. ♦️نهج‌البلاغه حکمت 381 #تنها‌مسیر‌استان‌یزد ✤ ⃟ ⃟ @Tanhamasir_Yazd

سلام صبح همگی بخیر ادامه مبحث رو با یه سوال بریم؟!؟ #زندگی_حال_خوب حالا ما چطور میتونیم رنج های خودمون رو مدیریت کنیم؟

در هنگام برخورد با رنج ها اولین قدم، حفظ آرامش هست. اگه دقت کرده باشید در آموزش های هلال احمر و کمک های اولیه میگن هنگام بروز حوادث مختلف اول از همه آرامش و خونسردی خودتون رو حفظ کنید؛ از دست دادن آرامش موجب صدمات بیشتر در حوادث میشه. ✅ کسی که میخواد یک حادثه رو به خوبی مدیریت کنه اول از همه آرامش خودش رو حفظ میکنه. بعد از حفظ آرامش هست که آدم برای پیدا کردن راه حل فکر میکنه و عکس العمل درست رو انجام میده. 🔸❇️ قدم دوم در مواجهه با رنج، اقدام هست. در واقع آدم علاوه بر اینکه باید رنج رو بپذیره باید برای کاهش و رفع رنج های خودش اقدام کنه. خصوصا اگه اون رنج ها، رنج های بیهوده و بدی باشند.

📊🌺 مثلا اگه دین در جایی به انسان توصیه میکنه که سراغ کسب رزق و روزی برو، این توصیه به این دلیل هست که با کسب رزق و روزی رنج های انسان کاهش پیدا میکنه. 👈🏼 اگه برنامه دین توصیه به ورزش و تغذیه سالم و مدیریت زمان میکنه همه این ها برای کاهش رنج های ماست. اگه برنامۀ دین، توصیه به نماز، حجاب، خمس، حج، روزه و... از این دست موارد داره همه این ها در نهایت موجب کاهش رنج های انسان خواهد شد. ❇️🔸 فقط یه نکته مهم این وسط وجود داره: فهمیدن اینکه چرا ورزش کردن موجب کاهش رنج میشه برای ما آدم ها راحت هست ولی اینکه نماز و روزه و... چطور موجب کاهش رنج میشه یه مقدار پیچیده تر هست و نیاز به دقت بیشتر در جزئیات زندگیمون داره.

🔴 یادی کنیم از اولین نشست خبری شهید رئیسی بعد از رییس جمهور شدن و این جواب تاریخی که به سوالی نسبت به مذاکره با آمریکا داد حاج آقا هارداسان 😭😭😭😭

🌸امام علی علیه السلام میفرمایند: ☘آنکه تلاشش برای آخرت باشد، خداوند، هم و غم دنیای او را بر طرف می‌کند. 🖊کافی، ج۸، ص۳۰۷

درجوانی اسبی داشتم، وقتی سوار بر آن ازکنار دیواری عبور می‌کردیم وسایه‌ی خودش را روی دیوار می‌دید خیال می‌کرد اسب دیگری است خرناس می‌کشید وسعی ‌می‌کرد ‌ازآن‌ جلوبزند هر چه تند می‌رفـت، می‌دید هنوز ازسایه‌اش جلو نیفتاده، باز به سرعتش اضافه می‌کرد تا حدی که اگر این جریان ادامه می‌یافت، مرا به کشتن می‌داد. اما دیوار تمام میشد، سایه‌اش از بین می‌رفت و آرام می‌گرفت. در دنیا وقتی به دیگران نگاه کنی، بدنت(که مرکب توست)می‌خواهد از آنها جلو بزند و اگر از چشم‌ و هم‌ چشمی با دیگران بازش نداری تو را به نابودی می‌کِشد 👤حاج اسماعیل دولابی