✅به این‌ صحنه‌ زیبای طبیعت نگاه کنید و نفس عمیق بکشید!! شنیدین میگن برای ورزش و مدیتیشن وقت بذارید و... ؟ الان پژوهشگرا میگن برای تنفس کردن وقت بذارید! روزی 🖐 دقیقه با تمرکز تنفس کنید! شاید باورتون نشه ولی این کار باعث بهبود خلق و خو و افزایش تمرکز و کاهش افسردگی و اضطراب میشه،حتی تاثیر اینکار چندین برابر بیشتر از مدیتیشن ‌و این چیزاست. ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

❇️ دخترای مذهبی دوست دارن با چه جور آدمی با چه شغلی ازدواج میکنن؟ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

#ارسالی_تنهامسیریها 🌺 سلام حاج آقا یه چیزی برای من جا افتاد از حرفاتون اینکه نگاه آدم امتحانی باشه، مثل مدرسه، ما اگر میخوایم نمره خوب بگیریم باید درس بخونیم تلاش کنیم وقت بزاریم، ولی اگر به هر دلیلی نمره کم اوردیم نباید ناراحت بشیم چون امتحان الهی برای رشد ماست فرق امتحان الهی با مدرسه و دنیا اینه که نتیجه اش رو باید خدا بپسنده نه ما، خدا تلاشای مارو برای قبولی میبینه حالا شاید نتیجه اش خوب نشه که اونم باز یه جور امتحانه که غر نزنیم سر خدا که من اینهمه تلاش کردم چرا اینجوری شد

🔶 وقتی نگاه آدم به همه چیز، "امتحانی" باشه دلش به اندازه یک اقیانوس ظرفیت پیدا میکنه... اینجوری دیگه ظرف روانش هر چند دقیقه یک بار پر نمیشه!

#مکتب_سردار_کریمان 📜حاج قاسم : خدا را سپاس می‌گویم که سرباز رکاب خمینی ( ره ) شدم .. @Tanhamasirkerman

#آیه‌های‌عشق 💕 يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا قُوا أَنْفُسَكُمْ وَأَهْلِيكُمْ... مراقب خودتون و خانوادتون باشید...🌿 چند قطره آرامش... ✨🕊؎•°🌱 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

✍به ابوسعيد ابوالخير، گفتند : فلانی قادر است پرواز کند، گفت: اين که مهم نيست، مگس هم می پرد. گفتند: فلانی را چه ميگويی..؟؟روی آب راه ميرود..!! گفت: اهميتی ندارد، تکه ای چوب نيز همين کار را می کند. گفتتند: پس از نظر تو شاهکار چيست..؟؟ گفت: اين که در ميان مردم زندگی کنی ولی هيچگاه به کسی زَخم زبان نزنی، دروغ نگويی، کلک نزنی ٬دلي نشکنی٬ از اعتماد کسی سوء استفاده نکنی و کسی را از خود ناراحت نکنی.... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🦋

قسمت بعدی این فایل رو تقدیم میکنیم. یکی از کارهایی که آقا و خانم باید در خونه انجام بدن اینه که به همدیگه و فرزندانشون توجه بخشی کنند. 💢 قرار نیست که همیشه طرف مقابل ازت چیزی بخواد تا تو خدمات بدی. گاهی بدون اینکه چیزی ازت بخواد خودت براش فراهم کن... گاهی همسرت رو سورپرایز کن...😊

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش بیست و دوم" 🌹 خدمات باید بدون منت و زحمت باشه. 💥 دکتر حمید #حبشی ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

🌹حال و هوای گلزار شهدای کرمان در عصر پنجشنبه 📎 پنج شنبه های دلتنگی هدیه به روح پاک و معطر شهـداء علی الخصوص شهید حاج قاسم سلیمانی و شهدای مقاومت صلوات🌷 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

📲 استوری | ارباب انتظار سخته منم دل دارم... 🌑 به افق شب جمعه #شب_زیارتی_ارباب ✦‎࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman