✍#اصول_تغذیه ⛔️شب یلدا هندوانه نخورید!! 📝در روايات مى فرمايند هر ميوه اى را در فصل خودش بخوريد حتى اگر آن ميوه ها جزو همان جغرافيای طبيعى باشد. 🍉شب اول زمستان با خوردن هندوانه رطوبت و سردی بدنتون را بيشتر می کنید و این کار باعث: ○ تکرر ادرار، بی اختياری ادرار ○ تب کليه و قولنج کليه می‌شود. 🗯همچنین بلغم سفيد، در بدن بالا می رود. 🔺حالا اگر فرد در سن سالخوردگی باشد يا پرخور و کم تحرک است اين فرد سردل مي کند، تُخَمه مي کند و ضريب رطوبت اضافی بدنش بالا مى رود. #شب_یلدا ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

🎥 ماجرای درخواست عمامه صورتی از رهبر معظم انقلاب ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

#مکتب_سردار_کریمان 📜«جای ترکش» هر ملاقاتی که مقامات سیاسی یک کشور با آقا داشتند و به حوزه مأموریتی حاج‌قاسم مربوط میشد خودش هم می‌آمد؛ فرقی نمیکرد رئیس جمهور فلان کشور باشد یا یکی مقامات کشور فلان. وقتی از گیت‌های بازرسی X-RAY رد میشد دستگاه حسابی قاطی‌پاطی میکرد؛ صدا پشت صدا، بوق پشت بوق. از بس که ترکش توی بدن حاجی بود. خودش میگفت: «لحظه‌ای نیست جایی از بدنم به‌خاطر این ترکش‌ها درد نداشته باشد.» از شدت درد گاهی مُسکن میخورد، بلکه از درد زیادش، قدری کم کند...

࿐᪥•💞﷽💞•᪥࿐ 🔆 #حدیث_روز ⚜امام حسین «علیه السلام»⇩: ✔️ ↫ شما را به #تقواى_الهى سفارش مى كنم ؛ زيرا خدا ضمانت داده كسى را كه تقواى الهى پيشه سازد ، از آنچه ناخوش مى دارد ، به آنچه خوش مى دارد انتقال دهد ، و از جايى كه گمان نمى برد ، روزى اش دهد.👌💯 📖 {گزیده تحف العقول، ص ۳۷} ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

═༅𖣔🌺﷽🌺𖣔༅═ 🌷#چله_عاشقی #روز_شمار_سالگرد 🖤 3⃣1⃣روز تا سالگرد شهادت مالک اشتر سید علی سردار دلها❣ ═༅𖣔🌺𖣔༅═ ❣ #شهید_قاسم_سلیمانی ❣ حرکت ما برای دفاع از حرم حضرت زینب، دفاع از حرم علی‌بن‌موسی‌الرضا هم بوده و هست. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ═༅𖣔🌺𖣔༅═ 💞#قرار_عاشقی_امروز به نیابت از شهید #حاج_قاسم_سلیمانی و #شهدای_مقاومت و شهید #حامد_بافنده🍃 «قرائت سوره حشر و۱۴ صلوات » #التماس_دعا🤲 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

✍#اصول_تغذیه شب یلدا سیب قرمز بخورید😍 🍎سیب از جمله میوه‌‌های محبوبی به شمار می‌رود که حاوی آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها، فیبر غذایی و طیف وسیعی از مواد مغذی دیگر است که همگی برای سلامتی انسان بسیار مفید هستند. 📚در کتاب طب‌الائمه از امام صادق (ع) در باره سیب روایت شده که می فرمایند: «لو یعلم الناس ما فی التفاح ما داووا مرضاهم الا به» یعنی اگر مردم می‌دانستند که در سیب چه منافعی وجود دارد همانا بیماران خود را با هیچ دارویی بجز سیب درمان نمی‌کردند. #شب_یلدا ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

✍#سبک_زندگی 🔻آیینی که می تواند زمینه ساز روزی زیاد و تاخیر در مرگ باشد. 🌀دور هم جمع شدن فامیل در شب یلدا درست همان تعبیر صله رحمی است که در اسلام بارها و بارها به آن سفارش شده و آثار و برکات زیادی برای آن بیان شده است. 💫کلمه رحم از خود کلمه رحمن که نام زیبای خداوند است آمده و هر که صله رحم کند به خود پروردگار وصل می‌شود و هر که آن را رها کند از خود خداوند جدا شده است. 💕صله رحم زمانی معنای حقیقی خود را پیدا می‌کند که به صرف دید و بازدید نباشد، بلکه باعث حال خوب و حل مشکلات همدیگر باشد. 🤲طلب مغفرت از سوی نزدیکان برای اموات اثر بیشتری دارد، چقدر خوبه که در مهمانی‌های شب یلدا طلب مغفرتی برای اموات فامیل هم داشته باشیم. ⛔️آفت بزرگ جمع‌های فامیلی و مهمانی‌ها غیبت و بدگویی‌هاست که فواید صله رحم را به حاشیه برده و همچون آفتی میوه ارزشمند آن را خراب می‌کند پس هم مراقبت کنیم و هم قبل از ورود به مهمانی با گفتن ذکر؛ بِسْمِ‏ اللَّهِ‏ الرَّحْمنِ‏ الرَّحِيم‏ وَ صَلَّی اللَّهُ‏ عَلَى‏ مُحَمَّدٍ وَ آلِ‏ مُحَمَّد، خود را از این ویروس‌ مخرب در امان نگهداریم. به همتون خوش بگذره☺️❤️ #شب_یلدا ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

✍#اصول_تغذیه 🌨👈در شب یلدا و شب‌های دیگر بهتر است به جای هندوانه از کـــــدو حلوایی که مزاج گرم و تری دارد و مناسب این فصل هست و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند، استفاده کنیم. 🌱خوردن کدو حلوایی به بالا رفتن احساس آرامش و شادابی در فرد کمک می کند و مانع از بروز افسردگی می شود. 📚در روایت داریم که وقتی پیامبر صلی الله علیه و آله کدو میل می‌کردند، به پشت دستشان نگاه می‌کردند. سؤال شد‌ ای رسول خدا، حکمت این کار شما بعد از خوردن کدو چیست؟ حضرت فرمودند: این غذا سریع در بدن انسان اثر می‌کند و سریع‌الاثر است. #شب_یلدا ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

🔴 کرمانی‌ها شنبه با رهبر معظم انقلاب دیدار می‌کنند ♦️نماینده ولی فقیه در کرمان : به‌مناسبت چهارمین سالگرد شهادت سردار #حاج_قاسم_سلیمانی، مردم کرمان روز شنبه، با رهبرمعظم انقلاب دیدار خواهند داشت.

🔴عبد الملک بدرالدین الحوثی: 🔹اگر آمریکا به کشور ما حمله کند، ما ناوهای جنگی آمریکایی و ترافیک کشتی های آمریکایی را هدف موشک های خود قرار می دهیم. 🔹آنچه ما بیشتر دوست داریم و از ابتدا آرزو می کنیم این است که جنگ مستقیم بین ما و آمریکا و «اسرائیل» باشد نه با عوامل آمریکا. 🙄😳☺️😎

✍#اصول_تغذیه ⛔️درهم خوری ممنوع ! 🔹متاسفانه در بسیاری از خانواده‌ها الگوی صحیح تغذیه‌ای ویژه شب یلدا(و شبهای دیگری مثل عروسی و...) رعایت نمی شود و افراد فکر می کنند باید از همه انواع خوراکی‌ها میل‌کنند! 🔸درهم خوری آن هم در فاصله کمی از یک روز خطرات جدی از جمله مشکلات گوارشی، روده‌ای و مشکلات قلبی را برای سلامت بدن به همراه دارد که معمولا فردای شب یلدا شاهد مراجعه برخی افراد به خصوص کودکان به مراکز درمانی هستیم‌. 🔹علاوه بر مشکلات جسمی یکی از عوارض درهم خوری درهم ریختگی اخلاقی و فکری می شود که فقط با کمی کنترل خودتان می‌توانید مانع از این مشکلات شوید. پس ؛ 👈سعی کنید یک مدل غذا بخورید. 👈یکی دوتا مدل میوه آن هم با فاصله از هم‌ میل کنید. 👈میوه ها را با فاصله از غذا بخورید. 👈در خوردن آجیل‌ زیاده روی نکنید. 👈و هر چیزی میخورید خوووب بجوید! #شب_یلدا ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

🔴 #یلدا زنانه‌ترین دورهمی ایرانیان است 🔻یلدا ظاهری دارد و باطنی ظاهرش تکریم طولانی‌ترین شب سال است اما باطنش تکریم زن و هنرهای زنانه است. گویا مردان ایرانی به بهانه طولانی‌ترین سال شب جمع می‌شوند تا هنرها و ذوقیات زن ایرانی را در دل خانواده تقدیر کنند. 🔻هر چه که در یلدا چیده‌اند از جنس هنر و علایق زنانه خبر می‌دهد و یک‌برگ برنده برای تمدن ایرانیان است که زن و خانواده محوری‌‌ترین نقش را در حفظ آن داشته‌ است. در خیلی از شهرهای ایران برای نوعروسان هدایای ویژه می‌برند که این هم نشانه تکریم زن در خانواده است. سالیان سال است که زن ایرانی مدیر خانه‌ است، سفره‌اش را با هنرمندی زینت می‌دهد و همه اعضای خانه را دور سفره جمع می‌کند و برایشان از شعر و ادب و معرفت می‌گوید. همان فال حافظی که می‌گذاریم پای سفره یلدا، خبر از احساسات عاطفی ومعنوی زنان می‌دهد. در یلدا همه دور هم می‌نشینند تا ننه سرما از راه برسد و با قصه‌های شیرینش دل همه را گرم یادگرفتن اسرار زندگی کند. 🔻آری یلدا جلوه‌ای از زن و خانواده و خانه و فرهنگ دینی ایرانیست که غارتگران تمدن غربی دست چپاول به آن برده‌اند و می‌خواهند یلدا را جدا از مفاهیم دینی نشان دهند اما یلدا خود به تنهایی یک‌ سند از زندگی معنوی ایرانیان است. ✍عالیه سادات #شب_یلدا ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

❤️ راهی جز حسین(ع) نیست ... به افق #شب_جمعه شب زیارتی ارباب ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

♦️ یلدا با یاد شهدا شیرین میشود.. ✍🏻مینویسم تا یادم نرود: تمام اقتدار میهنم را از پرواز شما دارم ....💔 در بلند ترین شب سال همواره یاد و خاطره شهدا را گرامی میداریم. 📎 پنج شنبه های دلتنگی هدیه به روح پاک و معطر شهـداء علی الخصوص شهدای مقاومت صلوات🌷 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

📹 «شب‌نشینی با خانواده» یا «اعتکاف در کعبه»، کدامیک ثوابش بیشتر است؟ 👈 کیفیت بهتر + متن #تصویری @Panahian_ir ❁🌹@IslamlifeStyles

•┄✮بِـسْـم‌‌ِاللّٰه‌ِالࢪَّحمن‌ِالࢪَّحیمْ✮┄• عرض سلااام و ادب خدمت شما سروران گرامی☺️🌺 صبح زیبای اولین روز و اولین جمعه زمستونیتون بی وصف و نیکو ، و بر مدار آرامش😊 الهی هر کجای ایران زمین هستید حال دلتون خوب باشه🌹🍃 🌿☁️⃟🌸჻ᭂ࿐✰ •|هیچ عبادتی را خداوند نفرمود من انجام می‌دهم، پس شما هم انجام دهید...|• اما... در مورد #صلوات فرمود: ‏إِنَّ اللَّهَ وَ مَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَ سَلِّمُوا تَسْليماً [◇امروز #جمعه است صلوات زیاد یادت نره مومن :)🌿¡•••] ❄️صبح سرد زمستانی مان را گرم میکنیم با صلوات بر محمد و آل محمد ❄️و خاندان پاک و مطهرش ❄️اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ ❄️وعَجِّلْ فَرَجَهم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

࿐᪥•💞﷽💞•᪥࿐ ❣ #حدیث_روز 💐 #بهار مومن از #شب_یلدا آغاز میشود. 🖊 پیامبر اکرم «صلّی‌ الله‌ عليه‌ وآله»⇩: ‌ ✔️ ↫ #زمستان بهار مؤمن است، از شب های طولانی اش برای شب زنده داری، و از روزهای کوتاهش برای روزه داری بهره می گیرد.👌 ‌ 📚 {وسائل الشیعه،ج7،ص302} ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

═༅𖣔🌺﷽🌺𖣔 🌷#چله_عاشقی #روز_شمار_سالگرد 🖤 2⃣1⃣روز تا سالگرد شهادت مالک اشتر سید علی سردار دلها❣ ═༅𖣔🌺𖣔༅═ ❣ #شهید_قاسم_سلیمانی ❣ 💐 اگر خیمه جمهوری اسلامی آسیب ببیند بیت الله الحرام و قران آسیب خواهد دید 🔻 زنده نگه داشتن یاد شهدا کمتر از شهادت نیست.. ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ═༅𖣔🌺𖣔༅═ 💞#قرار_عاشقی_امروز به نیابت از شهید #حاج_قاسم_سلیمانی و #شهدای_مقاومت و شهید #غلامحسین_امیری🍃 «قرائت سوره حشر و۱۴ صلوات » #التماس_دعا🤲 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

🎥 خاطره شنیدنی از دختر شهید #حاج_قاسم سلیمانی در مورد شب‌های #یلدا و پدر ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman

📢 جمعی از مردم استان‌های کرمان و خوزستان با #رهبر_انقلاب دیدار می‌کنند 🗓 جمعی از مردم استان‌های کرمان و خوزستان صبح شنبه دوم دی‌ماه ۱۴۰۲ با حضور در حسینیه امام خمینی(ره) با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی دیدار خواهند کرد. ❤️ این دیدار که در ایام سالگرد شهادت حاج قاسم سلیمانی برگزار میشود، مطابق روال دیدارهای عمومی اقشار مختلف مردم استان‌های کشور با حضرت آیت‌الله خامنه‌ای می‌باشد. 💻

📌چگونه به #امام_زمان (عج) قدرت بدهیم؟ ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ #تنها‌مسیر‌استان‌کرمان⇩ @Tanhamasirkerman