🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅ نکات کاربردی در مصرف شیر یادتان باشد مصرف زیاد انواع شیر به خصوص شیر بز برای کسانی که مزاج سرد و تر دارند مناسب نیست. بنابراین بهتر است مزاج آن را با گرم کردن و اضافه کردن #گلاب، #عسل، #دارچین و #زنجبیل اصلاح کنند. روش اصلاح شیر این است که به اندازه یک چهارم مقدار شیر به آن آب اضافه کنند و بجوشانند تا آب اضافه شده تبخیر شود. در طی جوشیدن می‌توان به شیر دارچین، زنجبیل، گلاب و عسل اضافه کرد. نکته دیگر درباره مصرف شیر در بزرگسالان این است که استفاده از آن به صورت #ناشتا و باشکم خالی توصیه نمی‌شود. بهترین زمان استفاده از شیر در بزرگسالان کمی قبل از خواب به شکل گرم و اصلاح شده با عسل و زنجبیل است. شیر و شیر برنج نه تنها به خوش رنگ شدن پوست و رنگ صورت کمک می‌کند، می‌تواند به بهبود خواب به خصوص در سالمندان کمک کند. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

✨﷽✨ 🔴 در شرایط کنونی که معمولاً #لبنیات سالم و طبیعی در دسترس نیست گرم‌مزاجان می‌توانند از موارد زیر جهت #تعدیل_مزاج خود استفاده کنند : ۱. سبزی خرفه که سرشار از خواص متفاوت و متنوع است، بصورت پخته یا خام. ۲. خورشت یا قلیه کدو و آلو ۳. انواع آش جو با برگ چغندر یا اسفناج با کمی آبغوره خانگی 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅ خشکی پوست؛ وقتی پوستت تشنه‌ست! در طب سنتی، خشکی پوست معمولاً نشونه‌ی غلبه‌ی سوداست یا خشکی مزاج کلی بدنه. گاهی هم به خاطر کمبود رطوبت یا خون‌رسانی ناکافیه. نشونه‌های رایج: زبری و پوسته‌پوسته شدن پوست احساس کشیدگی بعد از شست‌وشو خارش یا ترک‌های ریز، به‌ویژه در زمستان کاهش درخشش و شادابی پوست چه چیزهایی خشکی رو بیشتر می‌کنن؟ شست‌وشوی بیش‌ازحد با صابون و شوینده‌های قوی هوای سرد و خشک بی‌خوابی یا استرس مزمن تغذیه ناکافی، کم‌خونی یا کم‌نوشی آب راهکارهای پیشنهادی در طب سنتی: چرب‌کردن پوست با روغن بادام شیرین یا بنفشه مصرف خوراکی‌های خون‌ساز و مرطوب‌کننده، مثل شیره انگور، سوپ جو دمنوش گل ختمی و پنیرک – برای تعدیل خشکی بدن نوشیدن آب ولرم به‌موقع و دوری از نوشیدنی‌های سرد 📚 منابع طب سنتی 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

✅حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: 📝 انسان در دنیا[نهایتا] به ده درصد خواسته‌های خود می‌رسد. 🔸 کمتر کسی پیدا می‌شود که زندگی بر وفق مراد او باشد. 🔻هرگونه عیش و نوش دنیا با هزار تلخی و نیش همراه است. 🔹اگر کسی دنیا را این‌گونه پذیرفت و شناخت، در برابر ناگواری‌ها و بدی‌های همسر و همسایه و… کمتر ناراحت می‌شود؛ زیرا از دنیا، بیش از اینکه خانه بلاست، انتظار نخواهد داشت! 📚 در محضر بهجت، ج۲، ص۳۰۲ 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔴 تفاوتی بین سبز و بنفش نیست! ریحان، طبیعت گرم‌وخشک دارد و با بوی دل‌انگیزش، آرام‌بخش لطیف و معتدلی است. برپایه منابع طب ایرانی، از خواص و کاربردهای ریحان می‌توان‌گفت: ۱. رفع انسداد‌های مغزی ۲. تحلیل ورم‌های داخلی و خارجی ۳. تقویت معده ۴. رفع نفخ و بادهای غلیظ ۵. کمک به درمان تنگی‌نفس و سرفه ۶. بهبود برخی زخم‌های دهانی و انواعی از سردرد ریحان، اشتهابرانگیز و لینت‌دهنده مزاج است. ریحان، چه سبز باشد و چه بنفش، به دلیل خاصیت آنتی‌اکسیدانی، خاصیت ضدسرطانی دارد. ریحان از التهاب مفاصل می‌کاهد و به رفع اسپاسم و درد کمک‌می‌کند. مصرف ریحان در کنترل صرع و نقرس و پیشگیری از آلزایمر موثر است. 🖊دكتر ناصر رضايي پور(متخصص طب سنتی ايراني) 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔴کدو ✍پیامبر(صلی الله علیه وآله): به علی (علیه‌السلام): #كدو بخور! زيرا هركه کدو بخورد، 🔸 #زيبارو می‌شود. 🔸و چهره‌اش #شاداب گردد. 🔸و آن خوراک من ، 🔸و خوراک انبیاء قبل من است. قَالَ اَلنَّبِيُّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَآلِهِ لِعَلِيٍّ عَلَيْهِ السَّلاَمُ: كُلِ اَلْيَقْطِينَ فَإِنَّهُ مَنْ أَكَلَهَا حَسُنَ وَجْهُهُ وَ نَضَرَ وَجْهُهُ وَ هِيَ طَعَامِي وَ طَعَامُ اَلْأَنْبِيَاءِ قَبْلِي. 📚بحار الأنوار ج ۶۳، ص ۲۲۹ 📚مستدرک الوسائل ج۱۶، ص ۴۲۵ 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅براى حفظ سلامت خون چيزهايى مفيد است: 1-سويق_عدس (هيجان و فشار خون را كنترل مى كند.) (الكافى،ج12، 414، 54) 2- برگ_چغندر (عقل را استحكام مى بخشد و خون را تصفيه مى كند.) (الكافى،ج6،ص367،ح1) 3- كاهو ( بر شما باد كاهو؛ چرا كه خون را تصفيه مى كند.) (الكافى،ج6،ص367،ح1) 4- باقلا (خوردن باقلا، استخوان هاى ساق را تراكم درونى مى دهد، توان مغز را افزون مى سازد و خون تازه توليد مى كند) (الكافى،ج6،ص344،ح1) 5- انار (آب انارمَلَس را بِمك، زيرا انسان را قوى مى كند و خون را زنده مى سازد.) 6- حجامت (اگر خون در درونتان به جوش مى آيد، حجامت كنيد؛ چرا كه خون، گاه ممكن است در درون شخص، طغيان كند و وى را بكشد.) کتاب گنجینه سلامتی 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔴 تقویت معده و کبد امروز می‌خواهیم شربتی جهت #تقویت_معده و #کبد خدمتتان معرفی کنیم: آب_به، #آب_سیب و #آب_نارنج را به مقدار مساوی ترکیب کنید و حرارت دهید تا نصف شود سپس به میزان مقدار باقیمانده شکر سرخ اضافه کنید تا قوام پیدا کند. مصرف یک قاشق چایخوری صبح و ظهر و شب قبل و بعد از غذا مقوی معده و کبد بوده و برای رفع #تهوع_بارداری از مجربات است. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✅سنگ پا فراموش نشود از دیدگاه طب سنتی ایران و برخی شاخه های طب مکمل، پا نقشی مهم در پاکسازی بدن از مواد زائد دارد. سنگ پا زدن برای بهبود بیماری هایی مثل سردرد، سنگینی سر، خستگی، بی خوابی و اضطراب مفید است. . همچنین، سنگ پا زدن یکی از راه های تحریک مناطق بازتاب درمانی در کف پاست که می تواند برای کل بدن مفید باشد. لطفا پس از استفاده از سنگ پا آن را بشویید و خشک نگه دارید و قبل از استفاده مدتی در آب داغ قراردهید. افرادی که پوست های خشک دارند، پس از حمام از مرطوب کننده استفاده کنند. 👤دکتر سجاد صادقی (متخصص طب سنتی ایرانی ) 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔴بادکش درمانی در این ویدیو با حضور استاد محلوجی در مورد اینکه بادکش درمانی می تواند در درمان اکثر بیماری ها کاربرد موثری دارد اما حتما باید به محل قرار گیری لیوان بادکش دقت لازم را داشته باشیم صحبت می کنیم. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 🔴 افسردگی؛ غصه‌ای که بی‌دلیل نمی‌ره! در طب سنتی، افسردگی با غلبه سودا یا بلغم در مغز و قلب در ارتباطه. وقتی تعادل مزاج به‌هم می‌ریزه، حال دل هم گرفته می‌شه... نشونه‌هاش چیه؟ غم و بی‌حوصلگی مداوم → حتی بدون دلیل مشخص تمایل شدید به خواب یا بی‌خوابی کاهش اشتها یا پرخوری عصبی افکار منفی و اضطراب، بی‌انگیزگی و خستگی ذهنی چی افسردگی رو بدتر می‌کنه؟ غذاهای سرد و مرطوب مثل ماست، دوغ، ترشی تنهایی زیاد و نبودِ نور خورشید بی‌تحرکی، خواب زیاد استرس، غصه‌های طولانی، خاطرات تلخ درمان‌های پیشنهادی در طب سنتی: پیاده‌روی روزانه در آفتاب – نشاط‌آوره دمنوش گل‌گاوزبان و سنبل‌الطیب – آرامش‌بخش طبیعی مصرف غذاهای گرم‌مزاج مثل شیره انگور، بادام، نخودآب ماساژ با روغن گل محمدی یا اسطوخودوس 📚 منابع طب سنتی 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

✅با این سبزی خوش طعم قندخون‌تان را کنترل کنید ▫️ پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است. ▫️ همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن عفونت ها بسیار مفید است و می‌توان از آن بهره‌های زیادی برد. خوردن "تره" برای معالجه تمامی عفونت ها مفید است و فشار خون را پایین می آورد ! برای رفع ترش كردن غذا و سوءهاضمه رفع چاقی و تسكین درد مفاصل و نقرس مفید است. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir