✍خونریزی قاعدگی در خانم‌ها، دورانی خاص است که در بعضی موارد، با سختی‌های زیادی همراه است.
@Teb340_ir
@Teb340_ir
در این مطلب می‌خواهیم تدبیری را با هم مرور کنیم که رعایت کردن آن، می‌تواند موجب حفظ سلامتی رحم و تخمدان باشد. نکته‌ای که خانم‌ها باید به آن توجه داشته باشند، گرم نگه داشتن بدن است.
بهتر است خانم‌ها در تمام روزهای سال، مخصوصا در روزهای خونریزی قاعدگی و مخصوصا در فصل زمستان، ناحیه از ناف تا بالای زانو را گرم نگه دارند؛ می‌توان از زیرپوش‌های نخی بلند در این مدت استفاده کرد.
همینطور پیشنهاد می‌کنیم خانم حتما از جوراب یا پاپوش گرم استفاده کند و به هیچ وجه با پای برهنه در منزل، خصوصا روی کف سنگ یا سرامیک راه نرود و دقت کند که روی مکان سرد ننشیند.
@Teb340_ir
@Teb340_ir
#طب_سنتی #اسرارالشفاء #قاعدگی #خونریزی #زنان #رحم #تخمدان #بارداری #پریودی #عفونت #نازایی #درد_قاعدگی
7.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
چطور درد عادت ماهانه را کاهش دهیم؟!
@Teb340_ir
@Teb340_ir
#طب_سنتی #اسرارالشفاء #عادت_ماهانه #پریودی #خرما
اسفناج بخورید که ...
@Teb340_ir
@Teb340_ir
#طب_سنتی #اسرارالشفاء #اسفناج #کمخونی #آهن #چشم #استخوانساز
1.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
درمان ترک پوست در بارداری
@Teb340_ir
@Teb340_ir
#طب_سنتی #اسرارالشفاء #زیبایی #ترک_پوست #دُنبه #بارداری