✅بهترین نوشیدنی‌ها برای جلوگیری از گرمازدگی در فصل تابستان چیست؟ سایه قربان اوغلی، متخصص تغذیه و طب سنتی: شربت‌های طبیعی آبلیمو، آبغوره، آب نارنج و رب انار از جمله نوشیدنی‌های تابستانی محبوب است که به همراه چاشنی‌های ترش می‌توانند به بهبود اشتها و خنکی بدن کمک کنند، در کنار این شربتها، دمنوش‌های خنکی مانند دمنوش ختمی، بنفشه، پنیرک و بابونه با طبع ملایم، گزینه‌های مناسبی برای فصل گرما به شمار می‌روند. دمنوش‌های گرم مانند دارچین، زنجبیل، گل گاو زبان و اسطوخودوس باید در تابستان کمتر مصرف شوند زیرا می‌توانند گرمی بدن را افزایش دهند. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🎥 درمان صدای مفاصل 👤 استاد حسین خیراندیش 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

بدانیم اگر جوش میزنید، سکنجبین بخورید ! ✍️ سکنجبین از انسدادهای داخل عضوی که منجر به بروز بیماری در کبد می‌شود، جلوگیری میکند. برای از بین بردن رطوبتهای سفت و ژله‌ای مانند که بعضی اوقات در سطوح داخل معده و روده تجمل می‌یابند بسیار مفید است. این سنکجبین در تابستان به عنوان شربت طبی و سالم برای اغلب افراد مخصوصا جوانان که دچار غلبه حرارت شده و جوش می‌زنند بسیار خوب است. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅ راه های تولید و تقویت گوشت و عضله در بدن را بشناسید! برای تقویت عضلات، ماهیچه و کلاً تولید گوشت در اندام ها زیتون بخورید! برای تقویت و وزن گیری نوزاد حمام روغن زیتون پیشنهاد می کنیم(هفته ای یک تا دو نوبت) - به این روش که نوزاد را با روغن زیتون بودار روغن مالی می کنیم و فردای آن روز می شوییم. روغن زیتون برای زخم خالی شده گوشت می آفریند. 7 عدد زیتون صبحگاهی روزانه عضلات را شفاف و بانشاط نگه می دارد. پس از زیتون انگور کشمش و خرما نیز ماهیچه و عضله درست می کند. «برگرفته از بیانات ارزنده حکیم حسین خیراندیش، پدر طب سنتی» 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🎥 حمام و دفع بلغم 👤 استاد حسین خیراندیش 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅عصاره ای مقوی و دوست گوارش دانه های غلات پس از خیس شدن و در حرارت مناسب، شروع به جوانه زدن می کنند. در صورتی که جوانه های کوچک به یک باره در اثر گرما خشک شوند، مالت تهیه می شود. مالت را معمولا از جو درست می کنند. مالت را در آب دم کرده سپس تغلیظ می کنند ، بدین ترتیب عصاره مالت تهیه می شود. در بازار ایران عصاره مالت به صورت مایع و یا پودر که قابلیت ماندگاری بیشتری دارد عرضه می شود. جوانه زدن دانه غلات، نشاسته آن ها را به قند ساده تبدیل می کند که قابلیت هضم و جذب خوبی داشته و شیرینی متعادلی هم دارد. مالت جو سرشار از ویتامین ها بویژه گروه ب و املاح معدنی است. برای کودکان، ورزشکاران، سالمندان و کسانی که ضعف قوا دارند، می تواند به همراه شیر و تکه های میوه، غذای خوبی باشد. مالت یک شیرین کننده طبیعی است. بنابراین می توان آن را جایگزین شکر و عسل کرد و در تهیه نوشیدنی ها، شیرینی و کیک خانگی از آن بهره مند شد. مالت برای شادابی پوست و مو، فعالیت خوب دستگاه گوارش و قلب و عروق بسیار مناسب است. افرادی که دیابت دارند، مصرف مالت مانند همه شیرینی ها باید با احتیاط باشد. 🖋 دکتر مریم تقوی شیرازی ( متخصص طب سنتی ایرانی ) 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔴 روغن خیار، ضد درد فوری!!! در این ویدیو استاد تاجبخش در مورد طرز تهیه روغن خیار با استفاده از ترکیب آب خیار به همراه روغن کنجد و گل بنفشه که در رفع انواع درد و کوفتگی های زائران در پیاده روی اربعین بسیار مفید است صحبت می کنند. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅ طالبی در طب سنتی ایرانی مزاج: گرم و تر (در درجه دوم) خواص: تقویت‌کننده معده و روده رفع تشنگی و حرارت بدن ملین و کمک به رفع یبوست افزایش‌دهنده نیروی جنسی مقوی قلب و مغز کمک به دفع سموم از بدن مصلح: شکر سرخ یا عسل پرهیز: زیاده‌روی در مصرف طالبی می‌تواند باعث اسهال، دل‌درد و ضعف معده شود؛ به‌ویژه در افراد گرم‌مزاج. مصرف آن بلافاصله پس از غذای سنگین توصیه نمی‌شود. 📚 منابع: مخزن‌الادویه / قانون در طب 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

✅شربت_عسل_بیدمشک_نعناع خواص: این شربت تقویت کننده قلب، معده و گوارش است. خاصیت آرام بخشی دارد. ضد نفخ است و مانع از ترش کردن معده می‌شود. مواد لازم: آب: یک لیوان عسل: یک قاشق غذاخوری عرق بیدمشک: دو قاشق غذاخوری عرق نعناع: یک قاشق غذاخوری طرز تهیه: عسل را در کمی آب ولرم حل کرده، سپس عرق بیدمشک، نعناع و یک لیوان آب را به مخلوط اضافه می کنیم 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🎥درمان سردی رحم 👤 استاد حسین خیراندیش 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠 ✅ نوشیدنی هایی برای کاهش استرس شربت‌هایی که در آن‌ از عرق بهارنارنج و گاوزبان استفاده شده استرس را کم می‌کند. نحوه تهیه به این صورت است که عرق بهارنارنج یا گاوزبان را به صورت جدا یا از هر کدام نصف، با کمی شکر یا عسل ترکیب کرده، آب اضافه کرده و میل می کنیم. یکی از دمنوش‌هایی که برای کم کردن اضطراب و آرام‌بخشی بسیار موثر است؛ دمنوش «به» است. به خشک‌شده را مانند چای در قوری ریخته و با کمی آبجوش دم می‌کنیم. سیب خشک شده با همین روش تهیه هم خاصیت مشابه دارد. از دمنوش‌های مشابه دیگر برای رفع اضطراب می‌شود به «به‌لیمو» و «بادرنجبویه» اشاره کرد. هرکدام از این دمنوش‌ها را مثل دم کردن چای می‌شود به صورت جداگانه دم کرد. البته افرادی که کم‌کاری تیروئید دارند بهتر است از دمنوش بادرنجبویه استفاده نکنند. مصرف دمنوش به و سیب حتی برای خانم‌های باردار هم منعی ندارد . علاوه بر اینکه برای رفع استرس خود می‌توانیم از دمنوش ها کمک بگیریم باید از مصرف بعضی خوراکی‌ها مانند قهوه، نسکافه و شکلات تلخ خودداری کنیم. کسانی که عادت به استفاده از این موارد دارند بهتر است مصرفشان را کم و یا قطع کنند. چون این مواد خوراکی تحریک‌کننده هستند. 🖋 دکتر منیره سادات مطهری فرد (متخصص طب سنتی ایرانی) 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir

🔴عوارض مصرف بیش از حد ویتامین D در این ویدیو دکتر مهدی رشیدی در مورد این که عوارض مصرف بیش از حد ویتامین D صحبت می کنند. 🌼🍒فروشگاه اسرارالشفاء @Teb340 @teb340_ir