🌸🍃 🍃 🔖چای دارچین و 6 + 3 نکته! ✔️حتما شما هم از  6 فایده چای دارچین ، شامل  تنظیم و تثبیت قند خون ،کمک و تقویت سلامت قلب ، خواص ضد سرطانی ،کاهش وزن ، کاهش التهاب و  حفظ عملکرد مغز مطالب زیادی شنیدین اما.... ❌عوارض جانبی مصرف چای دارچین چیست ؟ ⛔️استفاده از چای دارچین در حد متعادل، خطرات بالقوه و اثرات جانبی چای دارچین را بسیار پایین می آورد، اما خوردن مقادیر زیادی دارچین می تواند باعث بروز مشکلاتی شود از قبیل زخم های دهان، فشار خون پائین و مشکلات تنفسی. ⚠️از دارچین سیلان به جای دارچین کاسیا استفاده کنید تا مصرف کومارین را در حد کمی نگه دارید و از بروز عوارض جانبی منفی جلوگیری کنید. اگر نمی توانید انواع آن را تشخیص دهید به مکانهای مطمئن فروش مراجعه کنید. ⛔️اگر از چای دارچین برای کاهش وزن استفاده می کنید، مواظب موادی که به فنجان خود اضافه می کنید، باشید. اضافه کردن شیرین کننده  هایی مانند عسل، شیره افرا یا شکر به نوشیدنی، از یک طرف می تواند طعم و عطر آن را افزایش دهد و از طرف دیگر باعث افزایش میزان کالری در چای دارچین شود. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖درمان سریع ترک پاشنه پا برای درمان ترک های زیاد و عمیق پا دو کار میشه انجام داد که خیلی سریع جواب میدن ؛ اولین کار دمبه رو چرخ کنید و کف پا بذارین و با پلاستیک دورش رو ببندید و جوراب بپوشید ، اگر می تونید کل روز اما اگر براتون سخته شب تا صبح هم کفایت میکنه ( حتما صبح ، پا هارو بشورید ) ، این کار رو تا ۱۴ روز ادامه بدید دومین کار برای کسانی هست که از بوی دمبه بدشون میاد ، این افراد پماد اکسید دوزنگ رو که پماد ارزانی هم هست به همون صورت مثل دمبه استفاده کنید این دو کار درمان سریع و قطعی ترک های کف پا هستند ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖آیا مصرف گل گاو زبان برای همه بدون اشکال است؟ 🎥دکتر روجا رحیمی (دکترای تخصصی داروسازی سنتی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖داروی تضمینی درمان کبد چرب وجود ندارد‼️ ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖امام علی علیه السّلام: در شگفتم از آدمیزاد،که آغازش نطفه ای است و فرجامش لاشه ای و در این میان انبار غائط است و با این همه، تکبّر می ورزد! 📚«میزان الحکمه 10» صفحه 23 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖 لاغری در 20 دقیقه! 🔸از یک زمان‌سنج که روی 20 دقیقه تنظیم‌شده است، استفاده و تمرین کنید تا غذایتان را آهسته بخورید. 🔹آهسته غذاخوردن یکی از بهترین عادت‌هایی است که بدون یک رژیم‌غذایی پیچیده به کاهش‌وزن شما کمک می‌کند. 🔸آرام لقمه‌هایتان را بجوید و غذا خوردنتان را قدر بیشتری طول دهید. 🔹مدت طولانی‌تر غذاخوردن باعث می‌شود با وعده‌غذایی کوچک‌تری همان لذت معمول از غذاخوردن را ببرید و ترشح هورمون‌های سیری را در بدنتان تحریک کنید. 🔸غذاخوردن با عجله، مانع از ایجاد پیام‌های عصبی و هورمونی لازم می‌شود و به افراط در غذاخوردن می‌انجامد. 🖊دکتر محمدرضا نورس(متخصص طب سنتی ايراني) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖 به این ۵ دلیل پیاده‌روی کنید 🔸پیاده‌روی یکی از انواع فعالیت‌های بدنیه که به پیشگیری از خیلی بیماری‌های مزمن که منجر به مرگ زودرس می‌شه کمک می‌کنه. هیچ دارویی وجود نداره که اثر پیاده‌روی روی بدن رو داشته باشه. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖 اللَّهُمَّ... فَتَجَاوَزْ يَا رَبِّ عَنْ قَبِيحِ مَا عِنْدَنَا بِجَمِيلِ مَا عِنْدَكَ 🔹 خدایا... به زيبايى آنچه نزد توست، از زشتى آنچه پيش ماست درگذر 📚فرازی از دعای ابوحمزه ثمالی ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖درمان با بو! 🔹در طب ایرانی رایحه درمانی یا آروماتراپی در تقویت بدن و بهبود بیماری های جسمی و روانی از جایگاه ویژه ای برخوردار است. 🔸رایحه های مختلف با توجه به مزاجشان در تقویت اعضاء و بهبود بیماریها موثر هستند. 🌸بوی خوش گل نرگس (با مزاج معتدل مایل به گرم)، مقوی دماغ سردمزاجان است. 🌸رایحه ی دلنشین مشک (با مزاج گرم و خشک)، به تقویت قلب و دماغ سردمزاجان کمک می کند و نشاط و آرامش خاطر برایشان به ارمغان می آورد. 🌸عطر گلاب و گل سرخ (با مزاج سرد و خشک) در تقویت دماغ گرم مزاجان و بهبود سردرد های گرم موثر است. ✔️با استشمام رایحه های خوش متناسب مزاج و ماساژ با روغن های معطر حال دل و دِماغتان را خوش کنید... ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖 این سبزیجات به کاهش وزنتان کمک می‌کند 🔸اگه جزو اون دسته از افرادی هستید که دغدغه کاهش وزن دارید این سبزیجات رو در برنامه‌های غذاییتون جدی بگیرید. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖درمان چاقی و اضافه وزن با استفاده از طب سنتی 🎥دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی ) ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی

🌸🍃 🍃 🔖 اگر زیاد سرما می خورید حتما بخوانید! ✅توصيه هفتگانه براي افرادی كه زياد سرما می خورند. 1️⃣ تا دو ساعت بعد استحمام از منزل بیرون نرویم و در این مدت حتما یک پوشش گرم روی سر داشته باشیم. 2️⃣شبها در مسیر جریان باد سرد پنجره و دریچه کولر نخوابیم و آنها را مسدود کنیم. 3️⃣شبها موقع خواب حتما رو انداز و پوششی برای سر داشته باشیم و اتاق را بیش از حد گرم نکنیم. 4️⃣بعد استحمام تا مچ پا را با آب سرد بشوییم. 5️⃣اگر سرویس بهداشتی در محیط سردی تعبیه شده از پوشش مناسب به خصوص در صبح زود استفاده کنیم. 6️⃣دارچین و عسل و گردو در رژیم غذاییمان بیشتر باشد و سردی ها مثل خیار کمتر استفاده کنیم. 7️⃣ لباسهای زیر چسبان و یقه دار که حرارت بدن را حفظ می کنند استفاده کنیم. ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 🆔 @Teb3irani | طب سنتی ایرانی