در فصل بهار به دلیل حرارت این فصل از مصرف غذاهای سرخ کرده تا میتوانید پرهیز کنید 🍲از آش و سوپ بیشتر بهره بگیرید و حتما آنها را با آبلیمو یا آبغوره ترش کنید

🔸 فواید سیب پخته! سیب پخته برای سرفه ‌های خشک بسیار مؤثر است, در درمان وسواس، افسردگی، لاغری مفرط و تب به ‌کار می ‌رود. مربای شکوفه آن در تقویت اعضای بدن و به ‌خصوص قوای جنسی مؤثر است  @Teb3irani

☕️ اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید "چای زعفران" بنوشید ← شادی آور ← ضد آلزایمر ← پیشگیری از سرطان ← تسکین دردهای شکمی ← ضد اضطراب و افسردگی ← پیشگیری از فشار خون بالا Join ➣ @Teb3irani

🔺 پاک کننده آرایش ✍ سه تا پنج قطره روغن جوجوبا را روی یک پنبه یا پد آرایشی بمالید و برای پاک‌کردن آرایش استفاده کنید. Join ➣ @Teb3irani

🔺 یکی از دلایل #سفید_شدن_مو کاهش مس در بدن است. قارچ یکی از بهترین منابع حاوی مس است. 👈قارچ سیستم ایمنی بدن را هم بسیار تقویت می کند. Join ➣ @Teb3irani

جعفری و هویج باعث👇🏻👇🏻 🔻تقویت لثه 🔻از بین رفتن غذاهای باقیمانده روی دندان می‌شود. چرا که سرشار از آبی هستند که برای سفیدی دندان‎ها بسیار مفیدند. Join ➣ @Teb3irani

⚠️ #چای در ابتدا طبع گرم دارد یعنی 30 دقیقه 👈ولی بعد طبع آن سرد میشود که سودازا است ❌ یکی از علت های ایجاد MS و وسواس فکری زیادخوردن همین چای سیاه است.

ماسک عسل برای پوست !🍯 خانم‌هایی که به بهداشت و سلامت پوست خود اهمیت می‌دهند می‌توانند علاوه بر استفاده خوراکی از عسل، از ماسک آن نیز برای صورت خود استفاده کنند. ✍تحقیقات نشان داده است به دلیل وجود آنتی اکسیدان‌ها و نیز مواد معدنی در عسل، مصرف آن میتواند مانع از پیری زودرس پوست شود Join ➣ @Teb3irani

🔺بعد از حمام کمی #روغن_نارگیل به پوست آرنج ها، زانوها و پاشنه پا بزنید. این روغن وارد لایه های عمقی تر پوست شده و باعث نرمی واحیای سلول های آسیب دیده میشود Join ➣ @Teb3irani

ماسک روشن کننده نشاسته یک قاشق چایخوری پودر نشاسته را با یک قاشق غذاخوری ماست کم چرب ترکیب کرده و حدود بیست دقیقه روی پوست گذاشته و سپس با آب سرد بشویید.  Join ➣ @Teb3irani

▫️ اسفناج بخورید که سر تا پا را درمان میکند معدن آهن:رفع کمخونی فیبرخالص:ضدیبوست بمب ویتامینA:برای چشم بمب کلسیم:دندان واستخوان ساز معدن ویتامینB3:تب بروضدتشنج منبع ویتامینC:دشمن سرماخوردگی Join ➣ @Teb3irani

دمنوش گیاه پنج انگشت گیاه معجزه گر برای خانم ها👇 ضد درد ، آرام بخش ‌ ضدپرولاکتین، ضدعفونی کننده، افزایش دهنده شیر، قاعده آور،‌آرامبخش و محرک افزایش پروژسترون می باشد. Join ➣ @Teb3irani