🍇🍏🍒🍋🍉 ✨﷽✨ 🍎🍑🌶 🍒🍌 🍎 💠 #مزاج_متعادل ✍علت بیشتر بیماری ها بخاطر غلبه ی یک مزاج در بدن انسان است؛ پس داشتن مزاج متعادل بزرگترین عامل سلامتی است #راه_دستیابی_به_مزاج_متعادل: 1⃣تغذیه: رعایت آداب غذا خوردن و ترک مکروهات و مضرات هم در کیفیت و هم کمیت و اوقات مناسب و ظروف خاص مناسب 🔰رعایت تعدیل کنندهای طبع مانند: ❶حجامت‌عام همراه‌بارعایت خوراک مخصوص‌آن ❷مداومت بر استعمال نوره اسلامی ❸مداومت بر نمک یا سرکه قبل و بعد از غذا ❹مسواک با چوب اراک ❺سویق گندم و جو بصورت خشک ❻جویدن کندر ❼خوردن سیب رسیده ❽خوردن کاسنی ❾مداومت بر خوردن بادنجان ❿مداومت بر آب فاتر و شکر سرخ یا قهوه ای طبرزد و روغن زیتون ⓫مداومت بر عسل طبیعی و خرمای خشک و 21 دانه مویز در ناشتا ⓬مداومت بر سبزیجات در سفره بخصوص برگ چغندر و خرفه و ترب 🍏#ادامه_دارد... 📚 آیت الله تبریزیان 🍎 🍒🍌 🍎🍑🌶 🍇🍏🍒🍋🍉➫ @tebolathar🍒

✨ #حجامت 🍏فواید حجامت به شرح زیر است↯↯ 🔻دفع عفونت های داخلی 🔻از بین برنده مواد سمی داخلی 🔺افزایش دهنده‌ی ایمنی محیطی 🔺افزایش سرعت‌تولید کاراستخوانی 📚:حکیم خیر اندیش 🍒 @tebolathar

⚛ #برق_زدگی_چشم 🍏درمان چشم برق زده⇩ 👈سفیدی تخم مرغ محلی را داخل چشم بریزید و هم روی چشم بمالید. 👈یا اینکه سیب زمینی را پوست بکنید و روی چشمتان ببندید. 📚:حکیم روازاده 🍒 @tebolathar

🍇🍏🍒🍋🍉 ✨﷽✨ 🍎🍑🌶 🍒🍌 🍎 🍏⇚⓭راهکار برای بهبود کیفیت زندگی👇 🔺آرام غذا بخورید 🔸چربی‌ها را کنترل کنید 🔸استرس‌تان را مدیریت کنید 🔸سبزیجات بیشتری مصرف نمایید 🔸شکر را از رژیم غذایی خود حذف کنید 🔸زمانی را برای اوقات فراغت در نظر بگیرید 🔹به مدت طولانی یکجا بدون تحرک ننشینید 🔹روابط‌جنسی سالم‌و‌منظمی داشته‌باشید 🔹به جای آبمیوه، خود میوه را بخورید 🔹به فضای باز با نور کافی بروید 🔹فعالیت بدنی داشته باشید 🔹به اندازه کافی بخوابید 🔻اجتماعی باشید 🍎 🍒🍌 🍎🍑🌶 🍇🍏🍒🍋🍉➫ @tebolathar🍒

🍇🍏🍒🍋🍉 ✨﷽✨ 🍎🍑🌶 🍒🍌 🍎 ✍ #راه_دستیابی_به_مزاج_متعادل 2⃣پوشش: کلاه یا دستمال بر سر نهادن در فضای باز و جاهایی مانند دستشویی؛ همچنین گشادی لباس و رنگ روشن آن، از شرایط مزاج اعدل است 3⃣خواب: برای مزاج اعدل رعایت خواب قیلوله(بین روز)، خواب اول شب، بیداری سحر و ترک خواب قبل از طلوع و غروب آفتاب شرط است 4⃣طهارت: طهارت دائمی(وضو یا غسل یا تیمم همیشگی) که یکی از دلایل سلامتی و طول عمر علما همین است 5⃣آرامش: برای مزاج اعدل داشتن اعصاب آرام و روان سالم شرط است و این آرامش طبق آیات قرآن با ذکر و یاد خداست پس نمازبخصوص اول وقت و تلاوت قرآن و مانند آن باعث این آرامش و تعادل روحی می شود 📚آیت الله تبریزیان 🍎 🍒🍌 🍎🍑🌶 🍇🍏🍒🍋🍉➫ @tebolathar🍒

🍏✍5 دلیل برای زود خوابیدن⇩ ⓵⇐ڪاهش وزڹ ⓶⇐زیبــایی پـــوسٺ ⓷⇐جلوگیری از ریزش مـۏ ⓸⇐افزایش سلامت مغز و قلݕ ⓹⇐کاهـــش خســتگی در طول روݫ 🍒 @tebolathar

🍇🍏🍒🍋🍉 ✨﷽✨ 🍎🍑🌶 🍒🍌 🍎 🍏•⇦ #غذاهای_ممنوعه⛔️ ✍یک جمع بندی کردیم که اگر انجام بدین هیچ وقت بیمار نمیشوید ⛔️☜چای، قند و شکر، شیرینی جات قنادی، هر چیزی که با قند و شکر تهیه میشود، سرخ کردنی، فریز شده، زودپز شده، سس، رب، شور، ترشیجات، سرکه صنعتی، نمک زیاد، لبنیات صنعتی، موز، مرغ و تخم مرغ ماشینی، غذاهای چرب و پرحجم، ماکارونی و لازانیا، کلیه غذاهای ساندویچی، همراه غذا مایعات، دوغ و نوشابه، تند و سریع غذا خوردن، آب یخ، بستنی، تنقلات مصنوعی، قهوه، نسکافه، غذای پخته شده با مایکروفر 📚:دکتر جمشید خدادادی 🍎 🍒🍌 🍎🍑🌶 🍇🍏🍒🍋🍉➫ @tebolathar🍒

⚛ #دانستی ظروف تفلونی که خراش برداشــته را اســتفاده نکنید. ایجاد خراش در این ظروف مواد شیمیایی را به داخل غذا نفوذ میدهد! ✍بهترین ظروف برای آشپزی ظروف مسی هستند. 🍒 @tebolathar

🍏 #درمان_خانگی 🏡درمان‌های خانگی برای مبارزه با معده‌ی ملتهب👇 📝↶رازیانه 📝↶نعناع 📝↶بابونه 📝↶میخک 📝↶آب لیمو 📝↶دارچین 🍒 @tebolathar

🍇🍏🍒🍋🍉 ✨﷽✨ 🍎🍑🌶 🍒🍌 🍎 🍇•☜ مصرف میوه همراه با غذا : 🍓•☜مصرف میوه با غذا سوء هاضمه و اخلاط فاسد تولید کرده و موجب تباه شدن معده می گردد. تنها دو میوه زیتون و انار، مجوز مصرف با غذا را دارند میوه ها به تنهایی و در وعده جداگانه ای مصرف شوند. و در هر وعده تنها یک نوع میوه (به دلیل متفاوت بودن زمان هضم مواد غذایی مختلف) که البته باید در فصل خودش و کاملا رسیده (کال نباشد) میل شود. به عنوان مثال در یک وعده نباید همزمان از سیب و پرتقال استفاده شود. 🍏 #نکات_طب_اسلامی_ایرانے 🍎 🍒🍌 🍎🍑🌶 🍇🍏🍒🍋🍉➫ @tebolathar🍒

♥☜ #جایگزین_دیالیز ✍زنیان با گردو را مساوی پودرکنید وهر شب یک یاچند قاشق میل کنید و بعد حجامت ساق پا انجام دهند این حجامت بیماریهای مزمن پا را هم درمــــان میکند. 📚:استاد تبریزیان 🍒 @tebolathar

#ادویه 🍏رفع 6مشکل با ادویه ⓵ضـددرد: شیرین بیان ⓶کاهـــش سموم: رزماری ⓷ضــــــدچاقی: دانه خردل ⓸مشکلات گوارشی: زنجـبیل ⓹کاهش چربی شکم: دارچــین ⓺تقویت ایمنی: فلفل زردچـــوبه 🍒 @tebolathar

⚛ #کنجد ✴️•⇐مروری‌بر خواص‌علمی کنجد⇘ ❂↜کاهش کلسترول بالا ❂↜کاهش فشــارخون بالا ❂↜سلامت استخـــــــوان‌ها ❂↜تسکین اســــــــــتئوآرتریت ❂↜مبارزه با استرس اکســیداتیو 🍒 @tebolathar

🍏 #حجامت 📝•⇦بزرگترین شبکه مویرگی دربدن دقیقابین دوکتف است ✍هرچه سلول پیروکثیف است دراین تور محبوس میشود وبه سمت کبد،طحال و...میرود که باحجامت این سلولهای کثیف ازبدن خارج میشوند. 🍒 @tebolathar

🔅 #درمان_زخم_دهان 🔖برگ ریحان باعث بهبودی سریع تر زخمهای دهانی میشود ✍مقداری برگ ریحان را بهمراه آب گرم جویده و اینکار را③بار در روز تکرار کنید تا زخمها درمان شوند. 🍒 @tebolathar

من دوست دارم زیاد برام #فاتحه بخوانند... زیاد #باقیات_صالحات داشته باشم... می خوام بعد از #مرگ وضعم خیلی بهتر بشه... بعد ادامه داد: من دوست دارم هر کاری می توانم برای #مردم انجام بدم... حتی بعد از #شهادت! چون حضرت امام گفت: مردم #ولی_نعمت ما هستند..." ✅با ختم فاتحه‌ای برای شهید تورجی زاده و نشر این پیام جهت حل مشکلات ازدواج جوانان قدمی برداریم❤️🌷

#درمان_عفونت_معده ✴️⇦درمان⇩ ✨پونه ✨گزنه ✨نعناع ✨آویشن ✍مخلوط مساوی از هرکدام،①ق.غ در ①لیوان آبجوش دم کنید یک ربع یا نیم ساعت با معده خالی میل کنید 🍒 @tebolathar

#آیا_میدانید ✴️•⇦ترکیب شیر با دارچین خاصیت آن را ۱۰ برابر می کند 🍏خواص درمانی⇩ 🔺کاهش کلسترول بد ▫️پیشگیری ار حمله قلبی ▫️تنفس راحت 🔻تقویت استخوان 🍒 @tebolathar

💟 #سلامت ⭕️صدمات مالیدن چشم برای رهایی از سوزش و خارش🔰 🔅عفــــــونت 🔅خارش شــدیدتر 🔅خراشیده شدن قرنیه 🔅تیرگی‌های دور چشــــــــم 🍒 @tebolathar

🍇🍏🍒🍋🍉 ✨﷽✨ 🍎🍑🌶 🍒🍌 🍎 🚫برنج را آبکش نکنید 📝※◁وقتی برنج جوشانده شده و آب آن دور ریخته میشود، فقط یک بیستم ویتامین B1 در برنج باقی میماند. پخت برنج به روش کته کردن موجب میشود که ویتامین B1 آن باقی بماند. 🔺عوارض کمبود ویتامین B1🔻 📝※◁کمبود ویتامینB1 سبب بی اشتهایی ،ضعف عمومی و اختلال در هماهنگی عضلات ،بی حوصلگی و بیقراری ،عصبانی شدن سریع و ضعف ساقها و از دست دادن حساسیت پوست،لاغری و نقصان درجه حرارت بدن، یبوست وتنبلی روده میشود. 🍎 🍒🍌 🍎🍑🌶 🍇🍏🍒🍋🍉➫ @tebolathar🍒

⚛ #آیا_میدانید 💙•☜خوردن آب سرد بعد از غذا، مواد غذایی مصرف شده را سفت کرده و روند هضم غذا را کند می‌ کند ❤️•☜این کار همچنین سبب گرفتگی رگ های قلب و بالا رفتن خطر سکته می شود. 🍒 @tebolathar

#کمبود_ید ⚛علائم کمبود یُد در بدن👇 🔺تورم در گردن ▫️خشکی پوست ▫️ضعف وخستگی ▫️افزایش وزن بی‌دلیل ▫️پریودهای نامنظم یاسنگین ▫️تغییرات ضربان قلب ▫️مشکل دریادگیری ▫️احساس سردی 🔻ریزش مو 🍒 @tebolathar

#تخم_مرغ ♥️•☜امام رضا علیه السلام ✍از افراط درخوردن تخم مرغ بپرهیزید؛ زیرا این افراط ڪبد را از عمل منظم باز میدارد 📚رساله طب الرضا 🍒 @tebolathar

🍏 #پیری_پوست ❻☜گزینه غذایی که روند پیری پوست را به تأخیر می‌اندازد👇 ⓵↶سیر ⓶↶پونه کوهی ⓷↶زردچوبه ⓸↶جینسنگ ⓹↶زغال اخته ⓺↶آووکادو 🍒 @tebolathar

✴️ #حمام ⭕️•⇦در حالت پری و خالی بودن معده نباید به حمام رفت و ضرر خالی بودن بیشتر از پر بودن آن است. ⭕️•⇦آشامیدن آب سرد بعد از حمام بسیار مضر است. 🍒 @tebolathar