درد استخوان نصف قاشق مرباخوری زعفران و یک قاشق مربا خوری میخک را بکوبید در 2 لیوان شیر به مدت 15 دقیقه بجوشانید سپس با 2 قاشق عسل شیرین کرده وبا 14عدد سیاهدانه و 1 قاشق مرباخوری پودر_زنجبیل مخلوط و میل نمایید. @Teb3irani

به موی‌تان ضدآفتاب بزنید روغن کنجد یک ضدآفتاب مناسب در برابر اشعه ماوراء بنفش نور خورشید است و می‌تواند از موها در برابر این اشعه و انواع آلودگی‌ها حفاظت کند. @Teb3irani

کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید کلم خام مصرف کنید تا به سرطان سینه مبتلا نشوید فلاونوئید موجود در کلم خام خاصیت ضدسرطانی دارد و روزی یک کاسه از آن کمک میکند تا سلولهای سرطانی هرگز شکل نگیرند ؛ کلم را میتوانید هر روز به شکل سالاد میل کنید و از خواص انرژی‌ بخش و ضد سرطانی آن بهره‌مند شوید @Teb3irani

بهترین پاک کننده کبد: اگر کبد شما چرب است ؛ هر روز صبح نصف لیوان آب سیب و آب کرفس را با نصف لیموترش تازه مخلوط و میل نمایید زیرا این ترکیب یکی از  بهترین پاک کننده های کبد میباشد @Teb3irani

اگر عجله دارید و صبحانه نمی خورید بیش از سایر افراد دچار ریزش مو می شوید. صبحانه های زیر علاوه بر سریع درست شدن به کاهش ریزش مو کمک می کنند👇 شیر و عسل چای سبز و خرما @Teb3irani

درمان اگزما👇 8 قطره روغن لیمو + 1لیوان آب ولرم + 1ق.غ عسل سپس پارچه تمیز را به محلول آغشته کنید و روزی 2 تا 3 بار 15 دقیقه روی قسمت مورد نظر قرار دهید. @Teb3irani

تاثیر5 کمبود غذایی بر چهره کمبود ید:چشم‌های پف کرده کمبود ویتامینB12:پوست رنگ پریده کمبود بیوتین:خشکی و نازکی مو کمبود آهن:لب‌های رنگ پریده کمبود ویتامینC:خونریزی لثه Join ➣ @Teb3irani

خانم ها خرما بخورید! خرما طبع گرمی دارد و یک تسکین‌دهنده طبیعی برای دردهای  قاعدگی است. مصرف خرما می‌تواند به گرم شدن رحم و تنظیم چرخه قاعدگی کمک کند و موجب بهبود سلامت باروری در خانم‌ها شود @Teb3irani

کم‌خونی را با مویز درمان کنید !👌🏻 برای رفع کم‌خونی و سردرد ناشی از آن ۳۰ تا ۵۰ عدد مویز را شب تا صبح در سرکه بخیسانید «روی آن را سرکه بگیرد» سپس شیره آن را صاف کرده و طی چند نوبت در روز مصرف کنید + همچنین میتونین این ترکیب رو به راحتی داخل خونه درست کنین @Teb3irani

‍ چربی زدایی از شکم و پهلوها با چای زنجبیلی مصرف یک فنجان چای زنجبیلی بعد از هر وعده‌ی غذایی🍲باعث میشود که در مدت 5هفته به وزن ایده آل خود @Teb3irani

چای ترش ☕️ عطشتان را از بین می برد تنظیم‌کننده چربی خون است برای افراد مبتلا به دیابت مفید است ❗️ اگر به دنبال قلبی سالم هستید چای ترش بنوشید @Teb3irani

روشن کننده طبیعی برای تیرگی های پوست یک ق.غ آب گوجه فرنگی رو به همراه نصف ق.چ آب لیمو مخلوط کنید. روی قسمتهای تیره پوستتون قرار بدید 10 دقیقه بعد با آب ولرم شستشو بدید...