🍱غذای سرخ کردنی 🥘خوردن غذاهای سرخ کردنی فشار زیادی به کبد وارد می کند، افزایش فشار در کبد و افزایش صفرا را به دنبال داشته و در نتیجه باعث عصبی شدن فرد و بروز اختلالات هورمونی می شود. 🥙سعی کنید غذاهای آب پز را در وعده هفتگی تان بیشتر مورد توجه قرار دهید. ‌‌ ‌‌‌‌Join ➣ @Teb3irani

ریواس و جوانی ریواس معدن ویتامین A است. این آنتی‌اکسیدان طبیعی به خنثی‌کردن رادیکال‌های آزاد و به‌ تاخیرانداختن علائم پیری مانند چین‌وچروک و خطوط کمک‌می‌کند. @Teb3irani

رفع جوش با سیب زمینی یک سیب زمینی را دو نیم کرده و به آرامی روی نواحی که جوش دارید بمالید تا شاهد از بین رفتن جوشهای خود باشید. @Teb3irani

دانه‌های ریز معجزه‌گری به نام #خاکشیر دفع سنگ کلیه درمان ضعف معده درمان لک‌های صورت درمان تورم لوزه ها بهبود جوش صورت درمان مشکلات کبدی بهبود یبوست صبح ناشتا یک لیوان خاکشیر+عسل+لیمو با آب گرم. @Teb3irani

پیاز ضد عفونی کننده با پیاز زخم هاتونو به راحتی ضدعفونی کنید اگر در حین انجام کار های خانه زخمی سطحی یا خراشی در بدن ایجاد شدوماده ضد عفونی در دسترس نبود میتوانید از پیاز کمک بگیرید پیاز یک ضد عفونی کننده طبیعی فوق العاده میباشد @Teb3irani

روی موهایتان گلاب اسپری کنید  ! باعث درخشش بیشتر، تقویت ریشه موها و تسریع رشد آنها میشود، بعلاوه گلاب با خواص ضدعفونی کننده و ضد التهابی به درمان شوره و پوسته کمک میکند. @Teb3irani

تغذیه رفع کم‌خونی جگر، قلوه، گوشت قرمز ماهی، زرده تخم مرغ سبزی‌های با برگ سبز تیره مانند جعفری و اسفناج حبوبات مانند عدس و لوبیا برگه زرد آلو و دانه های روغنی @Teb3irani

هندوانه🍉 سرد و تر است. باعث تسکین تیزی صفرا و خون شده و رطوبت بدن را افزایش می دهد . 🚫مصرف هندوانه به صورت ناشتا و بلافاصله پس از غذا #مضر است پس بهتر است بین دو وعده غذایی میل شود . 🔻هندوانه در سردمزاجان باعث #ضعف نیروی جنسی و #درد مفاصل می شود . یادمان باشد که هندوانه🍉یک میوه تابستانه است . @Teb3irani

مضرات پفک برای کودکان پفک تا 9 برابر وزنش ، آب جذب میکند، پس معده کودکان را پر کرده و سبب بی‌اشتهایی آنها میشود! در نتیجه کودک در اثر مصرف آن به کمخونی، کوتاهی قد، پوکی استخوان و ریزش مو دچار می‌شود !  Join ➣ @Teb3irani

در روزهای گرم بجای نوشیدنی سرد، چای نعناع بخورید تاخنک شوید‌ مایعات سردباعث تولید گرما دربدن میشه تاتعادل دما حفظ بشه. درنتیجه خنک‌کنندگی آنها پایدار نیست. اما با خوردن یک لیوان چایی نعناع بدن شما به طور شگفت انگیزی خنک میشود @Teb3irani

آب چغندر برای مقابله با سرطان آب چغندر با رشد سلول های بدخیم که عامل سرطان هستند مقابله می کند. آب چغندر باعث کاهش رشد تومورها بخصوص در پانکراس، سینه و پروستات می شود.

سالاد الویه دشمن درجه یک قلب سس سفید سالاد الویه باعث افزایش کلسترول می‌گردد و خیار شور آن برای فشار خون مناسب نیست و وجود این دو در کنار هم عوارض یکدیگر را شدت می‌بخشند. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ Join ➣ @Teb3irani

تکنیک سنتی درمان نقرس سماق ، دشمن درجه یک بیماری نقرس است . کسانی که این بیماری را دارند از مصرف سماق در غذاهایشان و دمنوش سماق بیشترین استفاده را ببرند ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @Teb3irani

کلسترول کسانی که کلسترول خون دارند کافیست دو عدد گردو و روزانه تا دو عدد سیب درختی تازه بخورند با اینکار کلسترول کاهش یافته و به مرور مشکل کلسترول برطرف می شود  @Teb3irani

هرگز با معده خالی شیرینی نخورید! هنگامی که غذاهای شیرین وارد معده می شوند، باعث ترشح انسولین می شوند. در حالت معده خالی، برای پانکراس، این مانند یک وضعیت اضطراری است: از حالت استراحت کامل، به حالت عملیات کامل فوری. این می تواند منجر به اختلال در عملکرد سیستم گوارشی شود و با سوء استفاده طولانی مدت از شیرینی ها با معده خالی منجر به دیابت شود.  @Teb3irani

اگر فشارخون طبیعی یا پایین دارید بهترین پیشنهاد این است که از خوردن سیر پرهیز کنید، چون خوردن سیر باعث افت فشار خون میشود.  @Teb3irani

افرادی که کم خونی دارند ترشی مصرف نکنند👇 هر ماده غذایی که طعم ترشی دارد با خون سازی منافات دارد. لذا توصیه میشود افرادی که دچار کم خونی هستند از مصرف ترشی دوری نمایند. مصرف زیاد ترشی توسط زنان منجر به تشدید کم خونی و فقر آهن در آنها شده و در ادامه افت فشار به همراه دارد.  @Teb3irani

داروی ضد افسردگی میخواهید؟ 👈 عسل بخورید! سلولهای عصبی را از گرفتگی نجات میدهد خوردن 1 قاشق عسل در روز علاوه بر کاهش کلسترول بد خون، باعث آرامش اعصاب می‌شود.  @Teb3irani

▫️ اسفناج بخورید که سر تا پا را درمان میکند معدن آهن:رفع کمخونی فیبرخالص:ضدیبوست بمب ویتامینA:برای چشم بمب کلسیم:دندان واستخوان ساز معدن ویتامینB3:تب بروضدتشنج منبع ویتامینC:دشمن سرماخوردگی Join ➣ @Teb3irani

این چاشنی جذب آهن را افزایش می‌دهد:   اگر می خواهید آهن جذب شده از غذای خود را افزایش دهید از این چاشنی میل کنید.مصرف آبلیمو و آب‌نارنج همراه با غذا جذب آهن را افزایش می‌دهد. Join ➣ @Teb3irani

ماسک عسل برای پوست !🍯 خانم‌هایی که به بهداشت و سلامت پوست خود اهمیت می‌دهند می‌توانند علاوه بر استفاده خوراکی از عسل، از ماسک آن نیز برای صورت خود استفاده کنند. ✍تحقیقات نشان داده است به دلیل وجود آنتی اکسیدان‌ها و نیز مواد معدنی در عسل، مصرف آن میتواند مانع از پیری زودرس پوست شود Join ➣ @Teb3irani

گل مژه پارچه تمیزی را به دمکرده بابونه آغشته نمایید و روزی دو بار روی چشم قرار دهید.  @Teb3irani

این نشانه‌ها خبر از سرطان کبد می‌دهد     وجود توده ای در زیر قفسه سینه یا درد در سمت راست شکم، یا درد در نزدیکی شانه سمت راست.     یرقان (بیماری که باعث زرد شدن پوست و چشم می شود).     کاهش وزن بی دلیل ، تهوع یا کاهش اشتها.     خستگی بیش از حد.     ادرار تیره رنگ.     نفخ @Teb3irani

جوش صورت در شب، یک قاشق غذاخوری دارچین را با سه قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید. مخلوط حاصل را یک ساعت در شب بر صورت بگذارید.  @Teb3irani

انجیر انجیر یکی از پرکالری ترین میوه ها محسوب می گردد و برای تقویت نیروی جنسی و کم خونی و هم چنین افزایش وزن بسیار موثر است.  @Teb3irani

رفع خستگی خوردن آب انار سبب بهبود گردش خون می شود و این خود باعث رفع خستگی روزانه می گردد.  @Teb3irani

نور خورشید بهترین داروی ضد افسردگی طبیعی است! اگر افسردگی دارید قدم زدن در طبیعت زیر نور خورشید به مدت ۲۱روز و روزانه یک ساعت افسردگی شما را به صورت چشمگیری بهبود می‌ بخشد.  @Teb3irani

آبغوره آبغوره خواص بسیاری دارد ازجمله افزایش شیره‌های گوارشی و کمک به هضم ‌غذا هنگامیکه یک قاشق قبل از غذا مصرف شود. همچنین موجب پاکسازی #کبد و معده و روده شده و کرم ‌معده را از بین میبرد. مصرف آبغوره در درمان #قطع_قاعدگی گرم مزاجان بسیار مفید و موثر است. و به دلیل قاعده آور بودن در دوران بارداری مصرف نشود.  @Teb3irani

کم کاری غده تیروئید ✔️شیر داغ ✔️یک قاشق مرباخوری عسل ✔️شیره خرما نصف قاشق چایخوری زنجبیل و دارچین مواد فوق را با هم ترکیب و میل نمایید. @Teb3irani

👈 اگر مصرف قندتان بالا باشد به زودی شاهد نوعی نازک شدن پوست بروز جوش های چرکی سفید دردناک تیرگی نواحی دور چشم همچنین چین و چروک روی پیشانی خواهید بود