برای جذب آهن چه باید بکنیم؟ منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذایی تان نمایید همراه آهن، حتما ویتامین ث مصرف کنید تا جذب آن سریعتر و بهتر باشد  ‌‌ @Teb3irani

رویش مجدد ابرو 🍋 چند برش لیموی تازه را در ربع فنجان روغن نارگیل به مدت پانزده روز بخوابانید و سپس شب قبل خواب به ریشه ابرو بمالید.  ‌‌ @Teb3irani

🌙 روشن شدن پوست ✍ سدر و سرکه را با هم ترکیب کرده و روزانه حدود سی دقیقه روی پوست قرار دهید.    ‌‌@Teb3irani

ترش کردن معده ‌ بجای خوردن⇩⇩ ⬅️ قرص راینتیدین ⬅️ یا شربت آلومینیوم ام جی ☑️ میتوانید چند قاشق عرق پونه کوهی یا دمکرده آنرا میل کنید با این روش رفلاکس معده خوب میشود    ‌‌ @Teb3irani

دیابت 🍇 خوردن کشمش سبب کنترل قند خون می گردد ضمن اینکه سبب کاهش فشار خون نیز می گردد.     ‌‌@Teb3irani

لاغرشدن با شیر دارچین 🥛 خوردن ترکیب شیر و دارچین سبب از بین رفتن اشتها و لاغر شدن بدون گرسنگی می شود.     ‌‌ @Teb3irani

افسردگی مصرف خرما به همراه گردو برای درمان افسردگی مفید است.    ‌ @Teb3irani

ضد عرق و خوشبو کننده طبیعی مصرف دمکرده برگ تازه درخت سیب به عنوان محلول شست و شوی بدن در کاهش بوی بد عرق نقش موثری دارد. ‌‌@Teb3irani

سیب زمینی پخته را چه مدت میتوان در یخچال نگهداری کرد؟ سیب زمینی آب پز شده اگر بیشتر از دو روز در یخچال بماند میکروب به نام باسیلوس پروتوس تولید می‌کند که می‌تواند سبب مرگ شود @Teb3irani

▫️ اگر حافظه ضعیفی دارید و زود همه چیز رو فراموش میکنید دمکرده گلپر بنوشید ▫️ علت کم حافظه بودن غلبه سردی به مغز هست که گلپر باعث میشه این غلبه سردی از بین بره و به طور محسوس حس خواهید کرد که حافظه بهتری دارید. ‌‌ @Teb3irani

درمان کبودی زیر چشم قرار دادن ضماد ترب ترکیب با عسل برای از بین بردن کبودی زیر چشم نافع است. @Teb3irani

تقویت دندان و لثه مقداری سماق را روی مسواک ریخته و با آن دندانها را مسواک کنید تا دندانها و لثه هایی مقاوم باشید. @Teb3irani

یبوست مکرر باعث نازایی می‌شود! 🔸یبوست در نازایی نقش بسیار مهمی بازی می‌کند به‌طوری که به آن اُم‌الامراض می‌گویند. 🔹چون وقتی به وجود می‌آید که مدفوع در روده‌ها باقی می‌ماند و به بافت‌ها و اندام‌های اطرافش سَم می‌رساند که تخمدان یکی از این اندام‌ها است و یبوست باعث کیست‌های مکرر می‌شود. @Teb3irani

خاکشیر خاکشیر را اگر در آب سرد ترکیب و میل کنید، باعث درمان اسهال اگر در آب گرم ترکیب و میل شود درمان کننده یبوست خواهد بود !       خاکشیر قاتل کبد چرب است @Teb3irani

هوش کودکان مصرف ماهی بصورت یکبار در هفته سبب بهبود حافظه و خواب کودکان می گردد. @Teb3irani

تسکین میگرن با بابونه ؛ 2 قاشق چایخوری گل بابونه خشک را در یک فنجان آب داغ بریزید و بگذارید کمی بماند سپس کمی آب لیمو و عسل به آن بیفزایید سه بار در روز میل کنید. @Teb3irani

یبوست اگر دانه های اسفرزه را در آب جوش دم کرده و قبل از غذا میل کنید یبوست شما درمان می گردد. @Teb3irani

از مصرف شیر با موز 🍌 و سایر میوه ها پرهیز کنید.👌 زیرا باعث ایجاد خلط غلیظ و اختلال در هضم میشود. شیر با عسل 🍯 ٬ گلاب و دارچین که مصلح آن است ٬ مصرف شود. @Teb3irani

تقویت دستگاه گوارش 🍋 خوردن خلال خشک شده پوست لیمو برای تقویت دستگاه گوارش مفید است. @Teb3irani

چاق شدن صورت با فندق 🍨 دو عدد خرما را با تعداد چهار عدد از هر کدام مغزهای بادام، پسته و فندق مخلوط کنید و در طول روز پنج وعده میل کنید. @Teb3irani

روغن بادام تلخ مصرف خوراکی آن مضر و سمی و دارای کاربرد مالشی برای مفاصل روغن بادام تلخ حاوی آمیگدالین است، در این ماده اسیدهیدروسیانیک سمی وجود دارد که مصرف خوراکی آن مضر و حتی مرگ آور است این روغن برای مصارف دارویی و درمان آرتروز کاربرد دارد @Teb3irani

اگر ترشی زیاد می خورید منتظر اینها باشید: آسیب به معده دفع کلسیم و پوکی شدید استخوان ضعف اعصاب پیری زودرس خنگی به علت طبع سرد باعث ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت میشود @Teb3irani

ناشتا آب سردنخورید زیرا معده آب را به اعضای بدن میرساند که: اگر سردی به قلب برسه احتمال سکته اگر به کبد برسه موجب بیماری آسیت اگر سردی به مغز برسه موجب سستی اعصاب خواهد شد @Teb3irani

ریحان بخورید تا آلزایمر نگیرید ! ریحان سبزیِ ضد "آلزایمــــر" است. مقادیر بالای منگنز و مس موجود در ریحان باعث بهبود عملکرد مغز شده و برای پیشگیری و درمان زوال عقل و بیماری‌های آلزایمر و پارکینسون مفید است ریحان با ایجاد سپـــــری برای محافظت از مغز در برابر رادیکال‌های آزاد، از ابتلا به فراموشی در سنین بالا پیشگیری می‌کند. @Teb3irani

زعفران می‌تواند با تحریک رشد مو، از ریزش مو جلوگیری کند. افرادی که مشکل طاسی دارند می‌توانند از زعفران برای تقویت رشد مو استفاده کنند. فقط کافی است از زعفران و روغن کرچک ترکیبی درست کرده و سپس آن را حدود ۲۰ دقیقه در محل طاسی بمالید. بعد از ۲۰ دقیقه می‌توان آن را با آب شستشو داد @Teb3irani