▫️ فشار خون تان را صبح ها و شب ها چک کنید !
🔸به طور کلی فشار خون در طول روز نوسان دارد؛ نزدیک به زمان خواب در پایین ترین سطح خود است و صبح که از خواب بیدار میشوید، بالاترین میزان را دارد.
🔸 اگر قرار است فشار خون تان را تحت کنترل داشته باشید تا به پزشک تان کمک کنید تصمیم بگیرد آیا به دارو نیاز دارید یا نه، پس با یک بار چک کردن فشار خون در روز نمی توانید اطلاعات درستی به پزشک تان بدهید.
🔸 اگر خودتان فشار خون تان را می گیرید، بهترین کار این است که یک بار صبح و یک بار پایان عصر یا شب این کار را انجام دهید. هر روز سر ساعت مشخصی فشار خون تان را بگیرید.
🍎 طبالائمه علیهمالسلام
🍯 @Teb_Alaemeh
▫️ توصیه های امام رضا علیه السلام در خصوص درمان ضعف چشم
1⃣ مسواک کردن را موجب تقویت بینایی می داند :“اَلسِّواکُ یَجْلُو الْبَصَرَ وَ یُنْبِتُ الشَّعْرَ وَ یَذْهَبُ بِالدَّمْعَهِ؛ مسواک زدن، نور چشم و رشد مو را زیاد و آبریزش چشم را برطرف میکند”.
2⃣ همچنین سرمه را برای درمان ضعف چشم مفید می داند.
3⃣ کوتاه کردن ناخنها در تقویت چشم موثر است. هر ۵ شنبه ناخن هایتان را کوتاه کنید تا پایان عمر به درد چشم مبتلا نشوید.
4⃣ در جایی خوردن ترنج در شب را نهی می کند، زیرا موجب انحراف و کجی چشم می شود.
🍎 طبالائمه علیهمالسلام
🍯 @Teb_Alaemeh
🍅 #خرمالو
✅خرمالو ضد آنفولانزا و سرماخوردگیه
✅سیستم ایمنی را تقویت میکنه
✅شیرخرمالو وزن دهنده است
✅آلودگی ریه ها را پاک میکنه
✅دوبرابر هویج برای چشم مفیده
✅ضد سرطان،ضد آلرژیه
🍎 طبالائمه علیهمالسلام
🍯 @Teb_Alaemeh
🥃 نوشیدنی مناسب فصل پاییز
🍂سرد و خشک بودن فصل پاییز ممکن است سردی و خشکی و کاهش رطوبت را در برخی افراد تشدید کند
🍺ماء الشعیر طبی بهترین نوشیدنی پاییزی برای پیشگیری و بهبود خشکی پوست، نیکویی رنگ رخسار، رفع گود افتادگی زیر چشم، بهبود یبوست و کنترل تحریک پذیری عصبی است
⚠️توجه: کسانی که معدهی سردی دارند بهتر است یک لیوان ماء الشعیر را با ی ق م عسل میل نمایند
🍎 طبالائمه علیهمالسلام
🍯 @Teb_Alaemeh
#نعوظ و #زود_انزالی_در_مردان
✍ بحث نعوظ و زود انزالی در مردان از نگاه طب سنتی به چهار بخش تقسیم میشود::
✍ دمویها پرنیاز و پرتوان هستند.معمولا مشکلی در مسایل جنسی ندارند.زمان انزال در این افراد بالای پانزده دقیقه میباشد.اگر کمتر ازاین باشد، نیاز درونی اش ارضا نمیشود و باید درمان کند.
✍ صفراویها گاهی پرنیاز و گاهی کم نیاز و گاهی پرتوان و گاهی کم توانند. زمان انزال صفراویها هفت تا ده دقیقه است.این زمان آنها را ارضا میکند و نیازی نیست که به فکر افزایش آن باشد،ولی اگر کمتر از این باشد باید به فکر درمان باشد .
✍ سوداویها پرنیاز و کم توان هستند. این گروه از لحاظ روانی نیاز بیشتری دارند ولی در عمل بسیار زودانزالند. زمان طبیعی برای آنها پنج الی هفت دقیقه است.
✍ بلغمیها کم نیاز و کم توانند.این گروه گاهی بدلیل شدت سردی همینطور با دیدن صحنه ای دچار انزال میشوند.زمان انزال طبیعی پنج دقیقه است.
✍ برای درمان زود انزالی دمویها و صفراویها باید حجامت عام دو تاسه مرحله، خوراک سرکه انگبین هم شبی یک لیوان میل شود. در واقع با کاهش حرارت میتوان زود انزالی گرم مزاجها را کنترل کرد.
✍ برای درمان زود انزالی سوداویها باید دستور زیر را اجرا کرد::
✍ بادام درختی روزی چهارده عدد.
✍ ارده با شیره انگور هفته ای پنج وعده صبحانه میل شود.
✍ بادکش کمر یک شب درمیان چهارده مرحله.
✍ روغن مالی کمر و زیر شکم با سیاهدانه.
✍ طول درمان 40 الی 120 روز می باشد.
✍ درمان زود انزالی بلغمیها دستور زیر اجرا شود::
✍ دوسین هر 8 ساعت یک ق مرباخوری.
✍ ارده با شیره انگور هفته ای 5 وعده.
✍ خرما روزی 3 عدد،مویز روزی 40 عدد.
✍ بادکش کمر و روغن مالی کمر و زیر شکم با روغن سیاهدانه.
✍ به طور کلی نسخه ی واحد برای همه آقایان با هر مزاجی، جهت تقویت جنسی، نخود است. مصرف نخود به هرشکل ممکن باید دوباره به سبد غذایی خانواده ها برگردد. نخود مرد آفرین است. نخود در درمان #ناباروری آقایان حرف اول را میزند.
🔴داروهایی مانند تین فیل ؛ باه مردان #کور ؛ معجون سمنقور و .... نیز بسیار عالی هستند
📝دکتر شهریار فتحی
🍎 طبالائمه علیهمالسلام
🍯 @Teb_Alaemeh
▫️جایگزین قرص سرماخوردگی
1️⃣ دمکرده دارچین
2️⃣ دمکرده زنجبیل
3️⃣ دمکرده پونه کوهی
4️⃣ دمکرده آویشن شیرازی
5️⃣ چای بابونه با لیمو
🍎 طبالائمه علیهمالسلام
🍯 @Teb_Alaemeh
#دعا_درمان_چشم
#آیت_الکرسی
👀 دعا برای درد و بیماری چشم
💠امیرالمومنین علیه السلام میفرمایند:
🔹 «إذا اشتكى أحدكم عينه فليقرأ عليها آية الكرسي وفي قلبه أنه يبرأ ويعافى فإنه يعافى إن شاء الله تعالى»
🔸«هرکس از شما بیماری چشم داشته باشد، روی چشمش آیة الکرسی بخواند و در دلش هم این باشد (نیت کند)، همانا خوب میشود، به خواست خدای متعال.»
📖 الخصال، ج2، ص: 616
🍎 طبالائمه علیهمالسلام
🍯 @Teb_Alaemeh
🍇 انگور را با هسته بخورید
خون را تصفیه و با عفونت های بدن مقابله میکند
بدن را در برابر آلودگیها حفظ کرده، تأثیر منفی دخانیات را تا حد زیادی کاهش داده و خستگی چشم رارفع میکند
🍎 طبالائمه علیهمالسلام
🍯 @Teb_Alaemeh
▫️خواص ارزشمند کنجد چیست؟
کنجد بخورید !
✍️ کنجد بخورید، زیرا کنجد دارای خواص ارزشمند زیادی است از جمله ↯↯↯
🔺کاهنده کلسترول
▫️ضد سرطان و قارچ
▫️جلوگیری از ریزش مو
▫️جلوگیری از پوکی استخوان
▫️ضد ورم مفاصل و رماتیسم
🔻تقویت کننده بینایی و هوش
🍎 طبالائمه علیهمالسلام
🍯 @Teb_Alaemeh
▫️ دمنوش شیرین بیان که همه از آن غافلند👇
▫️تقویت موها
▫️رفع فوری سر درد
▫️آرامش بخش
▫️کمک به هضم غذا
▫️از بین بردن نفخ شکم
▫️بهبود اسپاسم عضلات
▫️درمان رماتیسم و ورم مفاصل
🍎 طبالائمه علیهمالسلام
🍯 @Teb_Alaemeh
🌿 #خواصلیمو
🌿 #درمانفشاربالایخون؛
پیاز و سیر همراه با لیمو به طور موثری با فشارخون بالا مقابله میکند.
3 حبه سیر را له کنید، یک پیاز را ریز خرد و با 4 لیوان شیر کم چرب یا شیر سویا به جوش بیاورید و سپس زیر آن را خاموش کنید.
پس از 5 دقیقه مخلوط به دست آمده را از صافی رد کنید و در یخچال قرار دهید. آب 3 لیمو را به آن اضافه کنید و در طی روز بخورید.
اگر از کلسترول بالا رنج میبرید، خوب است بدانید که پکتین در لیمو همراه با ماده مغذی دیگری، در کاهش چربی خون موثر است
🍎 طبالائمه علیهمالسلام
🍯 @Teb_Alaemeh