💎تدابیرماه رمضان در طب اسلامی 💎 پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله فرمودند؛ «صوموا تصحوا » "روزه بگیرد تا سلامت بمانید." ✍چند نکته اساسی 1⃣روزه تمرین الزامی هست برای دو وعده غذا خوردن در طی سال، که بهترین روش تغذیه می باشد. 2⃣روزه خود درمان است و قوی ترین پاکسازی دستگاه گوارشی، خونی و عصبی بدن است. 3⃣سحری حتما میل شود ولی ساده(اختیاری نیست) 4⃣افطار حتما میل شود ولی مفصل(مهمترین وعده غذایی) 5⃣بیماری ها موجب ضرر به روزه دار نمیشود بلکه روزه خود درمان بیماری ها هست مگر اینکه خود شما)نه پزشک(متوجه ضعف جدی و ضرر بشوید) 6⃣روزه تمرین کنترل نفس است از خوردن حلال تا بتوانیم از حرام و غیر طیبات در دیگر ایام پرهیز نماییم. 7⃣با جدا کردن افطار و شام، اشتباه سه وعده خوردن غذا را تکرار نکنیم. 8⃣با توجه به آسیب جدی ماه رمضان به تجارت دارو و درمان، شعار همیشگی پزشکان به پرهیز دادن مردم از روزه توجه نکنید، درباره ی ضرر داشتن و نداشتن روزه، خود بیمار باید تشخیص بدهد. 9⃣در ماه رمضان باید مصرف غذا کم شود، نه اینکه آمار مصرف در کشور بالا برود، بهترین زمان تمرین ترک پرخوری را از دست ندهیم. ✍برای رفع عطش 🌿سویق عدس(بویژه سحری) 🌿سویق گندم با شکر و کمی آب 🌿خرما با آب(پنج عدد) 🌿 شربت خرفه( خرفه و آب و عسل یا شکر نیشکر) ✍برای رفع ضعف و بی حالی بدن 🌿نان کامل 🌿حلیم 🌿تلبینه 🌿حلوا 🌿سویق 🌿سبزی تره 🌿زولبیا بامیه طب اسلامی ✍برای رفع ضعف معده و بی اشتهایی 🌿 داروی هاضوم 🌿داروی زنجفیلات 🌿نمک و آویشن 🌿نمک طبیعی 🌿آب فاتر(جوشانده و سپس ولرم شده) ✍برای رفع یبوست 🌿آلو بخارا سه تا پنج عدد 🌿خیسانده انجیر خشک 🌿زیتون و روغن زیتون ✍برای رفع پرخوری 🌿خرفه 🌿داروی بقلة الفاطمه 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 سروش https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen

👈رسول خدا(صلی الله علیه و آله )صُومُوا تَصِحُّوا 💎روزه بگیرید و سالم باشید💎 🌸روزه رمز سلامتی 🌸روزه داری یکی از درمانهای طب اسلامی 💠از جمله درمان : 🔹چربی کبد 🔹تنگی نفس 🔹ضربان قلب 🔹رفلکس معده 🔹وسواس 🔹فشار خون 🔹قساوت قلب 🔹 قند خون 🔹چاقی 🔹سوء خلق 🔹ورم معده 🔹درد دندان 🔹رطوبت اضافی 🔹و.... ❗️به فتوای جمیع فقها مجوز ترک روزه در دست "پزشکان" نیست بلکه "اطمینان خود شخص "در مضر بودن روزه ملاک است. ❗️اگر فقط به خاطر نهی دکتر روزه ترک شود، مرتکب حرام شده ایم و کفاره واجب می شود. 👌در ایام ماه مبارک رمضان مراجعه به بیمارستان ها و مطب ها کاهش پیدا میکند! ❌برخی از پزشکان با فن "ترساندن"، بیمارها را از روزه گرفتن منع میکنند،‌در حالی که "روزه" درمان آنها است. 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 سروش https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen

1-خوردن آب در ناشتا (مخصوصا آب سرد) به دلیل قابلیت جذب بسیار زیاد معده و ارگان های بدن در صبح سبب غلبه بلغم می شود به استثنای افراد صفراوی (خیلی گرم و خشک)مزاج 2-بهترین فصل حجامت برج 2 و 7 سال است . 3-تنوع گونه های گیاه دارویی در ایران 2 برابر تنوع گیاهان دارویی کل قاره اروپا است. مطالب ناب طب سنتی 4-بدترین مواد غذایی قرن در آمریکا به ترتیب پاستیل - آدامس - چای - شکلات صنعتی - پفک - بیسکویت - چیپس است . 5-در کشور آلمان 73 درصد داروها منشا گیاهی دارند 6-خانم های باردار بهتر است در دوران بارداری به جهت تامین ویتامین e از پودر خالص جوانه گندم استفاده کنند . 7-در آمریکا به جهت شفافیت و بازسازی پوست سفیداب سنتی ای به اسم boa تولید شده است . 8-دریافت آهن کافی (میوه هایی قرمز رنگ نظیر انار و تمشک و...) در بدن سبب خوش رنگ شدن اعضای صورت مثل لب و گونه می شود . 9-مصرف مقدار زیادی از لوبیا سبز خام به دلیل وجود عنصر سمی سیانید سبب مسمویت شدید می شود . 10-برگ ریواس بر خلاف ساقه ریواس بسیار مضر و حتی دوز مصرف بالای آن کشنده است . 11-مصرف عناب خشک شده از عناب تازه بهتر است . 12- بهترین زمان مصرف پنیر عصر (همراه با بادام درختی و یا گردو است) 13-دریافت ویتامین a بیش از حد سبب مسمومیت می شود . 14- گیاه افسنطین رومی که در کنار جاده ها رشد می کند ضد حشره های ریز در پارچه است . 15-خارش بدن زنان #باردار در ماههای آخر بارداری به علت فقر مس می باشد . 16-در گذشته مردم ایران جهت شستشوی لباس از گیاه #چوبک - خاکستر و سرکه استفاده می کردند (پیشنهاد می کنم یکبار دست هایتان را با چوبک بشویید ) 17-سم #آرسنیک (قوی ترین و کشنده ترین سم جهان)معروف به قاتل خاموش است (به جهت غیر شناسایی بودن) که افراد زیادی چون ناپلیون بناپارت را به کام مرگ کشاند . 18-به جهت #سفید کردن پوست صورت از ماسک لعاب اسپرزه و سفیده تخم مرغ استفاده کنید . 19-راهکار ساده برای رفع #سکسکه بوییدن گرد فلفل است و یا خوردن کمی روغن زیتون با قند 20-اگر کف دست هایتان #صاف باشد و انگشت اشاره شما از انگشت حلقه کوچکتر باشد احتمال ابتلا به آرتروز زانو یا لگن برای شما دو برابر دیگران است 21-جهت رفع #لکنت زبان پودر خولنجان با زبان گنجشک و عسل میل شود (حداقل 30 روز) 22- #بابا آدم و بومادران دو نمونه از پر خاصیت ترین گیاهان دارویی اند . 23-زهر #هلاهل که در اصطلاح عامیانه به کار برده می شود و سمی کشنده از نوع خفه کننده است از گیاه تاج الملوک(آقونطیون) استخراج می شود طب سنتی 24- ترکیب کندر + شاه بلوط و عسل بهترین داروی ضد شب ادراری کودکان است (صد درصد تست شده به صورت تجربی ) 25 - برای رفع ویار در دوران بارداری سیراب شیردان مصرف شود . 26 - بهرین آب باران که معروف به نیسان است و برای بدن مفید است آب باران اواخر اردیبهشت است . 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 سروش https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen

🌷دستورات کلی ماه مبارک رمضان ✅از استاد #حسین_خیراندیش 🔹به دلیل قرار گرفتن ماه مبارک رمضان در فصل تابستان(و بهار) و گرمی هوا در این فصل و فاصله طولانی  ✔بین سحر و افطار ، روزه داری نیاز به رعایت تدابیری دارد تا ضمن حفظ سلامت بدن ، فرد بتواند بااین یک ماه روزه داری اخلاط فاسد خود را نیز دفع نماید . لذا بر آن شدیم تا تدابیری که در منابع طب سنتی توسط حکما برای چنین زمانهایی بیان شده است را به اجمال بیان کنیم تا با رعایت این موارد ان شاء الله بتوانید روزه داری آسانتری را تجربه کنید . در وعده افطار چه بخورم و با چه غذاهایی باید شروع کنیم : 🔹بهترین غذا جهت بازکردن افطار در این فصل آب جوش ولرم به همراه خرما می باشد . 🔹در وعده افطار باید غذاهای لطیف ، زود هضم و سریع الجذب را بخورید تا بدن بتواند در زمان اندک انرژی ازدست رفته خود را تامین کند . مانند موارد زیر: 1)آب گوشت بدون کوبیده آن2) تخم مرغ عسلی3) سوپ جو 4) خوراک سبزیجات 5) مربای انجیر 6)عسل 7) سرکه با شیره 8) مربای تمشک 99) ماء الشعیر سنتی طرز تهیه : 14 لیوان آب به همراه 1 لیوان جو پوست کنده را بپزد تا بشکفد سپس صاف کرده استفاده شود : – کسانیکه سرد مزاجند با عسل بخورند .  – کسانیکه گرم مزاجند همان آبش را خالی بخورند. ⭕چند نکته مهم: – استفاده از غذاهای غلیظ در وعده افطار باعث می شود که هم معده خالی سنگین شده  و معده دچار ضعف شدید میشود ، ضمن اینکه زمانیکه طول می کشد تا انرژی به تن برگردد بین 8 تا 122 ساعت است ، پس شخص در ضعف به سر می برد ، ضمنا در وعده سحر میل به غذا کم می شود و شخص در طول روز احساس گرسنگی را تجربه می کند. – استفاده از آب یخ و هر شربتی که در آن یخ باشد و هندوانه و میوه های خنک در کنار وعده افطار به هیچ وجه مورد تائید حکمای طب سنتی نیست چرا که عامل اصلی مشکلات گوارشی خواهد بود و باعث بیماری کبد چرب و سنگ کیسه صفرا و بسیاری از بیماریهای دیگر خواهد شد.  ضمن اینکه در رفع عطش کارساز نخواهد بود. چاره آن کمی صبر است و آب ولرم جوشیده که بعد از حدود نیم ساعت این مشکل کاملا برطرف خواهد شد . از افطار تا سحر چه بخوریم ؟ چگونه بر تشنگی غلبه کنیم ؟ بهترین موادی که باید در فاصله افطار تا سحر خورده شود استفاده از شربتها و میوه های زیراست : 1)شربتهایی که در آن از خاکشیر – تخم شربتی – قدومه شیرازی و بارهنگ و…. استفاده شدهباشد. (هم برای گرم مزاجان و هم برای سرد مزاجان مفید است) 2)شربت آبلیمو،آب زرشک ،سرکه انگبین،دمکرده کاسنی باعسل و… برای کسانیکه گرم مزاجند بسیار خوب است و سرد مزاجان باید کمتر استفاده کنند . 3)میوه هایی مثل : هندوانه،خربزه، طالبی، گرمک،آلبالو،زرد آلو و گیلاس توصیه می شود بافاصله دو ساعت از وعده افطار میل شود.بهتراست این میوه ها براساس مزاج میل شود. مثلاکسی که گرم است هندوانه و آلبالو و… و کسی که سرد مزاج است خربزه و گیلاس و…میل کند.  در وعده سحر چه بخوریم که احساس گرسنگی و تشنگی نکنیم در وعده سحر توصیه شده است غذاهای سنگین و دیر هضم و غلیظ که شور و پرادویه نباشنداستفاده گردد . ضمنا توصیه می شود که از شربتهایی که گفته شد قبل از شروع وعده سحر1 الی 2 لیوان میل شود . غذاهایی مثل : کوبیده آبگوشت – حلیم – هر غذای گوشتی با برنج – عدسی – نان و پنیر و گردوو سبزی خوردن – ارده با شیره انگور – شامی با گوشت. نکات : استفاده از سالاد  طرزتهیه سس : مواد زیر را باتوجه به ذائقه خودتان مخلوط کنید و به عنوان سس در سالاداستفاده کنید: (روغن زیتون + عسل + رب انار + لیمو ترش)  ✍ استفاده از ماست باعث فساد غذاهای گوشتی شده ومعده دچار مشکلات گوارشی میشود.  ✍یکساعت بعد از وعده سحرنخوابیدتا معده بتواند هضم اول را به خوبی انجام دهد. 🎀اصلاح تغذیه مهمترین عامل حفظ سلامتی🎀 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 سروش https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen

💐 درمان بیماری "قولنج" در طب اسلامی ✅ نکته: قولنج یکی از بیماری های شایع روده به حساب می اید که در اثر ان روده دچار باد،التهاب و عفونت شده به صورتی که خروج مدفوع و باد با سختی انجام می گیرد،از این بیماری در علم جدید به عنوان"التهاب کولون"یاد می کنند. ⭕️ عوامل ایجاد کننده قولنج ⛔️ خربزه ناشتا 🔰 امام رضاعلیه السلام:خوردن خربزه،به صورت ناشتا موجب"قولنج" می شود. ⛔️ جمع ماهی و تخم مرغ 🔰 امام رضاعلیه السلام:هم زمان خوردن ماهی و تخم مرغ موجب"قولنج"می شود. ⛔️ داخل حمام شدن با شکم پر 🔰 امام رضا علیه السلام:داخل حمام شدن با شکم پر،موجب بیماری"قولنج"می شود. ⛔️ آمیزش با شکم پر 🔰 امام رضاعلیه السلام:در اول شب خواه در تابستان و خواه در زمستان با همسرت امیزش نداشته باش؛زیرا در این هنگام شکمت از غذا پر بوده و موجب بیماری"قولنج"می شود. ⛔️ مصرف زیادقارچ 🔰 روایت:زیاد خوردن قارچ،موجب "قولنج"می شود. ✅ نکته:منظور از این قارچ گیاهی بوده که اب ان درمانگر بیماری های چشم است وبه جای گوشت می توان در غذا استفاده نمودو از ان به عنوان دنبلان یاد می شود و در منطقه سنندج و کردستان زیاد می روید،و این قارچ غیر از قارچی هست که در بازار مرسوم است. 🌷درمان روائی قولنج ♦️خرما 🔰 رسول خداصل الله علیه واله:هر کس هنگام خواب هفت خرما بخورد،از بیماری "قولنج"در امان خواهد بود. ♦️انجیر 🔰 پیامبرصل الله علیه واله:خوردن انجیر،نقش پیشگیرانه از بیماری"قولنج"دارد. 🔰 امام رضا علیه السلام:انجیر برای بیماری"قولنج"مفید است. 🔰 امیرالمؤمنین علیه السلام:مصرف انجیر،راههای بسته را نرم کرده و برای باد"قولنج"مفید است. ♦️ کاسنی 🔰 امام صادق علیه السلام:کسی که شب را بخوابد در حالی که درون او هفت برگ کاسنی باشد،ان شب ازبیماری "قولنج"در امان است. ♦️کدو 🔰امام صادق علیه السلام:کدو برای بیماری"قولنج"مفید است. ♦️هویج زرد 🔰 امام صادق علیه السلام:زردک،نقش پیشگیرانه از بیماری"قولنج"دارد. ♦️نمک دریا 🔰روایت:کسی که غذایش را با نمک شروع و با نمک به پایان برساند،از بیماری"قولنج"در امان است 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 سروش https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen

🍃🌸🍃🌸🌸🌸🍃🌸🌸🌸🍃🌸🍃 💐 عوامل تقویت کننده عقل در طب اسلامی . 🌹بوی خوش . پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند هیچ بنده ای از خوش بو کننده های طبیعی استفاده نکند مگر انکه عقلش زیاد شود. 🌹 برگ چغندر . امام رضا علیه السلام فرمودند برگ چغندر عقل را محکم کرده و خون را صاف می نماید. 🌹 حجامت . پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند حجامت ، عقل را زیاد می کند و قدرت حافظه را افزایش می دهد. 🌹 خرفه . پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند بر شما باد خرفه ، زیرا زیرکی می دهد و اگر فقط یک چیز باشد که عقل را زیاد می کند ، همان است. 🌹سداب . امام کاظم علیه السلام فرمودند سداب ، عقل را زیاد می کند. 🌹 سرکه . امام صادق علیه السلام فرمودند سرکه ، عقل را محکم می کند. 🌹 کدو . پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند بر شما باد کدو ، زیرا عقل را زیاد کرده و مغز را بزرگ می کند. 🌹 کرفس . پیامبرصل الله علیه و آله فرمودند بر شما باد کرفس ؛ زیرا اگر بنا بود فقط یک چیز عقل را زیاد کند ، آن همین بود. 🌹 کندر . پیامبر صل الله علیه و آله فرمودند به زنان باردارتان ، کندر بخورانید ؛ زیرا اگر کودک در شکم مادر با کندر تغذیه شود ، قلبش محکم و عقلش زیاد می شود. 🌹 گوشت . امام صادق علیه السلام فرمودند گوشت ، گوشت را رشد می دهد و عقل را زیاد می کند و کسی که آن را چند روز ترک نماید ، عقلش فاسد می شود. 🌹 مسواک . امام باقر علیه السلام فرمودند مسواک زدن ، بلغم را برطرف نموده و عقل را زیاد می کند. 🌹 هلیله سیاه و شکر سرخ . امام رضاعلیه السلام فرمودند کسی که بخواهد عقلش زیاد گردد ، هیچ روز از خانه خارج نشود ، مگر بعد از آن که در حالت ناشتا ، سه هلیله با شکر سرخ بجود. 📚 منابع: دراست فی طب الرسول المصطفی ج4 بحارالانوارج62ص324 ثواب الاعمال ص34 الکافی ج6ص510 المحاسن ج2ص327 کنزالعمال ج10ص44 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 سروش https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen

‌‌✅ #انزال_زودرس ، #سیلان_منی ، کثرت #احتلام (انزال ناخواسته در خواب) درمان ها 💢بذر سداب 3 واحد +فرنجمشک و ریشه شیرین بیان از هر کدام 2 واحد+ گلنار و گل سرخ از هر کدام 5/1 واحد، پودر کرده با آب غوره یا دوغ صبح و شب بخورند(صفراوی ها) 💢ماست شیرین+ کندر+ انزروت= جمعا روزی 4 گرم روزی 2 وعده (کل طبایع) 💢سیاه دانه و بذرشاهی هر کدام 2 واحد + کندر و بلوط هر کدام یک واحد نرم ساییده با عسل صبح و شب یک قاشق مرباخوری بخورند(طبایع سرد) 💢پوست انار خشک شده 1 واحد + شکر سرخ 2 واحد هر 12 ساعت یک قاشق مرباخوری میل کنند(صفراوی ها) 💢سیاه دانه 50 گرم + سعد 25 گرم + بذر گشنیز 15 گرم نرم ساییده با نیم کیلو عسل معجون بسازند و بعد از هر وعده غذا یک قاشق غذاخوری میل کنند. 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 سروش https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen

☀️ #نکات_قابل_ملاحظه_در_سحر ☀️ 1⃣ بهتر است سحری را با آب شروع نکنیم، اما کسانی که عطش دارند و گرم مزاج هستند و با مصرف آب، اشتهایشان باز می شود، اشکالی ندارد. 👈 همراه با غذا خوردن نیز نباید آب خورده شود. 2⃣ مصرف مواد شیرین در اولویت است؛ مثل خرما، عسل، حلوا و هر نوع شیرینی طبیعی دیگر ✅ رسول خدا (ص) فرمودند 👈 خرما چه خوش سحری ای است. 📣 اما اگر فرد دیابت (مرض قند) داشت، چه کند؟ 👈 همه شیرینی هایش را با عسل بپزد و در سحر استفاده کند. مثلاً مربا با عسل، کمپوت با عسل، شربت با عسل، حلوا با عسل یا شیره توت، حتی فسنجان با عسل و... 3⃣ برای جلوگیری از ضعف، حتماً در وعده غذایی سحر از نان سبوس دار استفاده نمایید و حتی سبوس گندم بخرید و یک یا دو قاشق غذاخوری داخل آب خورشت ریخته و همراه نان بخورید. 4⃣ اگر مقداری گوشت بخورید به صورت سیرابی، کله پاچه، آبگوشت و خورشت های گوسفندی مانند قیمه خیلی خوب است و باعث می گردد تا در طی روز گرسنه نشوید. غذای چرب طبیعی، جلوگیری از تشنگی نیز می کند. 5⃣ برای جلوگیری از ایجاد ضعف، برنج حتی الامکان نخورید یا کم بخورید. 6⃣ هر نوع مربایی که با عسل پخته شده بخورید و یا بعد از سحر می توانید یک فنجان شربت ولرم عسل میل نمایید. 7⃣ در پایان غذا با مقداری نمک طعام دریا خیلی جزئی دهان خود را شور کنید. 8⃣ هیچ وقت مخصوصاً در سحرها از نوشیدنی های کارخانه ای به ویژه نوشابه های گازدار نخورید. 9⃣ هرگز از گوشت های با طبیعت سرد، مانند ماهی در سحر استفاده نکنید که طی روز ضعف فراوان خواهید داشت! 0⃣1⃣ در وعده سحر، همراه با غذای سحر از مواد غذایی خام و ناپخته همچون کاهو یا میوه استفاده نکنید. 1⃣1⃣ خوردن ماست در کنار هرگونه غذای دارای گوشت قرمز یا سفید ممنوع می باشد. چرا که گوشت، ماست را فاسد و روده ها را هلاک می کند. 👈 همان گونه که میوه، شیر را فاسد و معده را هلاک می کند، اگر هوس ماست کردید، دور از افطار در طول شب بخورید و یا در زمانی که موقع سحری، گوشت در غذای شما نباشد، می توانید ماست بخورید. 2⃣1⃣ خوردن سحری بسیار مهم است و حتماً باید خورده شود، به خصوص برای افراد لاغر، خوردن سحری اجباری است؛ چون گرسنگی زیاد باعث گرمی زیاد می شود و معده را مجبور می کند که رطوبات و اخلاط مفید بدن را هضم کرده و در بدن منتشر نماید و چون این موارد، خاصیت غذایی کمتری دارند، پخش شدن آن ها در بدن موجب بروز عوارض و بیماری می شود. لذا خوردن سحری لازم و واجب است، حتی چند لقمه. 3⃣1⃣ افراد چاق، علاوه بر روزه گرفتن اگر از غذاهای لاغر کننده و کم رطوبت استفاده کنند، به لاغر شدن سریعتر آن ها کمک می کند. 🌙 #تدابیر_ماه_مبارک_رمضان 🌙 #دکتر_روازاده

#نکات_قابل_ملاحظه_در_طی_روز_در_ماه_رمضان ◀️ در طی روز به دلیل گرسنگی، حرارت بدن بالا می رود و پوست گرم تر شده که باعث لاغری و آب شدن چربی می شود، این امر برای افراد چاق مفید است، ولی افراد لاغر باید از هر چیزی که باعث گرم تر شدن آن ها می گردد، پرهیز کنند، در طی روز جلوی آفتاب نروند و محیط خود را خنک نگه دارند، همچنین دوش آب سرد باعث گرم تر شدن بدن می گردد و باید برای خنک شدن، دوش آب ولرم بگیرند و از انجام فعالیت شدید خودداری کنند. ☀️ #نکات_قابل_ملاحظه_در_افطار ☀️ 1⃣ امام صادق (ع) فرمودند: پیامبر خدا به هنگام افطار، با حلوایی آغاز می کرد و بدان روزه می گشود و اگر نمی یافت، با چند خرما و اگر نیز یافت نمی شد، با آب نیم گرم. آن گاه می فرمودند: این موارد، معده و جگر را پاک می کند و سردرد را از میان می برد. ✅ رسول خدا (ص) فرمودند: اگر کسی از شما روزه بود، با خرما روزه بگشاید و اگر خرما ندید با آب، چرا که آب، پاک کننده است. 👈 با نمک افطار کنید و سپس شروع افطار آب سالم جوشیده ولرم همراه با خرمای سالم یا عسل میل کنید. 👈 آب ولرم، اخلاطی که در طول روز در معده جمع شده اند را می شوید و شستشوی ابتدایی معده و مجاری گوارشی از دهان تا معده انجام می شود. 2⃣ به دلیل حرارت بالای معده در اثر گرسنگی زیاد، وارد نمودن آب یخ و سرد در ابتدا باعث تغییر ناگهانی حرارت معده و قبض یکباره معده و سردی شدید معده و ضعف معده می شود؛ همچنین مصرف آب خیلی گرم و جوش هم می تواند موجب افزایش حرارت معده شود. بهترین وجه شروع، با آب ولرم است و غذاهای سهل الهضم و شیرین، چرا که به علت نیاز کبد، طبیعت بدن تمایل زیادی به جذب فوری شیرینی دارد. 👈 اگر خدای ناکرده در چنین شرایطی آب یخ را بخورید چون در معده توقف نمی کند، مستقیم وارد روده شده که می تواند حتی باعث مرگ ناگهانی به دنبال رفلکس عصبی شود. ◀️ در این موارد برای اینکه بتوانید آب را در معده نگه دارید؛ حتما حداقل تکه ای نان قبل از آن میل کنید. لذا برای رفع تشنگی نیز سعی نکنید که عطش خود را به یکباره و با نوشیدنی زیاد از بین ببرید که در این صورت، تشنگی برطرف نخواهد شد. برای رفع تشنگی، نصف لیوان آب را جرعه جرعه بنوشید و سپس مقداری نان میل نمایید، سپس نصف دیگر لیوان را به صورت جرعه جرعه و آهسته بنوشید. 3⃣ در افطار از غذاهای سهل الهضم و ترجیحاً شیرین همچون فرنی ها، حلیم و آش ها استفاده کنید. 4⃣ برای صرف شام، بهتر است در همان وعده غذایی افطار به حد سیری افطاری میل شود، مگر آن که با یک فاصله زمانی شام میل کنید که در آن صورت باید مراعات نمایید تا با شکم پر نخوابید. 5⃣ افراد لاغر در فاصله افطار تا سحر، باید از مواد غذایی و میوه های آبدار استفاده کنند. 6⃣ طبق عادت غلط، نان و پنیر و سبزی نباید در رأس افطار میل شود. 7⃣ هرگز از زولبيا و باميه هاي موجود در بازار كه از روغن هاي صنعتي تهيه مي شوند، استفاده نكنيد. حتي در برخي از موارد براي سود بيشتر از روغن هاي صنعتي فاسد و سوخته شده نيز استفاده مي كنند. 🌙 #تدابیر_ماه_مبارک_رمضان 🌙 #دکتر_روازاده

📚روغن حیوانی برای بدن مفیداست👇 مفیدترین روغنها جهت استفاده غذایی، روغن های حیوانی هستند روغن های حیوانی از این جهت مفید هستند که حیوان با خوردن غذا و فرآیند خاص، خوراک اضافی را تبدیل به چربی می کند و در نتیجه خوراکی که یکبار تبدیل به چربی شده، در بدن ما رسوب نمی کند و به سوخت و ساز بدن نیزکمک می کند. بهترین روغن های حیوانی 👌عبارتند از🔰 👈 شحم گاو 👈 روغن زرد گاوی 👈 روغن دنبه گوسفند 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 سروش https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen

🔺عوارض پرخوری و پر آشامی ۱. بدبویی بدن ۲. تیره و تاریک شدن چهره ۳.فساد دین ۴. دور شدن از خدا ۵. بسیار شدن گناهان ۶. سرکشی از دستورات الهی ۷. کراهت ۸. بیماری های پوستی به خصوص لک و پیس ۹. ریشه تمام بیماری ها ۱۰. کلفت شدن گردن ۱۱. چاقی ۱۲. فراموشی پروردگار ۱۳. گرسنگی زیاد در روز قیامت ۱۴. غافل شدن از نماز و ذکر ۱۵. تنبلی ۱۶. نماز بدون حضور قلب ۱۷. شکم درد ۱۸. فساد و نابودی جسم ۱۹. بیماری زا ۲۰. قساوت قلب (خشک شدن اشک چشم) ۲۱. اسراف ۲۲. بدترین عیوب ۲۳. فساد نفس و جلب ضرر ۲۴. خاموشی نور معرفت ۲۵. تاریک شدن قلب (در نتیجه مبتلا شدن به انواع بیماری های روحی، مثل حسادت، عجب، تکبر، کینه و...) ۲۶. انجام دادن کار های سبک و زشت ۲۷. بی عقل و بی حکمت شدن ۲۸. شوم و سخت شدن زندگی ۲۹. ارتکاب محرمات و مکروهات ۳۰. مسبب انواع بیماری ها ۳۱. بد خوابی ۳۲. بی اشتهایی ۳۳. هضم نشدن غذا ۳۴. احمقی ۳۵. کند ذهنی ۳۶. ضعف حافظه ۳۷. سنگینی و و کسالت تن ۳۸. بیدار نشدن برای نماز شب ۳۹. برتری شیطان بر انسان ۴۰. سست و بی حالی جسم ۴۱. نفرت از احسان و جوانمردی ... 📚 الکافی، مستدرک الوسائل، بحارالأنوار، الفقیه، وسائل الشيعه 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 سروش https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen

🔷علائم غلبه بلغم 1⃣سردی بدن مخصوصا دست و پا 2⃣کم توان شدن ،  3⃣فرسوده شدن  4⃣کم شدن رویش مو ، ناخن ، 5⃣فراموشکار شدن ، 6⃣نامنظم شدن خواب(مثلا شب خوابش نمی برد) ،  7⃣سفیدی مو ،  8⃣کمردرد وپادرد(که بعلت نرسیدن خون به کمر وپا باشد) 👈بدانیم… در روایات توصیه شده به طور مداوم خود را از بلغم اضافی پاک و درمان کنید. 🔶درمان غلبه ی بلغم افطار با آب ولرم ، ناشتا با آب ولرم شروع کردن ، دیدن زن زیبا(منظور نگاه حلاله نه حرام) ، زن خوش اخلاق ، سویق خشک(سه کف دست درناشتا) ،  شکر طبرزد(شکر نی شکر که ۲بار تصفیه شده باشد مثل نبات سفت باشد ) ، عسل (در ناشتا وغیرناشتا) ، قرآن خواندن ، جویدن کندر ، خرما  صبح به صورت ناشتا ۷عدد خرما خورده شود و وبعدازآن آب خورده نشود ، سیب، ساقه ترب ، پیاز ، زیادشانه کردن موها و محاسن به صورت نشسته، مسواک زدن با چوب اراک ، روغن زیتون ، مویز و کشمش ، روزه گرفتن ،آب باران ، سرمه کشیدن،   پشت به آفتاب نشستن روزانه بیست دقیقه تا زمان درمان نکته۱: این درمان ها تا زمان بهبودی باید ادامه پیدا کند نکته ۲: روبه آفتاب نشستن بسیارمضر است. منبع: دراسه فی طب الرسول المصطفی ج۱الامراض و  ج۲ العلاج العام ،آیت الله تبریزیان 🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏 سروش https://sapp.ir/teb_sayed_ya_seen ایتاء https://eitaa.ir/teb_sayed_ya_seen