🔴 ورود مشکوک سازمان بهداشت جهانی به مسئله افزایش ظرفیت پزشکی 🔻 در‌پی طرح افزایش ظرفیت پذیرش دانشجویان رشته پزشکی در دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور و مخالفت‌های وزارت‌بهداشت با این طرح، وزیر بهداشت هماهنگی های لازم جهت دعوت از دو نفر از کارشناسان سازمان جهانی بهداشت، انجام داد و همراه چند معاون خود جلسه‌ای پیرامون این طرح با این کارشناسان برگزار کرد. همچنین دکتر محمدحسین نیکنام مدیرکل همکاری‌های بین‌الملل وزارت بهداشت جلساتی را برای هماهنگی و برنامه ریزی به صورت مجازی با آنها برگزار کرده است. 🔸 سابقه وزارت بهداشت موید این نکته است که عاقبت چنین همکاری‌هایی برای منافع ملی نه‌تنها سودمند نبوده بلکه موجب ایجاد بحران درکشور شده است. 🔹 سازمان بهداشت جهانی قبل از انقلاب با همکاری وزارت بهداری سابق در‌اجرای برنامه کاهش نرخ موالید ایران نقش داشت و پس از انقلاب نیز اقداماتی که توسط وزارت بهداشت، با مشورت سازمان بهداشت جهانی، صورت گرفته است، تبدیل به موفق‌ترین پروژه بهداشت جهانی در حوزه کنترل جمعیت در سطح دنیا شد و موجب شد نرخ باروری ایرانیان با سرعتی حیرت‌آور از رقم ۷ به ۲.۲ در سال ۱۳۷۵ برسد و اکنون کشور را با بحران کاهش جمعیت جوان و سالمندی جمعیت روبرو کند. 💡 اکنون که می‌توان نتیجه همکاری پیشین وزارت بهداشت با سازمان بهداشت جهانی را در بحران سالمندی جمعیت دید و با ‌توجه به این‌که در مورد مسئله افزایش ظرفیت پزشکی که وزارت بهداشت صراحتا با آن مخالفت کرده این حساسیت و ابهامات دو چندان می‌شود، علت ورود این سازمان که از متهمان اصلی اشتباه تاریخی کاهش نرخ جمعیت در ایران است، به یک طرح ملی دیگر چیست؟ #یادداشت #نظام_سلامت بنقل از سلامت مصاف

💠 #هاضوم چیست؟🤓 @teb_sayed_ya_seen هضم کننده ضد نفخ باد 1⃣پودر آویشن 2⃣پودر زنیان 3⃣سیاهدانه پودر نشده مساوی با هم مخلوط کنید ،اگر قبل از غذا مصرف میکنید باید کمی نمک به ان اضافه کنید، اگر بعد از غذا میخواهید مصرف کنید با کمی عسل بخورید، مقدار مصرف یک قاشق مربا خوری شرح مطلب: ترکیبی سه گانه از #آویشن، #زنیان و سیاهدانه بمیزان مساوی. زنیان و آویشن را آسیاب کرده ولی سیاهدانه را آسیاب نمیکنند بعلت اینکه در صورت آسیاب پس از مدتی سمی میشود. 🔆خواص 1- مفید برای هضم غذا🌹 2- تقویت کننده معده.❤️ 3- کمک به افرادی که شکم درد یا سنگینی معده داشته و یا در هضم غذا مشکل دارند. 4- مفید برای رفلکس. 5- مفید برای رفع بوی بد مدفوع. 6- رفع غلبه بلغم 😍 نکته: حتی افرادی که بیمار نبوده و نکات تغذیه ای را رعایت میکنند ممکن است به این دارو نیاز پیدا کنند (دارو و پیشگیری جامع است). 🔆نحوه استفاده - قبل و بعد از غذا بمیزان یک قاشق مربا خوری مصرف شود. نکته: برای استفاده قبل از غذا مقداری نمک به آن اضافه شود. 🔆توضیحات - پیامبر (ص) خواستند که زنیان و آویشن و سیاه‌دانه برایش بیاورند، زمانی که غذای #سنگین میل می‌کردند یا غذایی که مشکلی داشت از این دارو استفاده می‌کردند و به آن نمک اضافه می‌کردند و غذا را با آن شروع می‌کردند و می‌فرمودند دیگر اهمیت نمی‌دهم که چه می‌خورم و نیز می‌فرمودند این معده را #تقویت می‌کند و بلغم را قطع می‌کند و این ایمنی از #لقوه است.» نکته: در درمان مشکل #ریفلاکس کودکان ،مصرف هاضوم توسط مادر بسیار موثر و مجرب است....

🔴 طرز تهیه #نخودآب @teb_sayed_ya_seen _ نخود ... ۴۰۰ گرم _ پیاز متوسط ... ۳ عدد _ روغن ... ۷۵ گرم _ نمک و زردچوبه به مقدار کافی ♻ طرز تهیه: 🔸 نخودها را از شب قبل خیس می کنیم، پیازها را خرد می کنیم با روغن طبیعی و با حرارت ملایم کمی تفت می کنیم تا طلایی شود. 🔹 نخودها را به پیاز داغ اضافه می کنیم و کمی تفت می دهیم. نمک و زردچوبه و 4 لیوان آب را اضافه می کنیم. شعله را کم کرده و با حرارت ملایم نخودها را می پزیم. 🔸 برای افزایش گرمی و رفع نفخ، می توان اندکی زیره سیاه و میخک در هنگام طبخ به آن اضافه کرد. البته جویدن بیش از ۴۰ مرتبه کمک زیادی به سهولت هضم و افزایش جذب مواد موثر در این خوراکیِ پرخاصیت میگردد. 🔹 اگر این خوراک را لعابدار می پسندید می توانید هنگام پخت کمی بلغور گندم یا کمی برنج به آن اضافه کنید و بسته به مزاج فرد میتوان به مقدار کم پودر آویشن یا گلپر اضافه نمود. 🔸 نخوداب با روغن حیوانی از بهترین غذاها در درمان بیماریهای #سوداوی، کم خونی،وکمردرد. ضعف جنسی عمومی است.

#تنگی_کانال_نخاع و راهکارهای طب سنتی @teb_sayed_ya_seen علت و درمان #تنگی_کانال_نخاعی 🟥  #علت ایجاد تنگی کانال نخاع از نظر بو علی سینا تجمع مواد زائد در آن نقطه است اگر یک ناحیه از ستون فقرات ضعیف شود بدن فضولات و مواد زائد را در جایی که ضعیف شده است سوق می دهد. 🔷 به گفته بوعلی سینا تجمع سودا و بلغم و مواد زائد بدن در ستون فقرات موجب تنگی ستون فقرات و برای درمان آن باید سودا و بلغم دفع و پاک سازی صورت گیرد البته روغن مالی در آن ناحیه می تواند مفید باشد. 🔴 #علایم_تنگی_کانال_نخاع –● احساس گز گز – ●مور مور و بی حسی در اندام تحتانی –● محدودیت در مسافتی که بیمار می تواند راه برود 🟠 #خصوصیات درد در این بیماری – ●درد در کمر و پا بهمراه بی حسی بتدریج و با گذشت زمان زیاد میشود درد کمر زیاد می سود ممکن است بعضی روزها نباشد – ●تشدید درد می تواند بصورت درد سیاتیکی با انتشار به پاها باشد – □درد در راه رفتن طولانی یا ایستادن طولانی 🟣 #روغن_مالی_سیاه دانه یا روغن بادام تلخ را روی کانال نخاع به شکل خیس بمالند روزی سه مرتبه 🔰بعد ۱۴ روز روغن مالی ؛،،، دو طرف کانال را ۷عدد #بادکش بگذارند ۱۴مرحله ۲روز یکبار ✴️ #ماساژ کتف تا پایین روزی ۲مرتبه  💟 #خوردن_خارخسک جرم های داخل نخاع را شستشو می دهد 💠 #دمکرده_آویشن، شاه تره، بومادران روزی ۲لیوان ❌🔻توجه داشته باشید که از مصرف گوجه فرنگی .ساکارز غیر طبیعی مثل شکر. شکلات .کاکائو. ژلاتینها .آبمیوه صنعتی .قند. ونان لواش وماشینی پرهیز نمایید چون مایع درون بافتی رو تغلیظ کرده و بلغم رو افزایش میدهد. ✅ #شربت_خاکشیر ناشتا داروی ویژه رفع  گرفتگی کانال نخاع است

سلام (( پویش تحت پوشش بیمه قرار گرفتن خدمات طب سنتی و گیاهان دارویی )) لطفاً لینک زیر را با دیگران به اشتراک بگذارید تا با افزایش حامیان پویش خود، اولویت آن را برای پیگیری در خبرگزاری فارس بالاتر ببرید. https://www.farsnews.ir/my/c/111026

#تنگی_کانال_نخاع و راهکارهای طب سنتی @teb_sayed_ya_seen علت و درمان #تنگی_کانال_نخاعی 🟥  #علت ایجاد تنگی کانال نخاع از نظر بو علی سینا تجمع مواد زائد در آن نقطه است اگر یک ناحیه از ستون فقرات ضعیف شود بدن فضولات و مواد زائد را در جایی که ضعیف شده است سوق می دهد. 🔷 به گفته بوعلی سینا تجمع سودا و بلغم و مواد زائد بدن در ستون فقرات موجب تنگی ستون فقرات و برای درمان آن باید سودا و بلغم دفع و پاک سازی صورت گیرد البته روغن مالی در آن ناحیه می تواند مفید باشد. 🔴 #علایم_تنگی_کانال_نخاع –● احساس گز گز – ●مور مور و بی حسی در اندام تحتانی –● محدودیت در مسافتی که بیمار می تواند راه برود 🟠 #خصوصیات درد در این بیماری – ●درد در کمر و پا بهمراه بی حسی بتدریج و با گذشت زمان زیاد میشود درد کمر زیاد می سود ممکن است بعضی روزها نباشد – ●تشدید درد می تواند بصورت درد سیاتیکی با انتشار به پاها باشد – □درد در راه رفتن طولانی یا ایستادن طولانی 🟣 #روغن_مالی_سیاه دانه یا روغن بادام تلخ را روی کانال نخاع به شکل خیس بمالند روزی سه مرتبه 🔰بعد ۱۴ روز روغن مالی ؛،،، دو طرف کانال را ۷عدد #بادکش بگذارند ۱۴مرحله ۲روز یکبار ✴️ #ماساژ کتف تا پایین روزی ۲مرتبه  💟 #خوردن_خارخسک جرم های داخل نخاع را شستشو می دهد 💠 #دمکرده_آویشن، شاه تره، بومادران روزی ۲لیوان ❌🔻توجه داشته باشید که از مصرف گوجه فرنگی .ساکارز غیر طبیعی مثل شکر. شکلات .کاکائو. ژلاتینها .آبمیوه صنعتی .قند. ونان لواش وماشینی پرهیز نمایید چون مایع درون بافتی رو تغلیظ کرده و بلغم رو افزایش میدهد. ✅ #شربت_خاکشیر ناشتا داروی ویژه رفع  گرفتگی کانال نخاع است

نماینده مجلس: چرا باید از کشورهای همسایه مطلع شویم که تولیداتمان استاندارد نیست؟ پاک فطرت: 🔹چرا ما باید از کشور های همسایه مطلع شویم که تولیدات ما استاندارد نیست. 🔹آقای وزیر بهداشت مقصر این میزان شیوع بیماری‌ها و سرطان در کشور شما هستید، چرا اجازه می‌دهید بیش از حد از سموم غیراستاندارد در اقلام خوراکی استفاده کنند؟ 🔹آقای وزیر صمت و آقای رییس سازمان تعزیرات چرا تحریم‌ها را بهانه و بازار را رها کرده‌اید و اجازه می‌دهید عده ای جیب مردم را خالی کنند؟/ ایسنا

❇️درمان لکه های بجامانده ازسوختگی و آثار سوختگی های قدیمی 🔸به اندازه لازم دال عدس«عدس قرمز»را آسیاب کرده وباسرکه طبیعی انگور وگلاب بصورت مساوی مخلوط کرده وروی موضع قراردهید. 🔹سرکه طبیعی انگور بسیار ترش وروغن گلسرخ بطورمساوی مخلوط کرده وروی موضع قراردهید. @Teb_Sayed_ya_seen

♻️#غم و اندوه ⚠️بیشترین عامل ضعف قلب و مشکلات قلبی، مسائل غیر مادی هست 🔸مثل ترس (مخصوصا ترس از بیماری) 🔸غم و اندوه 🔸استرس و اضطراب 🔸دوری‌ از معنویات 🔸درگیری‌های خانوادگی‌ و کاری و سیاسی 🔸شنیدن اخبار ناگوار و پُر تنش(تلویزیون) اینها عامل اصلی مشکلات قلبی هست و برای درمان هم حتما ارتباطات معنوی مثل زیارت و توسل و روضه و ... باید باشد 🔴غم و اندوه و ترس: 🔺خون، حرارت غریزی و روح طبی را به داخل حرکت و سوق می‌دهد و تَن به سمت سردی و خشکی سوق می‌یابد در این صورت رنگ و روی زرد می‌شود و طراوت و شادی از رخسار می‌رود، قوت ها از بین می‌رود و پیری زودرس عاید می‌شود ✅ تدابیر لازم و پرهیزات: ❌ عدس، کلم، قارچ و بادمجان، گوشت گاو ❌ غذاهای غلیظ مانند ماکارونی،کله پاچه و... ❌ فست فود ❌ مواد کافئینی و تنقلات ❌ پنیرهای مانده و کهنه ❌ غذاهای سوخته ❌ ترشی‌ها (بجز سرکه) ❌ ادویه تند و گرم ✅تدابیر جهت رفع غم و اندوه 🔹سحرخیزی 🔹قدم زدن در طبیعت 🔹ورزشهای جمعی 🔹مصرف گوشت گوسفند/زرده نیم برشت/تخم مرغ/شیربرنج/حریره بادام/شیر بادام 🔹 دمنوش‌های مفرح:اسطخودوس،بادرنجبویه، بابونه، گل گاوزبان، بِه، گل‌سرخ، بهارنارنج(افراد گرم خشک مزاج کمی لیمو عمانی همرا بهارنارنج اضافه کنند) 🔹 شربت‌های مفرح: زعفران، بیدمشک، بهارنارنج، بِه لیمو، تخم بالنگو و ... 🟢در راس همه امور #سحرخیزی قبل از طلوع آفتاب 🔹نوشیدن شربتی از شیره انگور و اندکی زعفران از مکمل‌های مناسب برای افراد درگیر هَم و غَم است؛ کسانی که از غضب شدید رنج می برند 🔹شیره انگور حاوی ویتامین‌های A,B,C و املاحی چون آهن، منیزیم، فسفر و مقداری کلسیم است.

💠 #رماتیسم_مفصلی_حاد: @teb_sayed_ya_seen ❓علت وتوضیح : ما در مفاصل نیاز به بلغم داریم تا انعطاف پذیری به وجود آید و راه بتوانیم برویم و مفاصل کارشان را به خوبی بتوانند انجام دهند . حال اگر بلغم خشک شود انعطاف پذیری از بین می رود و سبب بروز خشکی می شود و مفاصل مخصوصا" ناحیه درگیر صدا می دهد و اگر بر عکس شود بلغم زیاد شود و درد همراه با ورم مفاصل می شود و حال اگر این مقدار بلغم رسوب کرد و سفت و سخت شود زمینه آرتریت روماتوئید به وجود می آید... 🔰طول درمان : 40 الي 120 روز می باشد... 🍯درمان : هفته ای 5 وعده ارده و سه شیره به عنوان صبحانه میل شود و 2 وعده صبحانه عسل میل شود... 🔸5 عدد خرما در طول روز جویده شود میل شود... ⚱مخلوط روغن سیاهدانه و بادام تلخ روزی 5 مرتبه انجام شود... 🍚شبها 1 مرتبه روغن زیتون و نمک دریا مالیده شود ( یک لیوان روغن زیتون - یک لیوان آب - نصف لیوان نمک دریا ،در مرحله ی اول نمک دریا در آب مخلوط شود و در مرحله ی دوم با روغن مخلوط شود و در مرحله ی سوم روی گاز گذاشته شود ، آب تبخیر شد روغن استفاده شود )... 🍯عسل و سیاهدانه هر 4 ساعت 1 بار مصرف شود... ⚜داروی طریفل ، پماد سنام ، داروی بلغم زدا ، شیطرج تجویز شود... 🍵یک مشت شنبلیله و یک مشت انجیر داخل 2 لیوان آب بجوشاند 1 لیوان ماند 3 مرتبه یک روز درمیان تا 6 مرحله مصرف شود... 🫒7عدد زیتون بعد از صبحانه و 7عدد انجیر داخل گلاب خیس بخورد بعد از شام‌‌ میل شود... 🥜۱۴ عدد بادام درختی در طول روز جویده شود میل شود... ❌اصلاح تغذیه ، ترک جدی سردیجات ، مواد کارخانه ای انجام شود...

🍃🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹 🌖 تقویم و اعلانات نجومی چهارشنبه 🍃🌹 15 دی 1400 🍃🌹 2جمادی الثانی 1443 🍃🌹 5 ژانویه 2022 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز برای امور زیر خوب است: ✅ درختکاری. ✅سلف خریدن پیش خرید محصولات کشاورزی. ✅ و امور زراعی و کشاورزی خوب است. 👶 زایمان خوب و نوزادش شایسته تربیت خواهد شد. ان شاالله. 🚘مسافرت :خوب نیست و درصورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج دلو و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️ ختنه نوزاد و نام گذاری. ✳️ انتقال به خانه نو. ✳️ معامله خانه و ملک. ✳️ امور زراعی و کشاورزی. ✳️ تعمیر خانه و دیوار. ✳️ و درختکاری نیک است. 💉💉 حجامت خون دادن فصد خوب نیست. 💇‍♂💇 اصلاح سر وصورت باعث حاجت روایی می شود. 👩‍❤️‍💋‍👨مباشرت: حکم مجامعت در شب پنجشنبه فرزند حاصل از آن حاکمی از حاکمان و یا عالم گردد و مباشرت برای سلامتی نیز مفید است. 😴🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 3 سوره مبارکه " آل عمران" است. نزل علیک بالحق مصدقا لما بین یدیه.......... و مفهوم آن این است که سه چیز خوب و پی در پی به خواب بیننده برسد.ان شاءالله ✂️ ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد. 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌹🍃🌹🍃🌹🍃🌹

#آموزش #نوره_درمانی @teb_sayed_ya_seen 🛁 مراحل استفاده از نوره و حنا و روغن ۱. حمام را گرم کرده مقداری نوره (حدود نیم کیلو ) در ظرف ریخته و با مقدار بسیار کم آب گرم مخلوط کنید و خوب هم بزنید. ( اگرمخلوط آبکی و رقیق شد مقداری دیگر نوره اضافه کنید تا غلظت مناسب پیدا کند) ۲. دو دستی (با دستکش) سریع از نوک پا غیر از ناخن ها نوره بکشید همینطور به سمت بالا روی بدن بگذارید تا به زیر گردن برسد. (یعنی کل بدن نوره کشی شود) ۳. بعد از حدود ۴ دقیقه آب نوره خشک شده و ترک ترک میشود که نشانه خوبی برای کندن آن است. ۴. دقت شود اگر در حین نوره کشیدن و قبل از رسیدن نوره به زیر گردن، قسمتهای پایینی خشک شد، قبل از ادامه دادن نوره به سمت بالا، ابتدا قسمتهای خشک شده را بردارید و بعد نوره کشی را ادامه دهید. ۵. بهتر است قبل از رفتن زیر دوش ابتدا با دست تا جای امکان نوره ها را بردارید. (ولی محکم و با ناخن جدا نکنید که پوست نسوزد) این نوره های کنده شده را درسطل زباله بریزید چون ممکن است در مسیر فاضلاب گرفتگی ایجاد شود. ۶. پوست قسمتهای زیر شکم تا زانو و قسمت سر سینه و میان انگشتان پاها حساس تر از نواحی دیگر است لذا در گذاشتن و برداشتن نوره در این نواحی بیشتر دقت کنید و ممکن است نیاز باشد که زودتر بردارید. ۷. بعد از برداشتن نوره از کل بدن، به زیر دوش ولرم رفته و با کیسه یا لیف پشمی آرام آرام اثر نوره را هم از بدن بردارید (مواظب باشید تا پوستتان نسوزد) ۸ . بعد از شستن نوره از بدن و حمام کامل ( کیسه کشی، لیف، صابون، شستشوی سر و آبکشی) بهتر است کل بدن را از فرق سر تا نوک پا حنا بمالید و بعد از حدود نیم ساعت خود را بشویید که این کار تاثیر فوق العاده ای در پوست شما و درمان انواع بیماریهای پوستی دارد. اگر رنگ حنا را نمیخواهید فقط موها و دستها و پاها رااز مچ حنا نزنید گرچه جنبه درمانی این قسمتها را از دست میدهید بقیه بدن رنگ نمیگیرد و اگر مقداری جزئی هم گرفت با حمام بعدی کاملا پاک میشود. بعد از حنا فقط با آب خالی شستشو کنید و صابون یا شامپو نزنید. بعد از خروج از حمام وخشک کردن بدن در محیطی گرم تمام بدن را با روغن زیتون (مخصوصا بودار) یعنی بهتراست تصفیه نشده باشد روغن مالی و چند دقیقه ماساژ بدهید . با این سه مرحله (نوره و حنا و روغن مالی) کل بدن شما یک حالت نشاط وتازگی پیدا میکند. ⚠️توجه: اگر بعد از استفاده از نوره پوست بدن جوشهای سیاه زد در واقع تخلیه سموم هست و جای نگرانی نیست و حنا بعد نوره مفید است. و اگه جوش قرمز بود بازهم حنا مشکل رو حل میکنه انشاءالله و اگه خیلی زیاد بود با حنا سدر هم مخلوط کنید، همچنین داروی صاف کننده خون هم کمک میکند. 🌺 چند نکته: 🔻بهتر است برای استعمال نوره از دستکش استفاده کنید تا دستها که طولانی مدت تماس دارد نسوزد. 🔻 نوره باید ایستاده کشیده شود و نشسته خوب نیست. زیرا زمینه فتق و بیماری را ایجاد می کند. 🔻هنگام استفاده بدن باید خشک باشد. مگر برای پوستهای حساس که قبل از استفاده از نوره یکبار آبکشی با آب سرد اشکالی ندارد. 🔻ظرفی که نوره در آن نگهداری میشود باید خشک باشد. 🔻مستحب است دعاهای قبل از نوره خوانده شود. 🔻 چهارشنبه ها نوره زدن ممنوع است‌. 🔻نوره کشیدن بدن ۱۵ روز یکبار توصیه شده است و اگر هفتگی هم باشد مفید است. و جهت درمان هفته ای دوبار لازم هست. 🔻حتی هر روز نوره زدن هم منعی ندارد و بسیار برای بدن مفید است ولی زمان کمتر شود تا پوست را نسوزاند . حدود دو دقیقه و رقیق درست شود. 🔻 نوره در دختران بلامانع است تنها باید از ورود نوره به داخل واژن جلوگیری کنند 🔵 برای خوشبو کردن نوره میتوان از گلاب به جای آب استفاده نمود و یا مقداری پودر برگ هلو اضافه کرد. 🔵 افرادی که پوست بسیار لطیف و خشک دارند میتوانند موقع آماده کرد، مقداری روغن زیتون به نوره اضافه نمایند. 🔵 اگر شرایط نوره و حنا زدن به تمام بدن رو نداشتید لااقل به کف پاها یا کف تا زانو رو بزنید ولی به تعداد زیاد، یعنی مثلا هفته ای سه روز هم میشه استفاده کرد. 🔵 نوره را باید بیشتر از 40 روز به تاخیر نیندازید ولو شده از کسی پول قرض بگیرید و نوره استفاده کنید 🔵 حتما دقت کنید که در روزهای ۴شنبه و حتی الامکان جمعه از نوره استفاده نکنید