🔺افرادی که جراحی بینی يا هرگونه عمل زيبايى بر روى صورتشان داشته اند پس از عمل صورت آنها در بیشتر نقاط کبود میشود.با خوردن مرتب آناناس این کبودی‌ها هرچه‌ ‌سریع تر رفع میشود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺غذاهایی که شما را گرسنه‌تر میکند : 🔸 غلات تصفیه شده 🔸 سفیده تخم مرغ 🔸 ماست کم چرب 🔸 سوپ‌های آماده 🔸 اسموتی میوه 🔸 غلات شیرین 🔸 تنقلات شور 🔸سس کچاپ هنگامی که گرسنه هستید و این غذاها را مصرف میکنید، قند خونتان ناگهان بالا رفته و سپس افت می کند و حتی بیش از پیش گرسنه میشوید 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺 چه مواد غذایی باعث ایجاد سردرد می‌شوند؟ 🔹از آنجایی که سردردها و حملات میگرنی می‌توانند بسیار آزاردهنده باشند، شناسایی و پیشگیری از عوامل موثر در شروع علائم آن، حائز اهمیت است. 🔹برخی از غذاها و نوشیدنی‌ها ممکن است باعث سردرد یا حملات میگرنی شوند. بنابراین توجه به آنچه می‌خورید و می‌نوشید به شما در کشف علت سردرد یا محرک‌های میگرن کمک می‌کند. 🔹برخی از غذاها، نوشیدنی‌ها و موادی که معمولا با سردرد و حملات میگرنی مرتبط هستند، عبارتند از: شکلات، قهوه، گوشت‌های فرآوری‌شده، بستنی، شیرین‌کننده‌های مصنوعی. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 فقط بچه هیاتی ها و عاشقان حضرت زهرا گوش کنند. حرام است سکوت کنی برادر❕ اونیکه الان سکوت کنه؛ مدینه هم اگر بود سکوت میکرد😔 #جهاد_تبیین #سکوت_خواص #لبیک_یا_خامنه_ای به بزرگترین کانال جهاد تبیین بپیوندید @jahad_tabein

در درمان سرماخوردگی پیشنهاد می شود که دمنوش آویشن به همراه عسل مصرف کنید. ✔️خواص دیگر آویشن 🔹️در درمان آکنه بسیار مؤثر بوده و در مواردی حتی بهتر از دارو های شیمیایی عمل می کند. 🔹️باعث کاهش فشار خون می شود. 🔹️باعث جلوگیری از سرفه می شود. 🔹️سیستم ایمنی را قوی می کند. 🔹️خواص ضد عفونی داشته و می تواند قارچ ها را از بین ببرد. 🔹️می تواند آفات را از بین ببرد. 🔹️می تواند باعث ایجاد بوی خوب دهان شده و بوی بد بدن را نیز از بین ببرد. 🔹️می تواند باعث تقویت روحیه شود. 🔹️و در آخر باعث خوشمزه شدن غذا می شود و افزودن آن به رژیم غذایی آسان است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

❗️زغال‌ اخته؛ میوه جوانی ▫️آنتی‌اکسیدان‌ های زغال‌ اخته باعث تولید کلاژن شده و پوست را سفت و جوان نگه می‌ دارد ▫️آن‌ ها از پوست در برابر رادیکال‌ های آزاد و در نتیجه پیری زودرس محافظت می‌ کنند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺چاق شدن صورت 🔸جوانه گندم حاوى ويتامين هاى گروه B و E است 🔸در افزايش آب ميان بافتى و در نتيجه چاقى صورت مؤثر است .براى چاق شدن صورت سالاد جوانه گندم و كاهو ميل كنيد 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺زمان نشستن قوز نكنيد! اگه عادت داريد و قوز می‌کنید، حتما اين تمرينات رو انجام بديد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺ترس باعث از کار افتادن کلیه ها می شود از ترساندن هم دیگر حتی به عنوان شوخی بپرهیزید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

زانو زدن تیم فوتبال انگلیس بر علیه قاتل آمریکائی بازیکنان تیم ملی فوتبال انگلیس در اعتراض به نژاد پرستی در بازیهای مختلف پیش از آغاز بازی زانو می‌زنند. ⭕️ رسانه های ضدانقلاب با سوء استفاده از این اقدام سعی دارند آنرا به ایران نسبت دهند درحالی که این زانو زدن در ۳۵ بازی گذشته این تیم انجام شده و به قتل جورج فلوید توسط پلیس آمریکا برمی‌گردد. #جهاد_تبیین #فوتبال #جام_جهانی به بزرگترین کانال جهاد تبیین بپیوندید @jahad_tabein

🔺بیماریهایی که دخترها از مادرشان به ارث میبرند 🔸چروکهای پوستی 🔸مشکلات چشمی 🔸میگرن 🔸آلزایمر 🔸بیمار‌يهاي قلبی و دیابت 🔸مشکلات بارداری،سقط جنین 🔸سرطان پستان و تخمدان 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺چـطوری بفهمیم دچار پوکی استخوان هستیم یا نه؟ شناخت پوکی استخوان: 🔸مشکل در گرفتن اشیا و استفاده از آن 🔸عقب رفتگی لثه‌ 🔸ریش ریش و شکسته شدن راحت ناخن‌ 🔸افزایش ضربان قلب 🌿 @TebbolAeme 🌿