♥️✨الهی با نام و یادت ⚪️✨روزمان را آغاز میکنیم ♥️✨خدایا به اندازه مهربانیت ⚪️✨در کار همه برکت ♥️✨در مشکلشان گشایش ⚪️✨در وجودشان سلامتی ♥️✨در زندگَیشان ⚪️✨خوشبختی قرار بده ♥️✨بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ ⚪️✨الـــهــی بــه امــیــد تـــو ‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾ 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 آیا می دانید ماساژ دادن پا ازسکته قلبی پیش گیری میکند؟ 🔸 همچنین ماساژ پا قبل از خواب به کاهش استرس وایجاد آرامش درهنگام خواب کمک میکند... 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ مصرف منظم سیر، پیاز، پیازچه و تره فرنگی موجب کاهش دردهای استخوانی و مفصلی می شود. 🔸 زیرا دی آلیل دی سولفین موجود در سیر، آنزیم های آسیب زننده به غضروف را محدود می کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

سه شنبه این هفته طریق المهدی میزبان بهترین دختران دنیاست🌸 حفظ کنید تا با هم زمزمه کنیم. حرکت کاروان بزرگ دختران دهه هشتادی و نودی ساعت ۱۷:۳۰ از عمود ۱۲ بلوار پیامبراعظم 🌷ولادت با سعادت بهترین دختر دنیا حضرت فاطمه معصومه مبارکتون باد🌷 آوای سوم تقدیم می کند: 📌نماهنگ: بهترین دختر دنیا کاری از مجتمع فرهنگی فاطمه الزهرا سلام الله علیها..استان قم 🔹با اجرای: گروه سرود فطرس قم 🔹تهیه شده در مجتمع فاطمه الزهرا(سلام الله علیها) بهار۱۴۰۲ 👈 قرار هفتگی عاشقان بقیة الله الاعظم، سه‌شنبه ها عصر، بلوار پیامبراعظم قم (#طریق_المهدی) @tariq_almahdi

🔴جالب بدونید ، خوردن نهار بعد از ساعت 3 موجب افزایش دور شکم و چاقی و دیابت می‌شود 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ چه خوراکی برای کجای بدن خوبه ؟ 🔸 نخود فرنگی‌ : مو 🔸 گردو :مغز 🔸 گوجه : قلب 🔸پرتقال‌ : استخوان 🔸 آلو : روده 🔸 کلم بروکلی : شُش ها 🔸هویج : چشم 🔸 انار : گلبول قرمز 🔸 سیر : گلبول سفید 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 شیره و ارده هر دو طبیعت گرم دارند و مصرف آن برای گرم مزاج ها بروز جوش در صورت می شود 🔸 تنها راه درمان هم خوردن میوه های تازه با طبیعت سرد است 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴بیدمشک 🔸برای آرام شدن اعصاب روزی ۲فنجان از دمکرده گل بیدمشک میل شود 🔸شربت بید مشک تقویت کننده قلب است 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅ سریعترین روش درمان کوفتگی 🔸 جعفری : مقداری جعفری را له کنید و از آن پماد درست کنید و ساعتی روی کوفتگی بگذارید، جعفری خاصیت ضد التهابی دارد و به سرعت به خوب شدن کمک میکند. 🔸 ماساژ : ماساژ خاص اطراف کوفتگی به مدت 2 روز به جریان خون و خوب شدن کوفتگی کمک می کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅موادغذایی جلوگیری از پیری پوست 🔸بادام سرشار ازویتامین E و آنتی اکسیدان ها است وبرای بهبود قابلیت کشسانی وآبرسانی پوست ضروری هستند. همچنین بادام ازکلسترول پایینی برخورداراست 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴خوراکی های سرطان زایی که شاید هرروز مصرف میکنید 🔸کنسروگوجه فرنگی 🔸گوشت فرآوری شده 🔸چیپس سیب ‌زمینی 🔸روغن ‌های هیدروژنه 🔸نوشابه‌ های گازدار 🔸آردوشکرسفیدتصفیه شده 🌿 @TebbolAeme 🌿