💐💐💐 ایام دلگشای ولادت پیامبر اسلام حضرت ختمی مرتبت محمد (ص) و میلاد سراسر نور و شور و شعفِ امام جعفر صادق علیه السلام بر مسلمانان جهان مبارک باد 🌿 @TebbolAeme 🌿

•چای پونه برطرف کننده خستگی‎های عصبی می‎باشد 👌🏻 کافیست ۵ گرم در یک لیوان آب جوش به مدت ۱۵ یا ۲۰ دقیقه دم کنید و سپس یک فنجان میل نمایید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

مضرات حذف چربی از رژیم غذایی 👇🏻 ▫️سلامت مغز مختل میشود ▫️بدن دچار کمبود ویتامین میشود ▫️سلامت قلب دچار مشکل میشود ▫️مدام گرسنه‌تان میشود + همیشه به دنبال چربی‌های سالم مانند روغن زیتون، کنجد، کلزا و... باشید و دور چربی‌های ترانس را خط قرمز بکشید، چون سلامتی بدن را با خطرات جدی مواجه میکنند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

💬 | #پیام_جدید متن پیام: سلام میشه لطفا درباره لاغری هم فعالیتی داشته باشید؟ ✍️سلام کلمه لاغری را در کانال جستجو کنید، کلی مطلب پیدا می کنید.

اشتباهاتی که باعث ضعیف شدن چشم‌ها می‌شود 👁 ▫️خوردن غذاهای غلیظ مثل گوشت گاو، کلّه پاچه و... ▫️افراط در مطالعه‌ی خطوط ریز ▫️به پشت خوابیدن ▫️حرکت در دود و غبار ▫️خیره شدن به اشیاء براق 🌿 @TebbolAeme 🌿

⚪️علت خواب آلودگی بعد از خوردن وعده غذایی سنگین 🔸افزایش جریان خون به سمت معده برای تسهیل پروسه هضم است، به این ترتیب خون و اکسیژن کمتری به مغز رسیده و فرد احساس خواب آلودگی می کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

📣 تیم ‎الاتحاد قبل از رفتن به استادیوم ساکهای خود را بسته و هتل کوثر محل اقامت خود را تحویل داده و از استادیوم هم مستقیم به فرودگاه رفته 🔸این یعنی طراحی شده و از قبل قصد بازی مقابل سپاهان را نداشته و با هدف هوچی گری سیاسی به اصفهان آمده است. @jaarchi_isfahan 📣 اصفهانی های باغیرت اینجان👆

اثرهای جبران‌ناپذیر آلودگی هوا بر سلامتی حتی در کوتاه‌مدت 😱 ▫️کارشناسان ۱۱۰ مطالعه مجزا از آسیا، اروپا و آمریکای شمالی و جنوبی را بررسی کردند که در مجموع بیش از ۱۸ میلیون مورد سکته مغزی را شامل می‌شد. ▫️آنها اعلام کردند در این مطالعه به جای بررسی هفته‌ها یا ماه‌ها قرار گرفتن در معرض آلودگی، فقط پنج روز را بررسی کردیم و ارتباطی بین قرار گرفتن کوتاه‌ مدت در معرض آلودگی هوا و افزایش خطر سکته مغزی یافتیم. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺اگر به اندازه کافی نخوابید 👈چاق میشوید 👈فراموش کار خواهید شد 👈تمرکز و استدلال افت میکند 👈سیستم ایمنی ضعیف میشود 👈پوست چروکیده و پیر میشود 👈خطر بیماری قلبی و سرطان افزایش می یابد 🌿 @TebbolAeme 🌿

آیا میدانستید؟ ✍حکیمانه ترین غذا آبگوشت با گوشت گوسفند 👈بهترین نوشابه سکنجبین،سرکه شیره 👈بهترین نان نانهای سبوس دار مثل نان سنگک 👈بهترین روغن، روغن حیوانی، روغن زیتون و کنجد . ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ 🌿 @TebbolAeme 🌿

لیموترش؛سدی در برابرریزش موی شما 🔸اگر به دلیل تزریق واکسن یا هرمشکلی ریزش مو شدید دارید 🔹قبل ازحمام، مقداری شامپو+ همان مقدارآب لیموترش را ترکیب و 2 ساعت در یخچال قرارداده سپس استفاده کنید 🔸مانع ریزش موو شوره سرشده موها رادرخشان میکند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

✳️ اگر روزانه ۲۱ عدد مویز به صورت ناشتا میل کنید بیماری ها را دفع می کند ⚛•⇦ همچنین مصرف مویز اعصاب را تقویت کرده و خستگی را از بین می برد 🌿 @TebbolAeme 🌿