🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
🌺🍃
#اثرات_درمانی #زنجبیل:
🌺🍃زنجبیل جزء گیاهان دارویی مهم بوده و دارای خواص متعددی از جمله :
➿ ضد تهوع ،
➿مقوی قلب،
➿ضد لخته شدن خون،
➿ضد باکتری ،
➿آنتی اکسیدان ،
➿ضد سرفه ،
➿ضد سموم کبدی،
➿ضد التهاب ،
➿ادرار آور ،
➿کاهش اسپاسم ،
➿محرک سیستم ایمنی،
➿ضد نفخ ،
➿افزایش ترشحات روده ای معدی ،
➿پایین آورنده ی کلسترول خون،
➿محرک گردش خون مغزی
➿محرک هضم غذا می باشد .
👌در مطالعات آزمایشگاهی مشخص شده است که زنجبیل دارای خاصیت #ضد_سرطانی می باشد .
#جینجرول ، مهم ترین جزء تشکیل دهنده ی زنجبیل که مسئول ایجاد طعم و مزه در این گیاه می باشد ، از رشد سلولهای سرطانی مخصوصا سرطان روده بزرگ در انسان جلوگیری می کند .
❣ @TebbolAeme
✳️ #درمان #ریزش_مو
*⃣ مصرف جوانه گندم، سبوس، هویج، شربت عسل، سیب، شنبلیله، انجیر، بادام، سیر، تره و خرما
*⃣ ماساژ کف سر یا شانهکشیدن موها با برس فلزی روزی پنج الی ده مرتبه و هر بار دو دقیقه
*⃣ پیادهروی در طبیعت یا ماساژ کف پا روزی نیم ساعت
*⃣ کنترل استرس، عصبینشدن و حفظ آرامش
*⃣ استفاده از مواد سبوسدار حاوی ویتامین B مانند نان سبوسدار، برنج قهوهای و...
*⃣ @TebbolAeme
❤️❤️ نکات مهم #مزاج_شناسی ❤️❤️
✅ مزاج فصول:
بهار، مزاج گرم و تر🍀
تابستان، گرم و خشک🍀
پاییز، سرد و خشک🍀
زمستان، سرد و تر 🍀
✅ مزاج ساعات شبانه روز:
صبح، گرم و تر 🍀
ظهر، گرم و خشک 🍀
عصر، سرد و خشک 🍀
شب، سرد و تر 🍀
✅ مزاج مزه ها:
شیرین، گرم و تر 🍀
تلخ و شور و تند، گرم و خشک 🍀
ترش، سرد و خشک 🍀
بی مزه، سرد و تر 🍀
✅ مزاج مکانها:
مناطق جنگلی، گرم و تر 🍀
مناطق بیابانی، گرم و خشک 🍀
مناطق ساحلی، سرد و تر 🍀
مناطق کوهستانی، سرد و خشک 🍀
✅ مزاج جنسیتی:
جنس مذکر نسبت به جنس مونث، گرم تر است.
✅ اعضاء بدن نیز دارای مزاج مخصوص به خود هستند مثلا مغز، سرد و تر🌱
استخوان و مو، سرد و خشک🌱
چربی، سرد و تر🌱
قلب، گرم و خشک 🌱
ریه، گرم و تر
@TebbolAeme
🚩#جوان، #علم_آموزی و دانشجویی
امام صادق علیه السلام:
دوست ندارم كه جوانان شما را جز در دو حالت ببينم:
يا عالم باشند و يا در طلب علم،
كه سوگند به آنكه محمّد صلي الله عليه و آله را به حقّ به پيامبري برگزيد،
اگر چنين نكنند، #كوتاهی كرده اند
و اگر كوتاهي كنند، تباه مي شوند
و اگر تباه و #ضايع شوند،
مرتكب گناه شده اند و در اين صورت جايگاه آنان در آتش است.
🔸امالي شيخ طوسي، ص 303
@TebbolAeme
🍶🍃 #معجون #چاق_کننده
🍃مواد لازم:
شیر و بادام
شیر دو لیوان
شکر یک قاشق
بادام خلال شده یک قاشق
پسته خلال شده یک قاشق
گلاب چهار قاشق سوپخوری
🍃طرز تهیه:
ابتدا باید شیر را بجوشانید و بعد شکر، بادام، پسته بریزید و بعد از حل شدن، شکر و گلاب را اضافه کنید و هم بزنید
بعد از 10 الی 15دقیقه آن را از روی اجاق گاز بردارید
بعد از خنک شدن درون یخچال گذاشته تا سرد شود سپس میل کنید
@TebbolAeme
🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃
🌀🍃🌀🍃🌀
🍃🌀🍃🌀
#توصیه_های_پزشکی
#چربی
#چاقی
#فشار
#خون
#لاغری
🔻🔴 #کم_کردن_وزن
✔️🌼 1. ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﯾﮏ ﺷﺐ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ #ﻣﺎﺳﺖ ﻭ #ﮐﺪﻭ ﺭﻧﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ
بﺮﺍﯼ ﮐﺎﻫﺶ #ﭼﺮﺑﯽ ﻫﺎﯼ ﺷﮑﻢ ﻭ ﺩﻭﺭ ﺷﮑﻢ ﻋﺎﻟﯿﻪ
ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ به آن #ﻧﻌﻨﺎ ﯾﺎ ﺷﻮﯾﺪ ﻫﻢ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﯿﺪ، ﺑﺮﺍﯼ ﺭﻓﻊ ﺳﺮﺩﯼ .
ﻃﻌﻤﺶ ﻫﻢ ﻣﺜﻠﻪ ﻣﺎﺳﺖ ﻭ ﺧﯿﺎﺭﻩ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﻧﺒﺎﺷﯿﻦ .
✔️🌼 2. ﺭﻭﺯﯼ ﺩﻭ ﻟﯿﻮﺍﻥ #ﭼﺎﯼ ﺳﺒﺰ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ .
ﻣﯿﺘﻮﻧﯿﺪ ﯾﮏ ﺗﯿﮑﻪ ﭼﻮﺏ #ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﻫﻢ ﺑﻨﺪﺍﺯﯾﻦ ﺗﻮﯼ ﻟﯿﻮﺍﻧﺘﻮﻥ
ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﺎﺯ ﺑﺪﻥ ﺭﻭ ﺑﺎﻻ ﻣﯿﺒﺮﻩ .
✔️🌼 3. ﺻﺒﺢ ﺩﺭ ﻭﻋﺪﻩ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﯾﮏ ﺗﮑﻪ #ﺷﮑﻼﺕ ﺗﻠﺦ ﺑﺎﻻﯼ %65 ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ .
ﺑﺎﻋﺚ ﭼﺮﺑﯽ ﺳﻮﺯﯼ ﻣﯿﺸﻪ .
✔️🌼 4. ﻧﯿﻢ ﺳﺎﻋﺖ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻧﺎﻫﺎﺭ ﯾﮏ ﻋﺪﺩ #ﺳﯿﺐ ﺑﺎ ﺩﻭ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ.
ﺷﺘﻬﺎﺗﻮﻥ ﮐﻢ ﻣﯿﺸﻪ .
✔️🌼 5. ﺷﺐ ﻫﺎ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ #ﺧﻮﺍﺏ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ #ﻋﺴﻞ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ .
ﭼﺮﺑﯽ ﺳﻮﺯﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﻣﯿﺪﻩ،
✔️🌼 6. ﺭﻭﺯﯼ ﺩﻭ ﻟﯿﻮﺍﻥ #ﺷﯿﺮ ﯾﺎ ﻣﺎﺳﺖ ﮐﻢ ﭼﺮﺏ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ.
ﻟﺒﻨﯿﺎﺕ ﮐﻢ ﭼﺮﺏ ﺑﺎﻋﺚ #ﻻﻏﺮﯼ ﻣﯿﺸﻪ .
✔️🌼 7. ﺻﺒﺢ ﺯﻭﺩ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﭼﺎﯾﺨﻮﺭﯼ ﺩﺍﺭﭼﯿﻦ ﺭﻭ ﺑﺎ ﯾﮏ ﻗﺎﺷﻖ ﻣﺮﺑﺎﺧﻮﺭﯼ ﻋﺴﻞ ﺩﺭ ﯾﮏ ﻟﯿﻮﺍﻥ ﺁﺏ ﮔﺮﻡ مخلوط کنید ﻭ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ .
✔️🌼 8. ﺩﺭ ﻃﻮﻝ ﺭﻭﺯ #ﻣﯿﻮﻩ ﺟﺎﺕ ﻭ #ﺳﺒﺰﯾﺠﺎﺕ ﺭﻭ ﻓﺮﺍﻣﻮشﻧﮑﻨﯿﺪ.
✔️🌼 9. ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﻌﺪﺍﺩ ﻭﻋﺪﻩ ﻫﺎﯼ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﺭﻭ ﺯﯾﺎﺩ ﻭ ﺣﺠﻤﺸﻮﻧﻮ ﮐﻢ ﮐﻨﯿﺪ
✔️🌼 10. ﺳﻌﯽ ﮐﻨﯿﺪ ﻏﺬﺍﺗﻮﻥ ﺭﻭ ﺑﺎ ﭼﻨﮕﺎﻝ ﯾﺎ ﻗﺎﺷﻖ ﻣﺮﺑﺎ ﺧﻮﺭﯼ ﻣﯿﻞ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺧﯿﻠﯽ ﺑﺠﻮﯾﺪ ﻭﺁﺭﻭﻡ ﺁﺭﻭﻡ ﺑﺨﻮﺭﯾﺪ.
@TebbolAeme
#آیا_میدانید
دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيدهاند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد.
🍞🍞🍞🍞🍞🍞
استشمام بوي #نان:
باعث ميشود شما #مهربانتر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرمتر ميکند!
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
استشمام بوي #نعناع:
بهخصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد #انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد ميشود!
☕️☕️☕️☕️☕️☕️
استشمام دانههاي #قهوه :
#استرس را به حداقل ميرساند و #شادماني بيشتري را به سمت شما جذب ميکند!
🍊🍋🍊🍋🍊🍋
استشمام بوي #پرتقال و #ليمو:
باعث افزايش انرژي و به دنبال آن #شادی و #نشاط میشود!
🍎🍎🍎🍎🍎🍎
استشمام بوی #سیب:
افزایش #امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح!
💐💐💐💐💐💐
استشمام گل #یاس:
عطر یاس میتواند شما را از #غمگینی برهاند و افکار ناشی از #افسردگی را از ذهن دور کند!
🌲🌲🌲🌲🌲🌲
استشمام #کاج:
عطر و بوی کاج دشمن #استرس است و باعث میشود از ته دل بخندید!
🌰🌰🌰🌰🌰🌰
استشمام #دارچین:
باعث افزایش #حافظه و تمرکز میشود!
🌿🌿🌿🌿🌿🌿
استشمام #اسطوخودوس:
رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و #آرام شدن ذهن و جسم مناسب است!
🌱🌱🌱🌱🌱🌱
استشمام #چمن تازه:
برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است!
@TebbolAeme
#نکات_خانه_داری
#نگهداری #موز
🍌🍌🍌🍌🍌
موز باید خارج از یخچال نگهداری شود تا با درجه حرارت اتاق به تدریج برسد.
مطلوب ترین حالت آن است که یک کاغذ تمیز دور موزها بپیچید و آن را در دمای اتاق نگهدارید.
بهترین زمان مصرف قبل از خال زدن موزها یعنی وقتی است که موز کاملاً زرد شده اما هنوز پوست آن نرم نشده باشد.
نگهداری #موز در یخچال باعث سیاهی پوست و نرم شدن آن می گردد.
🌿 @TebbolAeme 🌿