📸 براي تقويت استخوان ☀️کشک،کنجد،بادام،پنیر با گردو، انواع کلم، نور آفتاب، سبزیجات به خصوص اسفناج ومیوه ها با پوست و ماهی ميل كنيد JOiN➣ 🌿 @TebbolAeme 🌿

✨ لا تَحْسَبَنَّ الَّذينَ يَفْرَحُونَ بِما أَتَوْا وَ يُحِبُّونَ أَنْ يُحْمَدُوا بِمالَمْ يَفْعَلُوا فَلا تَحْسَبَنَّهُمْ بِمَفازَةٍ مِنَ الْعَذابِ وَ لَهُمْ عَذابٌ أَليمٌ گمان مَبر آن‌ها كه از اعمال [زشت] خود خوشحال مى‌شوند، و دوست دارند در برابر كار [نيكى] كه انجام نداده‌اند مورد ستايش قرارگيرند، از عذاب [الهى] بركنارند. [بلكه] براى آن‌ها، عذاب دردناكى ‌است! 📝تفسیر روایی: پیامبر صلی الله علیه و آله به ابن مسعود فرمود: ای پسر مسعود! هرگاه مردم تو را ستایش کنند و بگویند: «همانا تو روزه داشتی، شب‌زنده‌داری کردی و تو این اعمال را انجام نداده‌ای؛ به این حرف‌ها شادمان مباش زیرا که خدای تعالی می‌فرماید: لا تَحْسَبَنَّ الَّذِینَ یَفْرَحُونَ بِما أَتَوْا وَ یُحِبُّونَ أَنْ یُحْمَدُوا بِما لَمْ یَفْعَلُوا فَلا تَحْسَبَنَّهُمْ بِمَفازَةٍ مِنَ الْعَذابِ وَ لَهُمْ عَذابٌ أَلِیمٌ». 🔸آل عمران آیه ۱۸۸. تفسیر اهل بیت علیهم السلام ج۲، مکارم الأخلاق، ص۴۵۳ 🌿 @TebbolAeme 🌿

درصد بالایی از مبتلایان به دیسک کمر با تمرینات کششی درمان می شوند. اگر به کمر درد مبتلا هستید حتما چند حرکت بالا رو انجام بدید 🌿 @TebbolAeme 🌿

مصرف پودر سنجد به همراه شیر کم چرب که غنی از کلسیم است،‌ در جلوگیری از بروز و یا پیشرفت پوکی استخوان بسیار کمک کننده است... سنجد به تنهایی نیز درمان زخم معده است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🌹 #امام_صادق عليه السلام: 💠هرگاه كسى را دوست داشتى به او خبر بده، چرا كه اين كار، دوستى ميان شما را استوارتر مـى سازد💠 📚 #كافى / ج۲ / ص۶۴۴ 🌿 @TebbolAeme 🌿

انیمیشنی از عصب کشی دندان😬 JOiN➣ 🌿 @TebbolAeme 🌿

جوانه گندم سرشار از ویتامین های E و C است. از همین‌ رو یک ضد‌ لک قوی به شمار می‌ رود و مصرف آن به صورت خوراکی یا ماسک، از ایجاد لکه‌ های ناشی از آفتاب جلوگیری می‌ کند. JOiN➣ 🌿 @TebbolAeme 🌿

خوردن بادام زمینی از گرسنگی شدید جلوگیری میکند. و تاثیر مثبتی بر قلب دارد. مصرف بادام زمینی از بروز بیماری دیابت نوع دوم و آلزایمر نیز پیشگیری میکند JOiN➣ 🌿 @TebbolAeme 🌿

آخرین پنجشنبہ فصل تابستان است ... مسافران بهشتی آن سو چشم به راه هدیہ چیز زیادی نمی خواهند فاتحه و صلواتی برایشان کافیست... روحشان شاد و یادشان گرامی باید🕯 •••═✼✾⊱🌹⊰✾✼═••• http://eitaa.com/joinchat/12451840C08a2fdc722

🔴 موز به عنوان یک میان وعده بهترین دشمن خستگی و بی حالی ست علاوه بر منیزیم دارای مقدار زیادی پتاسیم است که یک ماده معدنی معجزه آسا برای افزایش انرژی در طول روز بحساب می اید 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 علائم #دیسک_گردن: 🔻درد گردن 🔻درد شانه 🔻خشکی یا گرفتگی عضله‌های گردن 🔻درد منتشر به بازو 🔻گزگز بازو یا دست 🔻ضعف بازو یا دست 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅حضرت آیت‌الله بهجت قدس‌سره: ترک صلوات و دعا کردن به دعاهای شخصی، مانند رها کردن سرچشمه و به دنبال جوی آب و یا حوض گشتن است؛ زیرا وقتی برای وسعت مقام و درجه، واسطه فیض دعا می‌شود، دعاهای شخصی هم در آن گنجانده شده است. 📚 نکته‌های ناب از آیت‌الله بهجت، ص٧٧ 👇👇👇 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔘علائم سرطان #پروستات 🔸تکررادرارمخصوصاًدرشب‌ها 🔸خروج ادراربافشارکم ياقطره قطره 🔸وجودخون درادرار 🔸درددرهنگام ادراريا انزال 🔸دردمتناوب درناحیه پایین کمرو لگن 🔸کاهش وزن یا کاهش اشتها 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔘 #درمان_بریدگی_و_خونریزی ⇦ مرهم برگ تازه آلوئه‌ورا بر روی بریدگی از خونریزی جلوگیری می‌کند ⇦ همچنین اینکار اجازه عفونی شدن را به زخم نمی دهد   🌿 @TebbolAeme 🌿

🔘بهترین صبحانه ها برای کودکان کم اشتها و ضعیف 🔸 حلیم 🔸 عدسی 🔸شیر و خرما 🔸تخم مرغ (حتما با نان های حاوی سبوس یا جو مصرف شود)  🌿 @TebbolAeme 🌿

نـوشیدن روزانه یک لیوان آب انار می‌تواندتا بیش از یک سوم، جریان خون به قلب راافزایش دهد خواص آنتی اکسیدانی این میوه ازایجاد کلسترول پیشگیری می‌کند و سرخرگ‌ها را تمیز میکند 🌿 @TebbolAeme 🌿

امام باقر عليه السلام : ما مِن شَىءٍ يُعبَدُ اللّهُ بِهِ يَومَ الجُمُعَةِ أحَبَّ إلَىَّ مِنَ الصَّلاةِ عَلى مُحَمَّدٍ و آلِ مُحَمَّدٍ ؛  هيچ عبادتى در روز جمعه نزد من دوست داشتنى تر از صلوات بر پيامبر و آل او نيست . 🔸وسائل الشيعه ، ج 7 ، ص 388 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍅 رب گوجه فرنگی ✍مردم عزیز و بزرگوار و طالب سلامت و تندرستی آرام آرام به فکر حذف رب گوجه فرنگی از سبد غذائی باشند زیرا گوجه و رب گوجه فرنگی مواد افزودنی و نگهدارنده ی بسیاری دارد و تراریخته و تغییر ژنتیکی داده شده نیز هست و انسان را ترسو میکند ؛ علاوه بر ضررهای نا شناخته ی دیگر . به جای رب گوجه فرنگی از زعفران ، رب انار ، رب به ، رب آلو ، رب نارنج ، رب غوره ، رب هل ، رب زردآلو ، رب گوجه درختی (گوجه سبز یا آلوچه) ، رب ازگیل ، رب سیب ، رب زرشک و مانند آنها استفاده کنید تا سالم باشید و طعم واقعی غذا را تجربه کنید ، اتفاقا غذا خیلی خوشمزه تر هم میشود و خیلی زود از هر چه رب گوجه فرنگی است تنفر پیدا خواهید کرد . این رب فرنگستان وارداتی بیهوده و مضر را دور بریزید . 💥هیچ کشوری به اندازه ی مردم ایران رب گوجه فرنگی و خود گوجه فرنگی را استفاده نمیکند کما اینکه هیچ کشوری به اندازه ی ایران بیماری ندارد 🌿 @TebbolAeme 🌿

💢لاغرکننده ترین میوه ✅ذغال اخته انباشتگی چربی هارا کاهش میدهد و درروند از بین بردن چربی ها و لاغری فوق العاده موثراست. 🌿 @TebbolAeme 🌿

♦️روش های مفید برای پاکسازی #کلیه_ها 🔮ورزش "بیش از 30 دقیقه در روز" 🔮مصرف سبزیجات با برگ سبز تیره مثل اسفناج،کرفس،جعفری 🔮 مصرف میوه های خشک مثل الو خشک 🌿 @TebbolAeme 🌿

برای تصفیه خون از چربی و کلسترول، هر روز یک قاشق رب انار بخورید رب انار سبب کاهش وزن شما نیز می‌شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

راز آرامش درون در زمان حال زندگی کردن است.. گذشته و آینده رادر چرخه ی ابدیت رها کن.. این ساعت و امروز تاابد برنخواهد گشت قدر لحظه ها را بدان ... شب.خوش🌙 🌿 @TebbolAeme 🌿

» ✍امام علی علیه السلام: ▫️شــير گاو درمـــان است. 📚الڪافی ج ۶ ص ۳۳۷ 🌿 @TebbolAeme 🌿

📔خواص بی نظیر #خرفه: ☘تقویت حافظه ☘دفع سنگ کلیه و مثانه ☘تسکین حرارت کبد،معده و خون ☘درمان دیابت ☘تقویت قوای جنسی 🍀درمان صفراست 🌿 @TebbolAeme 🌿

#برگه_زردآلو ✳️خواص: 🔺ملیّن ▪️ #ضدکمخونی 🔻تقویت بینایی ⚜آب1لیوان ⚜برگ زردآلو10عدد 🔘✍برگۀ زردآلو را شسته و از شب قبل با آب خیس میکنیم، که میتوان بعنوان1وعده صبحانه میل کرد 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴 موز به عنوان یک میان وعده بهترین دشمن خستگی و بی حالی ست علاوه بر منیزیم دارای مقدار زیادی پتاسیم است که یک ماده معدنی معجزه آسا برای افزایش انرژی در طول روز بحساب می اید 🌿 @TebbolAeme 🌿

روز دیگری آغاز شد ساعت دلت را بر روی شادی تنظیم کن تا با هر تیک تاکش لبخند بزنی و به یاد داشته باش شادی بزرگترین هدیه امروز توست صبح بخیر

دستگاه‌های بدنسازی از کاسه توالت کثیف‌ترند! طبق تحقیقات این وسایل محل تجمع باکتری و ویروسها هستند و 63% آنها حاوی ویروس سرماخوردگی‌اند؛ بعداز تمرین حتما دست خود را با آب و صابون بشویید 🌿 @TebbolAeme 🌿

🌹امام على عليه السلام: خوراك را كم كن تا بيمارى را كم كنى أقلِل طَعاماً تُقلِل سَقاماً 📚غررالحكم حدیث 2336 🌹امام على عليه السلام: هنوز كه ميل به غذا دارى از خوردن دست بكش؛ كه اگر چنين كنى آن غذا را گوارا خواهى يافت لا تَرْفَعْ يَدَكَ مِنَ الطَّعَامِ إلاّ وَ أنْتَ تَشْتَهِيهِ، فَإنْ فَعَلْتَ ذلِكَ فَأنْتَ تَسْتَمْرِئُهُ 📚تحف العقول صفحه 172 🌿 @TebbolAeme 🌿

یک جایگزین مناسب پاک کننده های شیمیایی برای پوست؟ کافیه👈 از گلاب استفاده ‌کنید گلاب برای پوست های خشک و حساس مفید است و میتواند جایگزینی برای مواد شیمیایی باشد.. 🌿 @TebbolAeme 🌿