🍳۷ حقیقتی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید ⇠صبحانه از چاقی جلوگیری میکند ⇠صبحانه باید متنوع باشد ⇠صبحانه تنظیم کننده قند خون است ⇠صبحانه انرژی و تمرکز را افزایش میدهد ⇠صبحانه استرس را کم میکند ⇠افرادی که صبحانه میخورند، سالم تر هستند ⇠صبحانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش میدهد #صبح_بخیر 🌿 @TebbolAeme 🌿

✨#شفای #مریض (بسیار موثر) از حضرت امام جعفر صادق عليه السلام مرويست كه پيغمبرصلى الله عليه وآله فرمود كه هر كه را مرضى باشد بعد از نماز صبح چهل بار بگويد: بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحيمِ اَلْحَمُدللَّهِ رَبِّ الْعالَمينَ حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَكيلُ تَبارَكَ اللَّهُ اَحْسَنُ الْخالِقينَ وَلا حَوْلَ وَلاقُوَّةَ اِلاَّ بِاللَّهِ الْعَلِىِّ الْعَظيمِ و دست بر آنجا كه علّت باشد بمالد از آن #صحّت يابد و حضرت عزّت او را #شفا بخشد. 📚باقیات صالحات ، حاج شیخ عباس قمی (ره).. 🌿 @TebbolAeme 🌿

با شستشودهنده‌های کلیه آشنا شوید؛ 👈 آیا می‌دانستید کلیه‌های شما مسئول حذف زوائد از بدن شما هستند؟ 👌 خوردن برگ سبزی حاوی ویتامین سی، کا و فیبر ضمن اینکه فشارخون را پایین آورده، قند خود را نیز متعادل می‌کند. 👈آب زغال‌اخته می‌تواند دوای طبیعی خوبی برای کلیه‌ها باشد. ضمن اینکه عفونت ادراری را در بدن می‌کشد. 👈 زردچوبه به دلیل داشتن کورکومین ضدالتهاب بوده و برای کلیه و نابودی سنگ‌های کلیه مفید است. 👈سیب پر از فیبر بوده و سم را جذب می‌کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

سس مايونز با ما چه میكند؟ ← چاقی ← آلرژی ← گرفتگی عروق ← ناراحتی‌های کبدی ← افزايش فشارخون ← بروز سنگ‌های صفرا ← چرب شدن پوست و مو 🌿 @TebbolAeme 🌿

👌در زمستان تخمه آفتاب گردان بخورید ! ✍️از ابتلا به بیماریهای ویروسی و سرماخوردگی پیشگیری میکند، باعث تسکین آلرژی میشود، در رفع مشکلات ریوی وتسکین سرفه هنگام ابتلا به سرماخوردگی مؤثر است 🌿 @TebbolAeme 🌿

در فصل زمستان این ادویه‌ها را از دست ندهید! 👈 هل : خلط آور 👈 چوب میخک : ضدویروس 👈 سیر : آنتی بیوتیک 👈 دارچین : ضدعفونی کننده 👈 گشنیز : تقویت کننده سیستم ایمنی 👈 زردچوبه : ضدالتهاب 👈 زیره سیاه : پیشگیری از سرماخوردگی 👈 زنجبیل : ضدویروس ، پیشگیری از سرماخوردگی و آنفولانزا 🌿 @TebbolAeme 🌿

💫پشت تمام آروزهای تو 🍃خدا ایستاده است... 💫کافیست به حکمتش، 🍃ایمان داشته باشی، 💫تا قسمتت سر راهت، 🍃قرار بگیرد.... 🌙شبتون منور به نور خدا⭐️ #شب_بخیر 🌿 @TebbolAeme 🌿

💠از شنبلیله درمان بجویید ✍️رسول خدا (صلی الله علیه و آله و سلم) : به شنبلیله درمان بجویید ،اگر امت من می دانستند که شنبلیله برایشان چه سودهایی دارد، با آن درمان میکردند هر چند هم سنگ آن طلا می دادند. 📚الجعفریات،ص۲۴۵ 🌿 @TebbolAeme 🌿

امام کاظم علیه السلام: هر کس می خواهد خوردن ماست ضررش نزند، روی آن زنیان بریزد. الکافی،ج۶،ص۳۳۸ 🔴 #خواص_گیاه_زنیان : 👈بیماری های معده و کبد را رفع می کند. 👈مقوی معده و بادشکن است. 👈ضد اسپاسم و ضد درد است. 👈سموم بدن را دفع می کند. 👈ضد تهوع و استفراغ است. 👈ناراحتی های گلو، سرفه و روماتیسم را از بین می برد. 👈ضد کرم و میکروب کش است. 👈مدر و قابض است. 👈درد حاد شکم، قولنج و سوء هاضمه ای که ناشی از ضعف و کمی نیرو باشد رابرطرف می کند. 👈زنیان از قدیم به عنوان ادویه و نگهدارنده ی مواد غذایی ترشی جات، بیسکویت و مواد خوراکی دیگر به کار می رود. همچنین از آن به عنوان ضدقارچ پوستی و ضد نزله ی تنفسی می توان استفاده کرد. 👈درمان امراض ریه و ضدسرماخوردگی، ضدتب و ضد یبوست است. 👈برای بیماری های عصبی مفید محسوب می شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

ميدونيد چرا و چقدر در طول روز بايد بخوابيد؟ 10-20 دقیقه: برای افزایش سریع هوشیاری 30 دقیقه:از خستگی خداحافظی کنید.بدن تا حد زیادی شارژ میشود 60 دقیقه: بهبود پردازش حافظه 90 دقیقه: چرخه ی خواب کامل شده چرت زدن خطر حمله ی قلبی را به میزان چشمگیری کاهش میدهد. استرس و خطر دیابت را پایین می آورد و یک روش خوب برای کاهش وزن است. هر زمان احساس خستگی مفرط کردید حداقل بیست دقیقه بخوابید😴 🌿 @TebbolAeme 🌿

✍️ نوشیدنی داغ را در لیوان‌های یک‌بار مصرف شفاف نخورید ✍️ این لیوان ها در مجاورت نوشیدنی داغ تغییر حالت داده و به سرعت مواد خطرناک سرطان زا آزاد می کند 🌿 @TebbolAeme 🌿

⚛️#فواید_آب_ترب⤵️ ⚜️⇦ بازکردن مجاری ادرار ⚜️⇦ مفید برای هضم غذا ⚜️⇦ موثر در رفع زردی و یرقان ⚜️⇦ مفید برای باز کردن گرفتگی های کبد و طحال 🔆⇦مصرف دم کرده ترب برای رفع عطش و خروج آب های زائد باقی مانده در بدن مفید است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

#ببینید نکاتی مهم درباره #تغذیه_کودکان 🔺بی اشتهایی 🔺پرخوری 🔺نخوردن صبحانه #استاد_خیراندیش

درمان آرتروز و روماتیسم با برگ بو👇 یکی از مهم ترین مزایای برگ بو، توانایی آن در کاهش التهاب بدن می باشد. پارتنولید موجود در برگ بو خواص ضد التهابی دارد و برای پیشگیری و درمان بیماری های التهابی از جمله آتروز و روماتیسم مفید می باشد. همچنین ماساژ پیشانی با روغن برگ بو یا بوییدن آن با افزایش جریان خون به درمان میگرن و سردرد شدید کمک می کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

#اسعدالله_ایامکم گویند در حدیث کسا نیست نام او زینب‌ همان عبای یمانی دلبر است این گل را به رسم هدیه تقدیم نگاهت کردیم عمه جان! #روحی‌لك‌الـفـداء‌يازینب..! @TebbolAeme

✅ درمان سوختگی ✍️مالیدن مرتب عسل در سوختگی‌های سطحی مانع تاول زدن و باعث ترمیم سریع پوست میشود! 🌿 @TebbolAeme 🌿

#شلغم #کم_خونی را درمان می کند شلغم برای رشد و تقویت استخوان ها مفید است شلغم ترمیم کننده سریع زخم ها و تقویت کننده کبد مفید است 🌿 @TebbolAeme 🌿

☘️خوشبختی مانند تلفن است ..... اگر دیگران نداشته باشند به هیچ درد شما نخواهد خورد، پس برای دیگران هم آرزوی خوشبختی داشته باشید.....♥️🐚 🍁🍁 #شب_بخیر 🌿 @TebbolAeme 🌿

جالبـــــه بدونید که « پیـــــاده روی » بهترین و ارزان ترین راه برای کنترل فشار روحی است و صرفنظر از سرعت گام ها، به طور طبیعی میزان استرس را کم میکند ! #صبح_بخیر 🌿 @TebbolAeme 🌿

💠 پیامبر اکرم (صل الله علیه و آله و سلم): بر شما باد مصرف مویز، بلغم و دردها و غم و اندوه را از بین میبرد، اعصاب را تقویت و اخلاق را نیکو میسازد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

✍️پیامبر اعظم (ص) فرمود: خدا و پیامبرش درود می فرستند بر سفره هایی که در آن نمک و سرکه باشد. 📚 دعوات راوندی صفحه ۱۴۶ ⛔️طب استعماری می گوید نمک را از سفره ها حذف کنید. سرکه هم برای سلامتی مضر است. البته ما هم قبول داریم نمک و سرکه تقلبی جز ضرر چیز دیگری ندارد. 💠نمک سالم = نمک کامل 💠سرکه سالم = سرکه طبیعی 🌿 @TebbolAeme 🌿

5گیاه تقویت کننده استخوان 🔰اسفناج :ضد پوکی 💠بادام :استحکام استخوان 🔰تخم کتان :ضد تحلیل بافت ها 💠کلم بروکلی :تامین کلسیم 🔰 کنجد :ضد درد و التهاب 🌿 @TebbolAeme 🌿

#ببینید 💟 #کمر_درد 📝⇦آموزش ساخت يك مسكن خيلی قوی http://eitaa.com/joinchat/786432C2526535a33

#ترشی 💠زیاده‌روی در مصرف ترشیجات باعث 🔻تشدید آرتروز 🔻آسیب به معده 🔻کاهش توان جنسی 🔻 ضعف حافظه و حتی آلزایمر 🔻قاعدگی نامنظم و دردناک 🔻کاهش خونسازی 🔻پیری زودرس 🔻افسردگی 🌿 @TebbolAeme 🌿

🅾️6میوه ای که آبرسان قوی برای پوست هستند خـیار 96% 🍅گوجـه 94% 🍍آنانـاس 87% 🍈کدو سبز 95% 🍉هنـــدوانه 92% 🍓توت فرنـــگی 92% 🌿 @TebbolAeme 🌿

⭕️55 درصد سبد غذایی کشور وارداتی است / 80 درصد تراریخته! 👤رییس انجمن ژنتیک ایران: 🔻 55 درصد سبد غذایی کشور از واردات تامین می شود که از این میزان 80 درصد آنها تراریخته است. 🔻80 درصد سبد غذایی وارداتی به کشور تراریخته است/ایرنا پ ن : کارشناسان بسیاری معتقدند تراریخته ها یکی از دلایل اصلیِ ابتلا به انواع بیماری ها و سرطان ها می‌باشند... به همین دلیل کشورهای پیشرفته ایی مثل آلمان حاضر نیستند حتی یک متر از زمین های کشاورزی خود را زیر کشت محصولات تراریخته ببرند.... جالب است که رژیم صهیونیستی هم کشت و مصرف این محصولات را در داخل اراضیِ اشغالی ممنوع اعلام کرده است.... عده ایی در ایران به دنبال تراریخته کردن سبد غذایی مردم هستند.... این عده معتقدند تراریخته ها اثر سوئی ندارند و باعث افزایش کیفی و کمّی محصولات کشاورزی می‌شود!!! در اغلب کشورهایی که این محصولات به فروش می‌رسند، قانوناً ملزم به ذکر «این محصول تراریخته» است می‌باشند، به همین دلیل این خودِ مردم هستند که انتخاب می‌کنند چه مصرف کنند. ولی در ایران این الزام قانونی وجود ندارد!! #قضاوت_باشما 🌿 @TebbolAeme 🌿

#اعمال_قبل_خواب 🍃🍂 محافظت درخواب🍃🍂 🖊 هرڪس سوره توحید را قبل از خواب بخواند خداوند متعال پنجاه هزار فرشته را نگهبان بگمارد تا او را در آن شب حفظ ڪند #شب_بخیر 🌿 @TebbolAeme 🌿