🍳 حذف یک وعده از سه وعده غذاى اصلى روزانه موجب كاهش وزن نمى‌شود، بلكه باعث پرخورى در وعده‌ى بعدى و دريافت انرژى اضافى مى‌شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

نگه داشتن عطسه چه خطراتی دارد؟ 👈صدمه به ساختارهای ظریف گوش داخلی، پارگی پرده گوش، ترکیدن رگ‌های خونی کوچک چشم، بینی و پرده گوش از عوارض احتمالی نگه داشتن عطسه است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

#همسرانه #هر_دو_بدانیم همسرتان رابرهمه مقدم بشمارید 💍وقتی ازدواج کردید،اولین و پراهمیت ترین شخص بعدازخودتان،همسرتان خواهد بود. ❌هیچکس وهیچ چیزحتی فرزندتان رابه او ترجیح ندهید 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍵چای زنجبیل ◾️کاهش وزن ◽️ضد سرطان ◾️کاهش درد و التهاب ◽️افزایش جریان خون ◾️بهبود دستگاه تنفسی ◽️تقویت سیستم ایمنی ◾️کاهش استرس و اضطراب ◽️درمان گرفتگی های قاعدگی ◾️کمک به هضم غذا 🌿 @TebbolAeme 🌿

#ذکر_درمانی #امان_از_سڪته 🍃🍂 #هُـوَالحـَي 🍃🍂 ☄ ختم "هوالحی" صبح ها براے حیات بدن و روح و دفع سڪته مفید و موثر است 📚 روح و ریحان ۸۷ 🌿 @TebbolAeme 🌿

همه میدانیم تنها چیزی که بدن انسان را سرپا نگه میدارد ستون فقرات است پس با چند رفتار ساده از آن حفاظت کنید تا در تمامی سنین بدن سالمی داشته باشید! 🌿 @TebbolAeme 🌿

آیا میدانستید....... دوش آب سرد، متابولیسم بدن را افزایش می‌دهد سیستم ایمنی بدن را هم فعال می‌کند. سرما می‌تواند به کاهش استرس و تسکین علائم افسردگی کمک کند ! 🌿 @TebbolAeme 🌿

اگر بینی‌تان به دلیل سرماخوردگی کیپ شده، قبل از خواب یک "پیاز" کنار تخت‌تان قرار دهید محققان بر این باورند که این روش برای روان شدن آب بینی بسیار مفید است؛ سولفوری که در پیاز وجود دارد بلغم و مایعات درون بینی را بیرون می‌کشد. اگر کودک شما سرما خورده اما بلغم درون بینی او غلیظ شده و مانع تنفس‌اش می‌شود، میتوان از پیاز برای شل کردن آن بدون هیچ اثر جانبی ناخوشایندی کمک گرفت. 🌿 @TebbolAeme 🌿

متخصصین طب سنتی معتقدند که قرمه سبزی به علت داشتن آهن و فولات یک سلاح قوی در برابر «کم‌خونی» است ! قرمه سبزی حاوی ترکیباتی مانند آهن، روی، سلنیوم، منیزیم، کلسیم، فولات، فسفر، گوگرد و انواع ویتامین های D ، C و گروه ویتامین های B است ! 🌿 @TebbolAeme 🌿

«گردو» مردان را خوش اخلاق می‌کند ! مصرف روزانه گردو نه تنها موجب بهبود وضعیت اخلاقی می‌شود بلکه برای سلامت عمومی هم خوب است ! برای داشتن انرژی و نشاط مصرف گردو را فراموش نکنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

💟 #پوکی_استخوان 📝•⇦اگر ➀ق.م پودر کامل سنجد را با ➀لیوان شیر گرم مخلوط کرده و صبح ها به صورت ناشتا میل کنید 📝•⇦اینکار پوکی استخوان را درمان کرده و از بروز دوباره جلوگیری می کند   🌿 @TebbolAeme 🌿

‌ 💕 #امام_حسین علیه السلام: ‌ 🍃پروردگارا! آن که تو را نیافت، چه یافت و آن که تو را یافت، چه از دست داد؟🌾 ‌ 📚بحار، ج۹۵، ص۲۲۶🌿 ‌ 🌿 @TebbolAeme 🌿

#همسرانه #هردوبدانیم ✍️هرگز زندگی را بر اساس منت گذاشتن پایه‌ ریزی نکنید؛ این‌کار باعث می‌شود همسرتان از شما دوری کند. جهیزیه‌های خود یا امکاناتی که برای خانواده فراهم آورده‌اید را هرگز به شکل منت به همسر خود تحمیل نکنید و فراموش نکنید زندگی زوجین یعنی دیگه ما هرچی داریم به هر دو تعلق داره، پس نگوییم: «این ماله منه، این مال تو!» 💥همیشه سازش کنید و از تحت فشار قرار دادن همسر خودداری کنید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

خوراک لوبیا سبز قاتل سلول های سرطان سینه است [ لوبیا سبز بهترین جایگزین برای گوشت قرمز از نظر جذب آهن است ] برای تمام خانوم‌هایی که سلامتشان برایتان مهم است بفرستید !👌 🌿 @TebbolAeme 🌿

#خواص_انجیر ✍پیامبر اڪرم (ص) ؛ انجیر تازه و خشک بخورید چراکه بر قدرت همبستر می‌افزاید بواسیر را ریشه‌کن می‌کند و درمان نقرس و سرد مزاجی است 📚 مکارم الاخلاق ۳۷۷/۱۷ 🌿 @TebbolAeme 🌿

شلیل یک منبع غنی از آنتی اکسیدان هایی است که با رادیکال های آزاد در سلول ها می جنگد. آنتی اکسیدان های موجود در شلیل در بدن به ویتامین A تبدیل می شوند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

خمیر دندان خانگی 🔹سفیدکردن دندان ها 🔸از بین بردن پلاک 🔹و بوی بد دهان 🍃2-3 برگ نعناع را خوب بکوبید و با 3 قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط نمایید و به اندازه یک نخود هم جوش شیرین به آن اضافه کنید میتوانید هرروز با این ترکیب مسواک بزنید   🌿 @TebbolAeme 🌿

🔴درمان پادرد ✅ اگر مخلوط "پودرسنجد وعسل و شیر" خورده شود کاملا پادرد،[آرتروز و پوكى استخوان]رادرمان ميكند! ✅اگر ناگهانی سرتون درد گرفت سنجد بخورید چون معجزه میکنه!   🌿 @TebbolAeme 🌿

🔅 ✅مسواک پلاستیکی؛مفید یا مضر؟ ✍در واقع یکی از عوامل خرابی دندان ها، همین مسواک های پلاستیکی است،مسواک پلاستیکی احتیاج به خمیر دندان دارد و میکرب خیلی زود نسبت به خمیر دندان مقاوم میشود و خود مسواک پلاستیکی هم پر از میکرب است! مردم هر چه قدر از این مسواک های پلاستیکی بیشتر استفاده می کنند دندان هایشان خراب تر میشه،و امروزه هم که مردم با فرهنگ تر شدن و بیشتر مسواک می زنند هر چه بیشتر از مسواک پلاستیکی استفاده می کنند دندان هایشان خراب تر شده و کار این دندان پزشک ها هم پر رونق تر،الآن کمتر کسی را داریم که مشکل دندان نداشته باشه و سه چهار تا دندان پر کرده نداشته باشد. اگر مسواک های پلاستیکی سودمند هستند، پس این همه مشکلات دندان به خاطر چیست؟ قدیمی ها که از چوب اراک استفاده می کردند یک دندان خراب هم نداشتند. مسواک های امروزی مینای دندان را هم از بین می برد. نقطه ی تمایز چوب اراک این است که به خمیر دندان احتیاج نداره و هیچوقت هم میکرب نسبت به آن مقاوم نمی شود.چوب اراک به تنهایی هم نقش مسواک را ایفا میکند و هم خمیر دندان 💥این خمیر دندان ها و مسواک ها با بسته بندی های قشنگ فریبتان ندهد که نتیجه ی معکوس دارد. البته شاید عمدی هم در کار باشه تا مردم را همیشه محتاج پزشک و دارو های خود کنند 📚إرشادات الرسول المصطفى صلى الله عليه و آله فی الصحه و طول العمر، آیت الله تبریزیان 🌿 @TebbolAeme 🌿

اصلا باورتان می شود مصرف روزانه یک حبه سیر اینگونه در بدن کولاک کند ⇠ کلیپ را ببینید و برای اطرافیان بفرستید و به آن عمل کنید تا معجزه سیر را ببینید ‼️برای عزیزانتون بفرستید 🌿 @TebbolAeme 🌿

مرد که خوب باشد زن بی شک بهترین می‌شود باور کنید! مرد زن را میسازد پشت هر مرد موفق زنی است که خیالش از مردانگیِ مردش جمع است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

#درمان_گلودرد 🍃دریک لیوان آب مقداری نمک و جوش شیرین و نشاسته ریخته و آن را خوب مخلوط کنید و با آن هر روز سه مرتبه قرقره نمایید تا بهبودی سریعا حاصل گردد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

✍️خوردن #شاهي به رشد قد كودك كمک میكند. 🔺مادرانی كه ميخواهند قد فرزندشان بلند شود باید #جعفري را در برنامه غذايي کودکشان قرار دهند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

پاهای شما می توانند، بدنتان را سم زدایی کنند! کافی است به مدت 0.5 ساعت آن ها را در یک تشت آب نمک، قرار دهید/اگر آب رو به کدری رفت،یعنی سم زدایی با موفقیت انجام شده است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

چـطوری وقتی فشارمون بالا میره به حالت طبیعی برش گردونیم ؟ فشار بین انگشت شست و سبابه برای 5 دقیقه خوردن ترشی و... 🌿 @TebbolAeme 🌿