فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه !🥚 🔹عضله سازی 🔹کاهش چربی خون 🔹دریـافت کافی امگا 3 🔹بهبود وضعیت پوست و مو 🔹کم شدن خطر بیماری های قلبی + یکی دیگر از خواص تخم مرغ آب پز ساخت و ترمیم سلول‌های بدن است. کولین موجود در آن به ترمیم سلول‌های آسیب دیده کمک می کند. 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

خواص تخم بلدرچین برای سلامتی 🔸تقویت بینایی 🔸تنظیم کلسترول 🔸تحریک رشد 🔸کاهش فشار خون 🔸پاکسازی بدن 🔸پیشگیری از بیماری های مزمن 🔸تسکین آلرژی 🔸افزایش متابولیسم بدن 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

خوراکی های ضد آلزایمر !👴 ▫️اسفناج و کاهو: 6 وعده در هفته ▫️آجیل: هر هفته 6 مشت (عالیه) ▫️میوه های بنفش: هفته ای 2 بار به بالا ▫️لوبیا: حداقل هفته ای 3 بار ▫️ماهی: 1بار در هفته + بیش از 1 بار پنیر نخورید 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

تقویت کننده سیستم ایمنی بدن با بادام ▫️ویتامین E در پیشگیری و مبارزه با سرماخوردگی، به ویتامین C کمک می کند. با این حال، یک کلید اصلی برای سیستم ایمنی سالم است. ▫️بادام سرشار از ویتامین ها و چربی های سالم هستند. نصف پیمانه از بادام، 100 درصد از ویتامین E مورد نیاز روزانه شما در یک وعده تامین می کند 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🌽در سوپ ها ذرت بریزید زیرا: +مقوی معده است +موجب لاغری شکم و پهلو میشود +کلسترول و چربی خون را کاهش میدهد + افراد کم‌خون به ویژه دختران جوانی که دچار کم‌خونی ناشی از کمبود ویتامین B12   هستندبا گنجاندن ذرت به برنامه‌غذایی‌شان می‌توانندبه بهبود این نوع از کم‌خونی کمک کنند 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

خیار درختی و گوجه فرنگی گلخانه ای 20تا30برابر استاندارد دارای سموم است به طوری که مصرف این محصول میزان سرطان را در کشور دو برابر می کند. 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

چرخاندن روغن نارگیل در دهان ✨⁣یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در دهان بگذارید و به مدت ۵ تا ۲۰ دقیقه بین دندان‌ها بچرخانید یا چند قطره از آن را به خمیردندان‌تان اضافه کنید. 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

بامیه دشمن طبیعیه دیابت. به گفته محققان مصرف بامیه موجب بهبود آسیب‌های بافتی پانکراس و کبد در افراد دیابتی میشود و با تعادل در حساسیت انسولینی، بهترین مکمل طبیعی برای بیماران دیابتی است. 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍀بررسی "چهارگانه های طبی"در طب اسلامی🍀 🌹چهار انگشتر امام علی علیه السلام 🌴امام علی علیه السلام چهار انگشتر داشت که در انگشت می کرد:انگشتر ازیاقوت برای بزرگواریش،و انگشتری از فیروزه برای پیروزیش،و انگشتری از اهن چینی برای قوتش،و انگشتری از عقیق برای حفظ شدنش. 🌹چهار شرط غذای کامل 🌴رسول خداصل الله علیه واله:اگر غذا چهار ویژگی داشته باشد،غذای کاملی است.1:از راه حلال به دست امده باشد.2:دست های زیادی به سوی ان دراز شود.3:در شروع خوردن ان نام خدا گفته شود.4:در پایان خوردن ان از خدا سپاسگزاری شود. 🌹چهارمصداق وسواس 🌴امام کاظم علیه السلام:چهار چیز از مصادیق وسواس است.1:خوردن گل2:خرد کردن کلوخ3:ناخن گرفتن با دندان4:جویدن ریش 🌹چهار عامل غم زا 🌴روزی امام علی علیه السلام غمگین شد.پس گفت:این غصه از کجا امد؟من یاد ندارم که بر استانه در نشسته باشم و یا گوسفندان را پراکنده کرده باشم. و یا شلوار خود را ایستاده پوشیده باشم و یا با دامن خود صورتم را پاک کرده باشم. 🌹چهار عامل پایداری انسان 🌴امام صادق علیه السلام:پایداری انسان در چهار چیز است:اتش،نور،باد،واب با اتش(اسید معده) می خورد و می اشامد.با نور می بیند و درک می کند.با باد می شنود و استشمام می کند.و با اب لذت خوردنی هاواشامیدنی ها را درک می کند.اگر در معده او اتش(اسید) نبود،خوردنی ها هضم نمی شد؛اگردر چشم او نور نبود،نمی دید و درک نمی کرد؛اگر باد نبود،اتش معده افروخته نمی شد،و اگر اب نبود لذت خوردنی ها را درک نمی کرد. 🌹چهار عامل بی نیاز کننده از طب 🌴امام علی علیه السلام به فرزندش فرمود:ایا چهار چیز به تو یاد بدهم که با بکارگیری ان از طب بی نیاز می شوی؟1:غذا نخور تا اینکه گرسنه باشی.2:از غذا دست نکش تا زمانی که هنوز اشتهاءداشته باشی(سیر نشده باشی)3:غذا را خوب بجو4:وقبل از خوابیدن به دستشوئی برو.اگر این کارها راانجام بدهی،از طب بی نیاز خواهی شد. 🌹چهار عامل روشن کننده چهره 🌴امام صادق علیه السلام:چهار چیز صورت را نورانی می کند:نگاه کردن به چهره زیبا،نگاه کردن به اب،نگاه کردن به سبزه،و سرمه کشیدن هنگام خواب 🌹چهار اسیب از ناحیه افتاب 🌴رسول الله صل الله علیه واله:در افتاب چهار ویژگی وجود دارد:رنگ را تغییر می دهد،بوی بد ایجاد می کند،لباس را کهنه را می کند.و بیماری زاست. 🌹چهار درمان 🌴درمان چهار نوع می باشد:حجامت،بخور دادن،تنقیه کردن،قی کردن 🌹چهار تعدیل کننده مزاج 🌴امام صادق علیه السلام:چهار چیز مزاج را تعدیل می کند:انار سورانی،خرمای نارس پخته شده،گل بنفشه،کاسنی 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

💢 برای اینکه صبح ها انرژي بيشتري داشته باشيد بعد از بيدار شدن يك يا دو ليوان آب بنوشيد. اين عمل ارگان هاي بدن شما را سريعاً فعال ميكند . 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

◻سم زدایی بدن ◽برای سم زدایی بدن لازم است که آبی که می نوشید هم دمای بدن و یا آب گرم باشد ◽می توانید به آب گرم آب لیمو تازه، کرفس، خیار و نعناع تازه اضافه کنید. 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

#سلامتی ☑️ ویتامین B12 را دریابید! 🔻ضعف، خستگی، سرگیجه و اختلالات عصبی از علائم کمبود این ویتامین است. 🔺اکثر منابع این ویتامین، حیوانی است مانند: لبنیات، تخم مرغ، غذاهای دریایی و گوشت ها 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

اگر آب یخ در جوانی بیمارتان نکند، در میان‌سالی بیماری سختی خواهد داد! 🔹مصرف آب خیلی سرد بخاطر مجاورت معده با دستگاه‌های مهم، زمینه‌ساز بیماری معده، قلب، کبد چرب و دیابت است 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

افزایش طول عمر با مصرف روزانه‌ی این مواد غذایی 🔹سیر 🔹عدس 🔹رازیانه 🔹چای سبز 🔹برنج قهوه‌ای 🔹شکلات سیاه 🔹سیب زمینی بخارپز 🔹سبزیجات معطر مانند رزماری، آویشن، ریحان و ... 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

👌اگر دچار مشکلات گوارشی هستید در هر وعده تنها یک نوع میوه میل کنید زیرا مصرف همزمان چند میوه باعث : ⇦ ضعف معده ⇦ ایجاد نفخ ⇦ و درد شکم میشود 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

✨🍀✨ گرسنگى كشيدن، نيكو ياوریست براى به بند كشيدن نفس و درهم شكستن عادتهاى آن نِعْمَ العَوْنُ عَلى أسْرِ النَّفْسِ و كَسْرِ عادَتِها التَّحَوُّع [ #امام_على علیه السلام ] 📚‍ميزان الحكمه ج۱ ص۱۹۱ 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

دعای روز سوم ماه مبارک رمضان 🌙 التماس دعای فرج 💚 ‌ 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

#پیام_سلامتی 🔰میوه وسیفی جات سیر کننده و لاغر کننده🔰 👈کرفس 👈پرتقال 👈توت فرنگی 👈نارنگی 👈گریپ فروت 👈هویج 👈کاهو 👈گوجه فرنگی 👈خیار 👈گل کلم 👈سیب 👈فلفل تند 👈کدو سبز 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔔بیشترین عرقی که در فصل بهار از زمان قدیم تاکنون مصرف می‌شود عرق بید‌مشک است گیاه بید‌مشک طبعی معتدل رو به سردی دارد. این گیاه تقویت کننده اعصاب است و سبب تعدیل حرارت بدن می شود. 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅نوشیدنی چربی سوز قبل از خواب ✨نصف یک عدد لیمـو ترش تازه ✨یک دسته جعفری خرد شده تازه ✨یک عدد خیار تازه ✨مقداری زنجبیل ✨یک بطری آب ✨همه را مخلوط نموده قبل از خواب مصرف نمایید 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

✴️ برای افطار، شیرینی و آبِ ولرم بخورید 🔻عَلِيُّ بْنُ إِبْرَاهِيمَ عَنْ أَبِيهِ عَنِ ابْنِ أَبِي عُمَيْرٍ عَنْ رَجُلٍ عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّه قَالَ: إذا افْطَرَ الرَّجُلُ عَلَى الْماء الْفاتِرِ نَقى کَبِدُهُ، وَ غَسَلَ الذُّنُوبَ مِنَ الْقَلْبِ، وَ قَوىَّ الْبَصَرَ وَالْحَدَقَ؛ ✍🏻 امام صادق عليه السلام: هرگاه انسان روزه خود را با آب ولرم افطار نماید، کبدش پاک و سالم باقى مى‌ماند و قلبش از گناهان تمیز و نور چشمش قوى و روشن مى‌گردد. 🔻عَنْ عَبْدِ اللَّهِ بْنِ مُسْكَانَ عَنْ أَبِي عَبْدِ اللَّهِ قَالَ: كانَ رَسولُ اللّه ِ صلى الله عليه و آله اِذا اَفْطَرَ بَدَاَ بِحَلْواءَ يُفْطِرُ عَلَيْها، فَاِنْ لَمْ يَجِدْ فَسُكَّرَةٍ اَو تَمَراتٍ، فَاِذا اَعوَزَ ذلِكَ كُلَّهُ فَماءٍ فاتِرٍ وَ كانَ يَقولُ: يُنَقِّى الْمَعِدَةَ وَ الْكَبِدَ وَ يُطَيِّبُ النَّـكْهَةَ وَ الْفَمَ وَ يُقَوِّى الاَْضْراسَ. ✍🏻 پيامبر خدا صلى الله عليه و آله با حلوا افطار مى‌كردند و اگر حلوا نبود، با چيزِ شيرين ديگر و يا چند دانه خرما و اگر نبود، با آب ولرم و مى‌فرمودند: آبِ ولرم معده و جگر را پاك، دهان را خوشبو و دندان ها را تقويت می‌كند. 📚 الكافی، ط-اسلامية، ٤/١٥٢   🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

فیلم کمتر دیده شده از افطار امام خمینی(ره) با رهبر انقلاب حضرت امام تا آمدن آیت الله خامنه ای ،سرپا منتظر میماند... ۞ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج۞ 🌀 #دنیای_عجایب 🌍 @Ajibehaa 🌍

👌برای آب کردن شکم از میوه هایی قرمز مثل👇 🍓توت فرنگي،انار 🍉هندوانه، سیب قرمز 🍇انگور قرمز و پرتقال خونی استفاده كنيد. 🍒میوه های قرمز علاوه بر تمامی فوایدی که برای سلامت بدن دارند مي توانند از ابتلا به چاقی جلوگیری کنند. 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

دچار گرفتگی گلو و تجمع مخاط در گلو شده‌اید از مصرف «شیر» خودداری کنید شیر دیواره‌ی گلو را می‌پوشاند ، دیواره‌ای که به سبب بیماری مملو از مخاط است 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

✍آیا میدانید... پیاز خام از لخته شدن خون و تجمع پلاکت های خون جلوگیری می کند. فقط پیازهای کوچک این خاصیت را دارند. 🧅پیازهای بزرگ به علت داشتن نیترات بالا خودشان هزاران عوارض دارند. 🌼 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿