هر روز صبح کمی لیمو ترش در آب ریخته و بنوشید !! 🔹️بهبود گوارش 🔹️افزایش انرژی 🔹️ضد سرطان 🔹️افزایش ایمنی بدن 🔹️کمک به کاهش وزن 🔹️افزایش قدرت مغز #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

غذاهایی که کلسترول خون شما را افزایش می دهند ! 🔹️شیرینی و کربوهیدرات های کم ارزش 🔹️غذای سرخ شده و چربی ترانس 🔹️مشروبات الکلی 🔹️کافئین بیش از اندازه غذایی که کلسترول خون شما را کاهش می دهند ! 🔹️غذاهای سرشار از امگا ۳ 🔹️سبزیجات دارای فیبر محلول 🔹️روغن زیتون طبیعی 🔹️سیر و پیاز #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅مضرات دستشویی فرنگی ✍توالت فرنگی به تخلیه مدفوع کمک نمی کند و مورد تأیید نیست؛ چرا که یک تخلیه ناکامل صورت می گیرد که در دراز‌مدت موجب بیماری‌ در کولون و روده می‌شود. در هنگام استفاده از توالت ایرانی یا توالت شرقی، ماهیچه‌های ران به قسمت پهن روده بزرگ فشار می‌آورد و بهتر است وزن به ‌روی پای چپ باشد، این کار باعث می‌شود در حداقل زمان، فضولات دفعی خارج شوند. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

علت قوز شدن کمر چیست ؟ 🔹️عدم نشستن صحیح 🔹️چاقی 🔹️پوکی استخوان 🔹️التهاب دیسک کمر 🔹️کیفوز ستون مهره ها 🔹️لغزش مهره به دلایل مختلف 🔹️داشتن قد کوتاه #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

عوامل ریزش مو 🔹️ریزش موی ارثی (آلوپسی آندروژنیک) 🔹️افزایش سن 🔹️آلوپسی آره آتا (بیماری خود ایمنی که سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو حمله می کند) 🔹️دارو های سرطان 🔹️عوامل استرس زا 🔹️مراقبت ضعیف از مو ها 🔹️استایل های نامناسب مو 🔹️اختلالات هورمونی 🔹️عفونت پوست سر 🔹️کشیدن مو ها #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🌹امام علی(ع): کار اندکی که با نشاط و مداوم باشد، امیدبخش تر از کار زیادی است که تو را خسته کند.💪 📒نهج البلاغه، حکمت 278 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🍀افرادی که مشگلات گوارشی دارند وازرومایسم رنج می برند توصیه می شود شاه توت و تمشک میل کنند #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

✍ مضرات بی‌نظیر خوردن نوشابه بیش از ۲ بار در هفته! 💢احتمال ابتلا به دیابت ۲ برابر 💢سرطان ۴ برابر 💢سکته قلبی ۲۰ % بیشتر #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

بی خوابی به سرتون زد کاهو بخورید❗️ ⬅️کاهو سرشار از #لاکتوکاریم است که 1خواب آور طبیعی است(بهتر از هر قرص خواب آور) همچنین یبوست را کاهش میدهد و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

🧀آیا میدانستید👈مصرف پنیر به عنوان صبحانه باعث سردی بدن و در نتیجه بدن مستعد سرماخوردگی میشود و همچنین پنیر باعث خلط گلو میشود ✔️بهترین زمان مصرف پنیر شب و با گردو میباشد👌 #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

#مزاج_مزه_ترش 🍋 #ترش: 🌿مزاج آن سرد و خشک است. ✔مواد ترش مانند آبغوره، آبلیمو، سماغ و سرکه، پس از ورود به بدن سردی و خشکی را افزایش میدهند.. ✔هر چه ترشی آنها بیشتر باشد سردی و خشکی بیشتری ایجاد میکنند.. ✔زیاده روی در استفاده از این مواد، بازتابی منفی بر دستگاه تنفسی و سیستم عصبی دارد و موجب تشدید سرفه میشوند. ✔این مزه برای گرم و ترمزاجان مفید بوده؛ و به مقادیر کم میتوانند ازآن استفاده کنند.. ✔ سوداویها(سردوخشک مزاجان) از مصرف آنها صدمه میبینند.. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿

✅این عقیده که خام خوردن همه سبزیجات، مفیدتر از پختن آنهاست، اشتباه است. در بسیاری سبزیجات مانند اسفناج، کلم، قارچ و غیره موادی وجود دارد که تنها به صورت پخته، قابل جذب در بدن ما هستند. #طب_الائمه 🌿 @TebbolAeme 🌿