روش های آسان برای کالری سوزی 🔹حذف پنیر پر چرب از ساندویچ 🔹گوشت کم چرب 🔹نوشیدن آب جای نوشابه 🔹مصرف شیر کم چرب 🔹کوچک کردن بشقاب 🔹مصرف چوب شور جای سیب زمینی سرخ شده. 🌿 @TebbolAeme 🌿

❗️جوش در قسمت های مختلف ▫️چانه: استرس ▫️بینی: غذای ناسالم، گردش خون ضعیف و سوء هاضمه ▫️اطراف لب ها: عدم تعادل هورمونی ▫️پیشانی: غذای فرآوری شده و عدم خواب کافی ▫️گونه: لبنیات زیاد، حساسیت 🌿 @TebbolAeme 🌿

❗️امام رضا(ع) : ▫️انجیر بدبویی دهان را از بین می برد ▫️دهان را محکم و استخوان را تقویت ▫️و بیماری را دور می کند ▫️و سبب رویش مو می شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

تخم مرغ با بدنمان چه ميكند 🔹انرژی زا 🔹کاهش وزن 🔹بهبود کلسترول 🔹محافظت از مغز 🔹محافظت از چشم 🔹کاهش بیماری قلبی 🔹تقویت سیستم ایمنی 🔹کاهش استرس واضطراب 🌿 @TebbolAeme 🌿

❗️خواص روغن اسطوخودوس: رفع افسردگی رفع اضطراب و بی خوابی درمان فشار خون بالا تسکین درد کمر درمان التهاب مفاصل درمان رگ به رگ شدگی 🌿 @TebbolAeme 🌿

❗️چای میکروب های دهان را کاهش می دهد اما چای مانده در بدن تولید سم می کند! ▫️مصرف چای مانده در دراز مدت باعث سردرد، تپش قلب و زخم معده می شود. ▫️چای را تازه دم و کم رنگ بنوشید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

❗️صبحانه های مفید برای پوست ▫️شیر و نان سبوس دار ▫️چای سبز و خرما گوجه خيار ▫️املت گوجه ▫️املت جوانه ماش 🌿 @TebbolAeme 🌿

❗️جگر خام یا آبدار نخورید ! ▫️کرم زبانی یکی از میکروبهای مشترک بین دام و انسان است که دراثر خوردن جگر آبدار یاخام ممکنست در ناحیه حلق انسان مستقر شود یابه چشم مهاجرت کند و باعث نابینایی شود‌. ▫️در این روزها خوردن گوشت خام یا آبدار یکی از عامل اصلی ویروس کرونا است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

❗️تقویت ریه ها ▫️استفاده از ادویه هایی مثل: زردچوبه ،دارچین و زعفران به تقویت سیستم ایمنی و تنفسی کمک می‌کند ▫️همچنین جوشاندن گیاهانی مثل: نعناع در تقویت ریه ها موثر عمل خواهد کرد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

❗️برای آب کردن چربی شکم از زیره غافل نشوید ! ▫️️در بین ادویه های لاغرکننده زیره شهرت جهانی دارد؛ پودر زیره را با ماست یا غذای خود روزانه مصرف کنید و شاهد از بین رفتن چربی های شکم خود باشید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

❗️درمان ساده #دیابت ▫️برگهای درخت #انجیر حاوی مقدار بسیار زیادی #انسولین است ▫️برای بهره مندی، برگ آن را داخل آب به مدت 15دقیقه بجوشانید وسپس میل کنید. میتوانید کمی عسل و دارچین اضافه کنید 🌿 @TebbolAeme 🌿