🔹طبق تحقیقات موسسه دیابت آمریکا پیاده روی باعث کاهش فشار خون و همچنین کاهش ریسک مبتلا شدن به دیابت میشود پیاده روی منظم تا 40% خطر ایست قلبی را کاهش میدهد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🛑 فوری مطالبه مردمی❗️❗️ مهمترین مسأله کشور در فضای مجازی، کوتاه کردن دست دشمن و سلطه خارجی بر فضای مجازی است. ❌ غفلت نباید کرد چون جریان خزنده ای برای ولنگاری فضای مجازی کشور در حال تصمیم سازی بین مسولان است. 👌 بیش از ۴۰۰ نهاد فرهنگی نیز بیانیه ای را در این زمینه امضا کرده اند، اما باید از طرف ما مردم هم مطالبه شود. ✅ با اختصاص زمانی کوتاه (۲دقیقه) و امضای این مطالبه، در کاری بزرگ مشارکت کنید. برای حمایت و پیگیری از مسئولان 👇 https://www.farsnews.ir/my/c/174189 🙏 لطفاً تبلیغ کنید. 📢 قرارگاه جهاد تبیین حضرت زینب سلام الله علیها https://eitaa.com/joinchat/4287365306C7ed62f39c3

عسل، داروی ویژه فصل سرما 👌 👈عفونت گلو: شربت عسل و لیموترش تازه 👈سرماخوردگی: 3 روز سیب و عسل بخورید 👈سوزش سر دل: سرکه سیب+عسل بخورید 👈ضدتهوع و ضد ویروس: یک هفته زنجبیل را با عسل مصرف کنید 🍯 🌿 @TebbolAeme 🌿

افزایش قد با استفاده از روش‌های طب سنتی 🔸 عرق گیاه بابا آدم 🔸 دمنوش گیاه پونه 🔸 دمنوش گیاه بابونه 🔸 دمنوش گیاه نعناع 🔸 دمنوش چای کوهی 🔸 دمنوش گیاه آویشن 🔸 دمنوش گیاه زعفران 🔸 دمنوش گیاه دارچین 🔸 دمنوش گیاه جنسینگ هندی 🌿 @TebbolAeme 🌿

📌 عنبرنسارا در بارداری می تواند مرگ‌ آور باشد. 👈 امروزه استفاده از دود عنبرنسارا تحت عنوان پشکل الاغ ماده در بین مردم شیوع بالایی پیدا کرده است، اما در زنان باردار موجب خونریزی و سقط می شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

📌 دلایل پرحرفی کودک : 👈 یکی از مهم ترین علت های پر حرفی در کودکان، حس کنجکاوی و تمایل به دانستن همه چیز است. كودكان باهوش زياد سوال ميپرسند. 👈 یکی دیگر از علت های پرحرفی در کودکان، نیاز به جلب توجه است. 👈 گاهی ترس کودکان نیز به زیاد صحبت کردن آنها منجر می‌شود ✍ اگر والدین به فرزندشان به اندازه کافی توجه کنند و برایش به طور اختصاصی وقت بگذارند، اما باز هم فرزندشان به طور غیرعادی صحبت کند، باید به دنبال ریشه‌های روانی قضیه بگردند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

📌 تقویت ناخن و جلوگیری از شکنندگی آنها 📍 نمک 📍 روغن کرچک 📍 روغن جوانه گندم 📍 هر کدام ۲ق.چایخوری 👈 همه مواد را در ظرفی خوب مخلوط کنید و به ناخن ها بمالید و بعد از ۱۰-۱۵دقیقه بشویید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

📌 فرزندانتان را بیشتر ببوسید ! 👈 بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش می‌دهد. همچنین انرژی‌های منفی او را تخلیه می‌کند و یک نوع تن آرامی را فراهم می‌کند، که از عصبانیت وی و پرخاشگری‌ در آینده جلوگیری می‌کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

📌 چطوری بفهمیم سالمیم؟ 👈 یک استکان آبغوره بخورید؛بعد از 50 ثانیه ✍ اگر دهانتان آب افتادقندتان بالاست اگر خشک شد مشکل کبدی اگر کف کرد یا چسبناک شد چربی خون اگر سردردگرفتید فشارخون دارید 🌿 @TebbolAeme 🌿

📌 برای تقویت بینایی زعفران بخورید 👈 در یک بررسی روی بیماران AMD که شایع ترین علت کوری در افراد مسن است زعفران را در رژیم غذایی خود گنجاندند و با نتایج شگفت انگیزی مواجه شدند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

📌 سیر از ریزش موها جلوگیری می کند 👈 در سیر عنصر طبیعی به نام سلنویم وجود دارد که ویتامینE لازم برای موهای تان را تامین می کند همین خاصیت از شکستگی و آسیب دیدگی موها پیشگیری میکند 🌿 @TebbolAeme 🌿

📌 نشانه‌هایی که خبر از برخی بیماری‌ها می‌دهند ! 📍 تورم پاها: مشکل تیروئید، قلب یا کلیه 📍 انگشت حلقه بلند: خطر آرتروز 📍 هوس خوردن یخ: فقر آهن 📍 چین و چروک: فشارخون 📍 بوی بد دهان: عفونت معده یا التهاب لثه 📍 ادرار تیره: مشکل کلیه 📍 مدفوع سیاه: زخم معده 🌿 @TebbolAeme 🌿