🔺مراقب سم خطرناک در سیب‌زمینی باشید 🔸بافت سبز رنگ زیر‌پوست سیب‌زمینی مهم‌ترین محل تجمع سم سولانین بوده و باید قبل از مصرف سیب‌زمینی پوست آن به ضخامت دو تا سه میلی‌متر برداشته شود ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺اگر 10 روز شش دانه انجیر خشک را از وسط نصف کنید و در آب ولرم تا صبح بخیسانید و صبح ناشتا بخورید: 🔸یبوست 🔸ورم طحال 🔸و پروستات را درمان میکند انجیر ، یكی از بهترین میوه ها برای تمیز كردن روده بزرگ و رفع یبوست است افرادی که می‌خواهند چاق شوند، حتما صبح ناشتا انجیر مصرف کنند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

⚠ ظروف نچسب وقتی زیاد داغ شوند شروع به ذوب شدن میکنند و‌ ماده‌ی آلومینیوم آزاد می‌کنند. ⛔ آلومینیوم جذب شده در ابتلابه آلزایمر و سرطان‌ها نقش دارد ، هرزمان ظرف‌ها خراشیده شدند دورشون بندازید. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺 کمتر از ۷ ساعت خوابیدن در شب می‌تواند ریسک چاقی، دیابت، افزایش فشارخون، مشکلات قلبی، سکته و مشکلات روانی را بالا برده و عمر انسان را بین ٤ تا ۸ سال کاهش دهد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺استفاده مداوم از ذرت از پوسیدگی دندان جلوگیری میکند. 🔸موثر در تقویت مو و ناخن، 🔸به ساخت و حفظ کلسیم ها کمک می کن، 🔸سرشار از فیبراست. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺نشستن در لگن حاوی جوشانده پوست انار: 🔸برای درمان سستی و بیرون زدن مقعد به خصوص در کودکان، بسیار عالی است. 🔸بواسیر را کوچک می‌کند و خونریزی آن را بند می‌آورد. 🔸در درمان انواع عفونت‌های رحمی و زنانه و زخم‌های رحم، به طرز چشمگیری عمل می‌کند. 🔸باعث کاهش اندازه و تنگی واژن می‌شود. 🔸در کاهش برخی عوارض افتادگی رحم مفید است. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺کم آبی بدن باعث ریزش مو می‌شود! 🔸به گفته محققان، کم‌آبی بدن، نه تنها به سلامت چشم‌ها آسیب میزند و پوستتان را پیر میکند، بلکه زمینه را برای ریزش موهایتان هم فراهم میکند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺پرخوری موجب👇👇 🔸یبوست 🔸ریزش ابرو 🔸شکم آوری 🔸کاهش عمر 🔸تنگی نفس 🔸گرفتگی قلب 🔸بوی بد دهان 🔸خواب آشفته 🔸کاهش هضم بدن 🔸افزایش فشار خون 🔸رنگ پریدگی چهره 🔸ترشح بزاق ترشیده 🔸تخریب کیسه صفرا 🔸ضخیم شدن پوست بدن 🔸کاهش قوای دفاعی بدن 🔸بالا رفتن اخلاط غالب بدن 🔸بادکردن روده، سـرطان روده 🔸اروغ ترش یا سوزش فم معده،ریفلاکس 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺صورتتان را با صابون نشویید! 🔸صابون ماهیت اسیدی پوست را کاهش می‌دهد ، ماهیت اسیدی پوست برای کشتن باکتریها لازم است. و موجب خشکی و دهیدراته شدن و چین و چروک و پیرشدن زودهنگام پوستتان می‌شود. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺سردرد سمت چپ سر را حتما جدی بگیرید! 🔸ابتلا به سردرد و میگرن می تواند بسیار ناراحت کننده باشد، این بیماری گستره وسیعی دارد و در صورتی که در سمت چپ سر رخ دهد می تواند نشانه خطر باشد. 🔸سردرد در سمت چپ سر به دلیل بروز صدمه و آسیب مغزی، بیماری التهابی، گرفتگی رگ های مغز، مصرف بیش از حد دارو یا سینوزیت رخ می دهد و نیاز به رسیدگی پزشکی دارد. 🌿 @TebbolAeme 🌿

🔺هرچه بیشتر شب در معرض نور مصنوعی باشید احتمال سرطان بیشتر است! 🔸پژوهشگران اسپانیایی نشان دادند قرار گرفتن در معرض نور آبی (موبایل، تبلت و بعضی LCD ها) احتمال ابتلا به سرطان پستان و پروستات را 1/5 تا 2 برابر بیشتر می‌کند. 🌿 @TebbolAeme 🌿

۷ غذایی که نباید دوباره گرم کنیم ۱. چغندر اگر چغندرکاملا سرد نشده آن را دوباره گرم کنیم، نیترات موجود در چغندر به نیتریت تبدیل می‌شود که سمی است ۲. نیمرو به علت وجود باکتری سالمونلا در تخم‌مرغ نباید آن را دوبار گرم کنیم ۳. سیب‌زمینی پوره‌ی سیب زمینی را بعد از سرد شدن دوباره گرم نکنید؛ زیرا وقتی این غذا سرد شود موجب وجود باکتریی به نام کلوستریدیوم بتولیسم می‌شود ۴. اسفناج اسفناج غذایی، پر خاصیت است که با یکبار حرارت دیدن بخشی از خواص خود را از دست می‌دهد و در گرم شدن بعدی دیگر نه تنها خاصیتی ندارد؛ بلکه موجب ایجاد سم نیز می‌کند ۵. برنج اگر برنج در دمای اتاق بماند موجب رشد باکتریی به نام باکیلوس سروس می‌شود ۶. مرغ مرغ با گذشت زمان پس از پخت، تولید شمار بسیاری باکتری می‌کند ۷. غذاها دریایی مانده‌ی غذاهای دریایی را هرگز نخورید. باکتری‌ها در هوای گرم بیشتر رشد می‌کنند و هر چه بیشتر در هوای اتاق بمانند تعدادشان بیشتر می‌شود 🌿 @TebbolAeme 🌿