✅ مهم ترین علایم #کمبود_روی
🔺ایجاد لکه های سفید روی ناخن
🔺کاهش رشد ناخن
🔺شوره سر
🔺لایه لایه شدن ناخن
🔺ایجاد آکنه
🔺ریزش مو
🔺خستگی مزمن
🔺استرس
🔺اختلال عصبی
🌿 @TebbolAeme 🌿
🚬 مواد شیمیایی موجود در سیگار !
نیکوتین: استفاده در حشره کش ها
سولفوریک اسید: استفاده در باطری خودرو
آرسنیک: استفاده در مرگ موش
وینیل کلرید: استفاده در پلاستیک سازی
ددت: استفاده در حشره کش ها
مونوکسید کربن: استفاده در دود اگزوز خودرو
استون: استفاده در پاک کننده لاک ناخن
آمونیاک: استفاده در محصولات شوینده
بوتان: استفاده در فندک جیبی
قیر: استفاده در راه سازی
فرمالدنید: استفاده در نگهدارنده های جسد
هیدروژن سانید: استفاده در سموم اتاق گاز
🌿 @TebbolAeme 🌿
🔴 عوارض خوردن
پی در پی بال مرغ برای زنان🐔
خوردن بال مرغ
به خاطر چربی بالا و کالری زیاد
ماندگاری هورمونهای تزریقی در آن
باعث بوجود آمدن مشکلاتی در بدن میشود؛
مشکلاتی که در بین زنان شایع است:
▫️بوجود آمدن کیست های رحمی
▫️جوش های چرکی
▫️عفونت واژن
▫️تیرگی پوست
🌿 @TebbolAeme 🌿
🔴 دارچین به دلیل خواصی که دارد برای درمان بوی بد دهان و پوسیدگی دندان مفید است.
✨⚪️روغن دارچین به عنوان یک دهانشویه عالی عمل کرده و ضدباکتری می باشد.
✨⚪️مسواک زدن با پودر دارچین باعث سفیدی دندان می شود
🌿 @TebbolAeme 🌿
🔴 چطوری بفهمیم گوشت مرغ هورمونی یا نه !؟ 🍗
موقع خرید مرغ به سینه مرغ دقت کنید هرچی خطای سفید روی سینه مرغ بیشتر باشه یعنی مرغ تو مدت زمان کوتاهی رشد کرده و هورمونیه و چربیش بالاس
به دنبال مرغ درشت نباشیدزیرا احتمال وجود مقادیر بیشتر آنتی بیوتیک در گوشت آنها زیاد است
+ مرغ هایی با دامنه وزنی حدود ۱۶۰۰ تا ۲۰۰۰ گرم در بهترین شرایط سلامت قرار دارند
🌿 @TebbolAeme 🌿
🔴 از مفیدترین روغن های گیاهی، روغن زیتون است.
✅ این روغن ملین و برای کبد مفید است و صفرا و شن ریزه های کلیه را دفع می کند.
❇️ روغن زیتون حرارت غریزی را زیاد و لثه ها را تقویت میکند.
🌿 @TebbolAeme 🌿
✅ ١١ ماده غذايي پرمصرف #سرطانزا
كره و روغن نباتي
گوشت فرآوري شده
پاپ كُرن
نوشابه گازدار و رژيمي
غذاي سرخ شده
غذاهاي رژيمي آماده
ماهي سالمون پرورشي
گوشت قرمز
آرد سفيد
چيپس
رُب گوجه
🌿 @TebbolAeme 🌿
✅ خواص دم کرده بابونه
⏪ طرز تهیه : 1 قاشق غذاخوری بابونه به همراه آب جوش 15 دقیقه دم بکشد
⏪ طبیعت : گرم و خشک
⏪ خواص : ضد بلغم، آرام بخش اعصاب، بویژه اعصاب معده و روده و مقوی آنها، شستشو دهنده بسیار قوی کلیه ها ، تقویت کننده کلی سیستم عصبی، ضد تب، ضد انگل، ضد یبوست
🌿 @TebbolAeme 🌿
🔴 مواد مصرفی موثر در افزایش قد:
👈آب
👈شیر
👈سیب
👈سبزیجات
👈آمینواسیدها
👈سفیده تخم مرغ
👈ویتامینها و مواد معدنی
👈ماهی های غیر پرورشی
🌿 @TebbolAeme 🌿
روز خوب روزی نیست که با قهوه یا چای شروع بشه
روز خوب روزیه که با تو شروع می شه!
صبح بخیر دوست من
🌿 @TebbolAeme 🌿
✅ اسفناج به دلیل آنزیمهای موجود در برگهایش هوش را تقویت میکند.
✅ اسفناج از ماده دارویی به نام فولیک اسید برخوردار است که در جهت تقویت حافظه موثر است.
🌿 @TebbolAeme 🌿
الهى در اين صبح
كه نويد بخش اميد و🌸🍃
رحمت توست...
هر آنكه چشم گشود🌼🍃
قلبش سرشار از اميد و
زندگيش سرشار از رحمت و🌸🍃
بركت تو باد
#سلام_صبحتون_بشادکامی🌼🍃
🌿 @TebbolAeme 🌿