#صبحانه کودک ❤️ #سیب پخته با #دارچین، #خامه و #گردو کافی است از شب قبل،چند سیب قرمز را پوست کنده و بگذارید خیلی آرام نیم‌پز شوند قبل از سرو صبحانه، سیب ‌های پخته را در ظرف بریزید و با یک قاشق خامه، دو عدد گردو، عسل و کمی پودر دارچین تزئین کنید بدون شک طعم و عطر مطبوع این صبحانه از فکرتان بیرون نمی‌رود •┈••✾💊 @TebbolAeme 💊✾••┈•

#چربی_سوز 🍌 #موز موزها سرشار از #پتاسیوم هستند. همچنین غنی از #پکتین، #ویتامین آ، ب۶، سی، ای و منیزیم است هر موز در بیشترین حالت دارای ۱۲۰ کالری است پس توصیه می‌کنیم هر زمانی که گرسنه شدید، به جای کیک مافین یک موز بخورید، تا از مصرف کالری بیش از حد نیز جلوگیری کنید موز را میتوان یک چربی سوز عالی دانست •┈••✾💊 @TebbolAeme 💊✾••┈•

♨️ غذاهای توصیه شده برای دوران #بارداری ■⚜عسل ■⚜انجیر ۷ عدد شبانگاه ■⚜ زیتون ۷ عدد صبحگاه ■⚜کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری ■⚜استفاده از گندم،جو،نخود در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود ■⚜ مویز روزی ۲۱ عدد ■⚜عرق و جوشانده نعناع. فرح بخش و گرم کننده معده ■⚜خرما روزی ۳عدد به خصوص در ماه آخر که باعث افزایش صبر، زایمان طبیعی و گرمی رحم می شود ■⚜ بادام درختی روزی ۱۴ عدد ■⚜ انگور •┈••✾💊 @TebbolAeme 💊✾••

#مراقبت_های_بارداری امام رضا علیه السلام می فرمایند : زنان #باردار #کندر بخورند تا فرزندی که در بطن دارند اگر پسر است با هوش و دانا و شجاع و اگر دختر است خوش قیافه و خوش اخلاق گردد . و نیز فرموده اند: خوردن «به» عقل و هوش را زیاد می کند. 🆔 http://eitaa.com/joinchat/786432C2526535a33

🐫🐪🐫🐪🐫🐪🐫🐪🐫 ⭕️ #خواص #گوشت_شتر بنا به فرموده پیامبر اکرم (ص) گاو گوشتش مرض و شیرش دوا و چربی اش شفاست. #خواص 🐪تقویت اعصاب 🐪دفع سردی بدن 🐪رفع دردهای رماتیسمی 🐪افزایش طبع صبوری 🐪زیادی هوش و زکاوت 🐪تقویت قوای جنسی 🐪افزایش استواری و استقامت •┈••✾💊 @TebbolAeme 💊✾••┈•

#درمان #فشار_خون 1⃣نمک دریا را از مراکز تایید تهیه و میل کنید و در غذاهایتان هم استفاده کنید .به هیچ عنوان از نمک های صنعتی موجود در بازار استفاده نکنید. 2⃣از دم کرده برگ زیتون روزی دو فنجان استفاده کنید. 3⃣یک حبه سیر صبح و یکی شب میل کنید و یا یک سیر را با چاقو خرد کنید و داخل یک سوم استکان آب پرتقال بریزید و میل کنید. 4⃣ سالی دو بار حجامت کنید . •┈••✾💊 @TebbolAeme 💊✾••┈•

🍵 #خواص #چایی_برگ_زیتون 🌿داروی ضد سرماخوردگی 🌿تقویت سیستم ایمنی 🌿کاهش کلسترول 🌿کاهش فشار خون 🌿خاصیت ضد التهاب 🌿خاصیت آنتی اکسیدانی 🌿خاصیت ضد باکتری و ضد ویروسی 🌿استخوان سازی 🌿جلوگیری از سرطان 🆔 http://eitaa.com/joinchat/786432C2526535a33

🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾🌾 #خواص #اسطوخودوس یک #آرام_بخش طبیعی و بی نظیر است که باعث کنترل ناراحتی های #سیستم_عصبی می شود اسطوخودوس در افراد گرمایی با گیاه #بید به قسمت مساوی مخلوط شود و بصورت دمکرده مصرف شود 🆔 http://eitaa.com/joinchat/786432C2526535a33

#درمان #روماتیسم و بیماری های مفصلی کمک به درمان روماتیسم مفصلی، #آرتروز و #نقرس از دیگر خواص #اسطوخودوس میباشد به این منظور ۲ قطره روغن آنرا با یک قاشق #روغن_بادام تلخ و یا #روغن_زیتون مخلوط کرده و عضو دردناک را با آن ماساژ دهید استفاده از #کمپرس اسطوخودوس نیز برای کاهش درد مفید است. •┈••✾💊 @TebbolAeme 💊✾••┈•

🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 #خواص #اسطوخودوس 🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃🍂 🆔 http://eitaa.com/joinchat/786432C2526535a33

⚛ ⇩ #مواد_غذایی_شادی_بخش #ویتامین‌های گروه ب: قزل آلا و ماهی آزاد، مرغ، محصولات لبنی و غلات غنی شده با داشتن ویتامین ب از غذاهای شادی بخش هستند○⇨ #قهوه: قهوه با شکر کم، میزان #دوپامین و #کافئین خون را در عرض 30 ثانیه افزایش داده و باعث احساس شادی می شود○⇨ #تربچه: در ترشح دوپامین در خون مؤثر بوده و ایجاد شادی میکند○⇨ #انار: در رفع #فشار_خون، #اضطراب و #افسردگی موثر است○⇨ #قارچ: قارچ‌های گوشتی منبع غنی #سلنیوم و #منیزیوم هستند و این مواد اثر نشاط بخشی بر خلق و خوی شخص دارند○⇨ #زردآلو: منبع غنی ب6، #بتاکاروتن، #آنتی_اکسیدان، #لوتئین و #زیگزانتین بوده و همه این مواد شادی آور و آرام بخش هستند○⇨ •┈••✾💊 @TebbolAeme 💊✾••┈• #ماست_پروبیوتیک: با تولید میکروارگانیسم‌ها و اسیدهای آلی و مواد ضد میکروبی مانع رشد میکروبها و موجب تولید ویتامین‌های B , K  بوده و مقاومت بدن را در مقابل #استرس بهبود می‌بخشند ○⇨ #شکلات: شکلات تیره منبع غنی پلی فنل و ماده‌ای آرامبخش است 🆔 http://eitaa.com/joinchat/786432C2526535a33

💊 طب الائمه 💊: #درمان #کم_خونی خوراکی‌هایی که در درمان کم خونی اثرات بسیار عالی و مهمی داشته و برخی از آنها به تنهایی یک نسخه محسوب می شوند عبارتند از: Ⓜ️ برگه زردالو مخلوط سه شیره انگور خرما توت عرق یونجه و تخم یونجه مویز و کشمش وانگور شربت مویز عسل وسیاهدانه پسته شاهتره کاسنی آلبالو انار کباب برگ گوشت گوسفند بادرنجبویه زرشک سبوس خرما عناب •┈••✾💊 @TebbolAeme 💊✾••┈•