برای رشد سینه ها می توانید روغن جوانه گندم را به مدت ۱۰ دقیقه ( در جهت عقربه های ساعت) روی سینه ها ماساژ دهید .
این عمل باعث افزایش جریان خون در سینه ها شده و به اکسیژن رسانی و غذا رسانی بهتر برای سوخت و ساز موضع کمک میکند .
روغن جوانه گندم ، سرشار ازویتامین E است و استفاده از آن ، از افتادگی سینه هاجلوگیری نموده و در دراز مدت آنها را سفت نگه می دارد .
برای به دست آوردن نتیجه ی مطلوب به مدت یک ماه ، ۲ تا ۳ بار در روز این ماساژ را انجام دهید
🌿 @TebbolAeme 🌿
جالب بدونید ، سیرترشی طبق نظرات متخصصان طب سنتی برای همه مزاج‌ها توصیه میشود و سیر ترشی 7 ساله به دلیل خاصیت فراوانی که دارد در درمان بسیاری از بیماری‌ها موثر است !
👈 خونساز و مصفای خون
👈 مفتح عروق کرونر قلبی و عروق مغزیست
👈 هضم‌کننده غذا‌های سنگین
👈 دفع‌کننده سنگ کیسه صفرا
👈 کاهنده چربی کلسترول خون
👈 ضدعفونی‌کننده محیط معده
👈 پاکسازی‌کننده خون و کبد
آخ آخ، آب دهنم راه افتاد
🌿 @TebbolAeme 🌿
🍳۷ حقیقتی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید
⇠صبحانه از چاقی جلوگیری میکند
⇠صبحانه باید متنوع باشد
⇠صبحانه تنظیم کننده قند خون است
⇠صبحانه انرژی و تمرکز را افزایش میدهد
⇠صبحانه استرس را کم میکند
⇠افرادی که صبحانه میخورند، سالم تر هستند
⇠صبحانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش میدهد
#صبح_بخیر
🌿 @TebbolAeme 🌿
✨#شفای #مریض (بسیار موثر)
از حضرت امام جعفر صادق عليه السلام مرويست كه پيغمبرصلى الله عليه وآله فرمود كه هر كه را مرضى باشد بعد از نماز صبح چهل بار بگويد:
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحيمِ اَلْحَمُدللَّهِ رَبِّ الْعالَمينَ حَسْبُنَا اللَّهُ وَ نِعْمَ الْوَكيلُ تَبارَكَ اللَّهُ اَحْسَنُ الْخالِقينَ وَلا حَوْلَ وَلاقُوَّةَ اِلاَّ بِاللَّهِ الْعَلِىِّ الْعَظيمِ
و دست بر آنجا كه علّت باشد بمالد از آن #صحّت يابد و حضرت عزّت او را #شفا بخشد.
📚باقیات صالحات ، حاج شیخ عباس قمی (ره)..
🌿 @TebbolAeme 🌿
با شستشودهنده‌های کلیه آشنا شوید؛
👈 آیا می‌دانستید کلیه‌های شما مسئول حذف زوائد از بدن شما هستند؟
👌 خوردن برگ سبزی حاوی ویتامین سی، کا و فیبر ضمن اینکه فشارخون را پایین آورده، قند خود را نیز متعادل میکند.
👈آب زغال‌اخته می‌تواند دوای طبیعی خوبی برای کلیه‌ها باشد. ضمن اینکه عفونت ادراری را در بدن می‌کشد.
👈 زردچوبه به دلیل داشتن کورکومین ضدالتهاب بوده و برای کلیه و نابودی سنگ‌های کلیه مفید است.
👈سیب پر از فیبر بوده و سم را جذب میکند.
🌿 @TebbolAeme 🌿
امام کاظم علیه السلام:
هر کس می خواهد خوردن ماست ضررش نزند،
روی آن زنیان بریزد.
الکافی،ج۶،ص۳۳۸
🔴 #خواص_گیاه_زنیان :
👈بیماری های معده و کبد را رفع می کند.
👈مقوی معده و بادشکن است.
👈ضد اسپاسم و ضد درد است.
👈سموم بدن را دفع می کند.
👈ضد تهوع و استفراغ است.
👈ناراحتی های گلو، سرفه و روماتیسم را از بین می برد.
👈ضد کرم و میکروب کش است.
👈مدر و قابض است.
👈درد حاد شکم، قولنج و سوء هاضمه ای که ناشی از ضعف و کمی نیرو باشد رابرطرف می کند.
👈زنیان از قدیم به عنوان ادویه و نگهدارنده ی مواد غذایی ترشی جات، بیسکویت و مواد خوراکی دیگر به کار می رود. همچنین از آن به عنوان ضدقارچ پوستی و ضد نزله ی تنفسی می توان استفاده کرد.
👈درمان امراض ریه و ضدسرماخوردگی، ضدتب و ضد یبوست است.
👈برای بیماری های عصبی مفید محسوب می شود.
🌿 @TebbolAeme 🌿
ميدونيد چرا و چقدر در طول روز بايد بخوابيد؟
10-20 دقیقه: برای افزایش سریع هوشیاری
30 دقیقه:از خستگی خداحافظی کنید.بدن تا حد زیادی شارژ میشود
60 دقیقه: بهبود پردازش حافظه
90 دقیقه: چرخه ی خواب کامل شده
چرت زدن خطر حمله ی قلبی را به میزان چشمگیری کاهش میدهد.
استرس و خطر دیابت را پایین می آورد
و یک روش خوب برای کاهش وزن است.
هر زمان احساس خستگی مفرط کردید حداقل بیست دقیقه بخوابید😴
🌿 @TebbolAeme 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ببینید
نکاتی مهم درباره #تغذیه_کودکان
🔺بی اشتهایی
🔺پرخوری
🔺نخوردن صبحانه
#استاد_خیراندیش
درمان آرتروز و روماتیسم با برگ بو👇
یکی از مهم ترین مزایای برگ بو، توانایی آن در کاهش التهاب بدن می باشد.
پارتنولید موجود در برگ بو خواص ضد التهابی دارد و برای پیشگیری و درمان بیماری های التهابی از جمله آتروز و روماتیسم مفید می باشد.
همچنین ماساژ پیشانی با روغن برگ بو یا بوییدن آن با افزایش جریان خون به درمان میگرن و سردرد شدید کمک می کند.
🌿 @TebbolAeme 🌿