📖 کوکوی اسفناج پنیری :
✍️ برگ اسفناج خرد شده 4 لیوان
✍️ تخم مرغ 6 عدد .
✍️ پیازچه 2 عدد .
✍️ سیر 2 حبه .
✍️ شیر 2 قاشق غذاخوری .
♻️ طرز تهیه : داخل ماهیتابه چند قاشق روغن بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید
سپس اسفناج ، سیر و پیازچه خرد شده را اضافه کنید و تفت دهید تا نرم شوند و آب اضافی اسفناج کشیده شود.
داخل کاسهای تخم مرغها ، شیر، نمک و فلفل بریزید و خوب مخلوط کنید تا یکدست شود سپس این مخلوط را روی اسفناجها بریزید و پخش کنید.
حرارت را ملایم کنید و اجازه دهید تخم مرغ خودش را بگیرد سپس برش بزنید و سرو کنید.
⚠️ نکتهها: میتوانید ماهیتابه را چند دقیقه داخل فر بگذارید و با حرارت بالای فر روی کوکو را طلایی کنید.
🌿 @TebbolAeme 🌿
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ببینید
🔴 علائم #غلبه خلط #صفرا چیست؟
#استاد_خیراندیش
http://eitaa.com/joinchat/786432C2526535a33
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ببینید
🔴 #اختلال_مزاج و علت بروز #سینوزیت ؟
👤 #استاد_خیراندیش
http://eitaa.com/joinchat/786432C2526535a33
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ببینید
🖼 #استاد_روازاده
◀️ موضوع: #مضرات_نوار_بهداشتی_و_پوشک
http://eitaa.com/joinchat/786432C2526535a33