🏖روش تهیه سوپ جو براي افرادي که یبوست شدید داشته و یا دچار بیماري هپاتیت هستند:
جو پوست کنده + هویج + گشنیز+ اسفناج + پاچه گوسفند 1عدد + 10تا 15عدد آلوبخارا + 1تا دو قاشق زرشک + یک قاشق مربا خوري زرد چوبه با حرارت کم پخته شود و در انتها کمی نمک ریخته و در هنگام خوردن (مقداري لیمو ترش + روغن زیتون) مصرف شود توجه شود که غذاي فوق را به افراد عادي ندهید زیرا دچار #اسهال میشوند.
#استاد_خدادادی
🔶خوردن سردی در زمان بارداری🔶
💎دکتر خیراندیش💎
زنان اگر در دوران بارداری بیش از حد سردی بخورند مغز جنین دچار سردی بیش از حد میشود .
یعنی :فرزند به دنیا آمده خواب خواب است کاملا پخمه پف آلود پوست سفید موی سر کم و موی روشن کرکی دهان شل دارد شیر را زود برمی گرداند
* ویژگی جنین گرم : رنگ پوست تیره موی تن پشمالو موی سر بلند بچه باهوش است
🔵نکات مهم طبی درباره خواب
🔺محل خواب باید پاکیزه ونرم وملایم بوده و عاری از بوی بد باشد.
🔺محل خواب نباید جایی باشد كه ترسناک و هولناک است.
🔺محل خواب باید ازحشرات و حیوانات موذی محفوظ باشد.
🔺لباس و بستر خواب، به حسب مزاج هر شخص و فصل باید باشد مثلا در گرما و گرم مزاجان ازکتان و مانند آن ودر سرما وسرد مزاجان از پنبه و حریر استفاده نمایند. ( پنبه یا پشم حلاجی شده باشد تا اصلا سختی وخشونت احساس نشود)
🔺در هنگام خواب به جهت کاهش صعود بخارات به سمت دماغ (مغز)، باید جایگاه سر مرتفع باشد
🔺خوابیدن بر فرش سخت ، ضرر دارد و گاهی موجب تشنج و فلج و امثال اینها می شود.
🔺خوابیدن بر فرش نرم و گرم ، باعث چاقی و فربهی بدن میشود.
🔺خوابیدن بر زمین سرد و نمناک ایجاد کننده فلج و سستی و دردهای پشت و امثال اینها می شود