⬆️🌕⬆️🌕 🤔 اگر بلافاصله بعد از غذا بخوابیم چی میشه؟ ▪️جذب اخلاط ناصالح به کبد ▫️ایجاد بیماری پوستی و مفاصل ▪️حرکت بخارها به سمت مغز ▫️دیدن #خواب پریشان ▪️آسیب به سیستم گوارشی ✍ خوابیدن بلافاصله بعد از غذا، سبب جذب اخلاط ناصالح و خام به کبد و اندام‌ها می‌شود و ایجاد بیماری می‌کند، به خصوص سبب بیماری‌های پوستی و مفاصل می‌شود؛ 👇👇👇 ⬅️ چرا که این دو اندام از همه‌ی اندام‌ها ضعیف‌ترند 🔴 بنابراین اخلاط ناصالح به آن‌ها می‌ریزند و سبب بیماری و آسیب‌پذیری آن‌ها می‌شوند 🔴 ضمن اینکه، بخارهای حاصل از هضم ناقص به مغز می‌رود و رویاهای پریشان ایجاد می‌کند، در این وضعیت سیستم گوارش نیز آسیب می‌بیند 🍎 کانال طب الزهرا 🍏 🍋 @teb_salamat

یک لیوان آب با عسل صبح موجب مرطوب شدن ریه‌ها می‌شود، سرفه را تسکین می‌دهد، تغذیه پوست را فراهم می‌کند و سموم را از بدن خارج می‌کند 🍎 کانال طب الزهرا 🍏 🍋 @teb_salamat

براساس تحقیقات اگر نتوانستید با چشمان بسته بیش از 10 ثانیه روی یک پا بایستید ، اندام های داخلی شما باهم هماهنگی ندارند و بدن شما دارد به سمت پیری می رود.

به جای قند، توت خشک بخورید !👌🏻 ▫️بهترین قند طبیعی ▫️مفید برای کاهش وزن ▫️کاهنده کلسترول بد خون ▫️ضد سرطان و بیماری قلبی ▫️سرشار از فیبر و ملین است ▫️دشمن اضطراب و عصبانیت ▫️حاوی آهن و داروی کم خونی

درمان «کم‌خونی و رنگ‌پریدگی» با مصرف این میوه گرمسیری کسانی که با معده خالی، خرما مصرف می‌کنند کمتر دچار کم‌خونی می‌شوند و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها خواهند داشت. 🍎 کانال طب الزهرا 🍏 🍋 @teb_salamat

🔴#سرماخوردگی #سرفه #نخودآب اگر سرماخورده اید و مدام سرفه می‌کنید، آب نخود پخته داروی درد شماست 👌 آب نخود پخته برای التیام سرفه و عفونت ریوی مفید بوده، درمان‌کننده سینه درد و گرفتگی صداست، سیستم ایمنی را تقویت کرده و از ابتلا به بیماری‌های ویروسی پیشگیری می‌کند ‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌ 🍎 کانال طب الزهرا 🍏 🍋 @teb_salamat

#بدانیم 💠به هیچ وجه پنیر را با گوجه و خیار نخورید 👈زیرا موجب سرد شدن طبع بدن و کندی ذهن و خواب آلودگی می شود ✍پنیر حتما باید با گردو میل شود ‍‌‎‎‌‎‌‌‎‍‌‎‎‌‎‌‌‎‌ 🍎 کانال طب الزهرا 🍏 🍋 @teb_salamat

🔆 خوردن تخم مرغ به برجسته شدن گونه کمک خواهد کرد 🟠 مصرف روزی دو عدد تخم مرغ میتواند پروتئین مورد نیاز بدن شما را فراهم کند. اسیدهای چرب امگا که در تخم مرغ وجود دارند به حفظ لطافت و زیبایی پوست شما کمک خواهد کرد. پروتئین‌های مهم موجود در تخم مرغ با رفع افتادگی پوست به لیفت گونه کمک خواهد کرد. 🍎 کانال طب الزهرا 🍏 🍋 @teb_salamat

#سرماخوردگی ☕️ نوشیدن روزانه یک فنجان چای آویشن 🔶🔹علاوه بر بهبود : 🔹آنفلوانزا 🔹سرماخوردگی 🔹و عفونت 🔹به بهبود وضعیت سلامتی 🔶🔹در برخی بیماری ها 🔹مانند لوپوس 🔹ام اس 🔹و التهاب مزمن تیروئید کمک می کند. 🍎 کانال طب الزهرا 🍏 🍋 @teb_salamat

#کنجد_سیاه_از بدن در برابر بیماری ها محافظت می کند👇 آنتی اکسیدان ها و فیتو شیمیایی که در این دانه ها وجود دارند از بدن در برابر بیماری های خاص مانند بیماری های روده بزرگ محافظت می کنند. دانه های کنجد سیاه همچنین حاوی سوزامین هستند که از#کبد_در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت می کند. داشتن کبد سالم بدن را قادر به سم زدایی و مبارزه با بیماری ها می کند. یک مطالعه منتشر شده نشان می دهد که دانه های کنجد سیاه این ترکیبات اثرات ضد بیماری بر روی بدن دارند. فیلواستئول ها با استفاده از#تقویت-سیستم- ایمنی_بدن، خطر ابتلا به بیماری ها را پایین می آورد 🍎 کانال طب الزهرا 🍏 🍋 @teb_salamat

⚜امام کاظم (ع): برای تب، 32.5 گرم (10 درهم) شکر سرخ با آب سرد مخلوط می‌کنی و ناشتا می‌خوری. 📚 مکارم الاخلاق،ج1،ص363 🍎 کانال طب الزهرا 🍏 🍋 @teb_salamat

🔴چاے بلوبرے چه خواصے دارد؟ ✅1. خواص چاے بلوبرے براے لاغری چاے بلوبرے با سم زدایے و پاک سازے روده ها به دفع چربے هاے بدن ڪمک ڪرده و با افزایش سوخت و ساز بدن به لاغرے و ڪاهش وزن ڪمک مے ڪند. ✅پس از نوشیدن چاے بلوبرے شما احساس سیرے مے ڪنید، در واقع چاے بلوبرے با ڪاهش اشتها به جلوگیرے از پرخورے ڪمک ڪرده و به لاغرے و ڪاهش وزن افراد ڪمک مے ڪند. ✅نوشیدن چاے بلوبرے باعث افزایش متابولیسم شده و با افزایش چربے سوزے باعث لاغرے و ڪاهش وزن مے شود، علاوه بر این آنتے اڪسیدان هاے موجود در این چاے باعث افزایش انرژے در تمرینات ورزشے مے شود. 🍎 کانال طب الزهرا 🍏 🍋 @teb_salamat