مضرات سبوس برنج ✍در کنار تمام فواید سبوس برنج برای بدن، این ماده نیز همچون هر ماده غذایی دیگری عوارضی دارد. مضرات آن در واقع مربوط به مصرف بیش از حد آن است، ✍زیرا در مقدار بالا، به دلیل دارا بودن فیتات و فسفات و اتصال آن‌ها به آهن، روی و کلسیم، مانع جذب این مواد در بدن می‌شود و در نتیجه، بدن در طولانی‌مدت و مصرف این نوع سبوس به میزان زیاد، با کمبود این مواد روبه‌رو می‌شود. ✍همچنین در صورت مصرف زیاد ممکن است باعث لیزی روده نیز شود

این غار در کوه شیوشگان استان کرمان قرار دارد و معروف به غار کفتار که یکی از نخستین سکونتگاه بشر در روی زمین بوده است. آثاری در این محوطه باستانی پیداست که نشان از قدمتی دوازده هزار ساله از زندگی انسانهای غارنشین و همچنین مکانهایی از جمله طاق علی که یکی از بزرگترین سنگ نگاره های دنیاست که بشر توانسته با دست در دل کوه ایجاد کند.

عسل از زمانهای کهن مورد توجه و احترام همگان بوده‌ و بر روی پاپیروس از مصر در حدود ۳۵۰۰ سال پیش به ویژگی‌های پزشکی آن اشاره شده است. 🍯 مصریان برخی مردگان خود را با عسل مومیایی می‌کردند.

چای مرغوب، تقویت کننده معده و محکم کننده دهانه آن است 👈اگر به آن مواد آروماتیک (عطردهنده) افزوده نشود و دیردم، دبش،گس و قدری تلخ‌مزه باشد، دهانه معده را محکم کرده و جلوی ریفلاکس را می گیرد.

تقویت شیر مادر با ریحان بنفش 👈ریحان بنفش نیز یک ماده غذایی برای تقویت شیر مادر محسوب می‌شود. ریحان موجب آرامش بخشی و جریان یافتن شیر مادر می‌شود. همچنین ریحان بنفش سرشار از آهن، نیاسین، تیامین و کاروتن است که موجب حفظ سلامت مادر و کودک می‌شود. 🔸می‌توانید برگ‌های ریحان را خرد کرده و در آب جوش به مدت چند دقیقه دم کنید. همچنین برای شیرین شدن آن می‌توانید از عسل استفاده کنید. دمنوش ریحان را یک بار در روز بنوشید تا از منافع آن بهره‌مند شوید.

#حدیث ⚜️امام صادق (ع)⚜️ 👈تُرب، ساقه ‏اش بلغم را از بين مىبرد، خودش غذا را هضم میكند و برگش به دفع كامل ادرار كمك میكند. 📚 كافى (ط-الاسلامیه) ج 6، ص 371، ح 2

نشانه های گردش خون ضعیف 🔸ورم پاها 🔹گوارش ضعیف 🔸خستگی دائمی 🔹دست و پای سرد 🔸بروز لکه های پوستی 🔹ریزش مو و شکنندگی ناخن ها 🔸سرماخوردگی، بیماری ها و ابتلا مکرر به ویروس ها

🎙#استاد_دانشمند حتما باید گرفتار بشی که...؟ نذار کار از کار بگذره... ‌‌ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🌸 خوشا ملکی که سلطانش تو باشی ... 🌷فرا رسیدن سالروز میلاد با سعادت حضرت شمس الشموس علی بن موسی الرضا علیه السلام را تبریک می گوییم. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

خواص زعفران زعفران با افزايش ترشح سروتونين در بدن باعث بهبود خلق و خو مى شود نشاط آور است مقوى قلب است خاصيت ضد افسردگى دارد

رفع جوش صورت 👈برای رفع جوش صورت از دمكرده بنفشه میل شود و به صورت ضماد روی جوش‌ها گذاشته شود یا پارچه تمیزی را به دمكرده گل بنفشه آغشته نموده روی جوش صورت بگذارید.

بیماری‌های شایع پس از ۴۰ سالگی! پس از عبور از این سن، احتمال تجربه بیماری‌های مختلف به دلایل گوناگون مانند افزایش وزن، ورزش نکردن، یا افزایش سطوح کلسترول نیز بیشتر می‌شود 🔹آرتروز 🔸پرفشاری خون 🔹سرطان پوست 🔸افسردگی یا اضطراب 🔹عفونت‌های دستگاه ادراری و پروستات 🔸علائم پیش از یائسگی 🔹مثانه بیش فعال از جمله بیماری‌های شایعی است که افراد پس از ۴۰ سالگی به آن مبتلا می‌شوند. ورزش و تغذیه مناسب در جلوگیری از ابتلا موثر است.