#تکنیک‌رفع_چربی_پوست_صورت آب سیب زمینی راباگل سرشور،خمیرکنید،به صورت بمالید سبب ایجادحالت مکش درسطح پوست شده وچربی های اضافی را از صورت بیرون میکشد😍

‍ #ویتامینE_موثر_برای_مردان_و_زنان_قبل_از_بارداری ویتامین E یکی دیگر از انواع ویتامین ها و مواد مغذی حیاتی است که هم برای #مردان و هم برای #زنان بسیار مفید است. مصرف آن در مردان، سبب #حفاظت از DNA اسپرم می شود و به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی در بدن آن ها عمل می کند. همچنین، استفاده از ویتامین E در زنان هم چرخه تخمک گذاری آن ها را به طور منظم تنظیم می کند. همان طور که می دانید اگر چرخه تخمک گذاری در یک زن منظم باشد، او می تواند با برنامه ریزی دقیق و اطمینان بیشتر، بهترین زمان را برای باردار شدن خود انتخاب کرده و همچنین، شانس خود را در باردار شدن نسبت به افراد دیگر افزایش دهد. از منابع غذایی که سرشار از ویتامین E هستند، می توان دانه آفتابگردان، اسفناج، بادام، پاپایا، زیتون ، تخم مرغ و سبزیجات تیره رنگ را نام برد. 🌿

🔴سازگاری تخم مرغ با مزاج ها: 🔶#زرده تخم مرغ گرم و #سفیده آن سرد است. زرده تخم مرغ گرم و تر، موافق مزاج سوداوى مزاج ها،مقوى دل و مصلح سینه است. 🔷 #زرده تخم مرغ، یکی از معدود خوراکی‌ هایی است که بدون تغییر دادن میزان گرمی، سردی، تری یا خشکی بدن، در صورت هضم کامل در فرد سالم، می‌ تواند به خونی معتدل و مفید تبدیل شود البته به شرطی که زرده آن بیش از حد حرارت نبیند و سفت نشود. 👈👈در طب سنتی خوردن #زرده خام یا زرده سفت شده تخم مرغ برای افراد سالم معتدل، توصیه نشده است. ❌❌کسانی که #خون غلیظ دارند به هیچ وجه مجاز به مصرف تخم مرغ سفت شده نیستند زیرا این شیوه پختن تخم مرغ موجب می‌شود که خون غلیظی از آن تولید شود.‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌ 🌿🍵

🌿 #طب_شفا_بخش 🔴چرا وعده ناهار زائد و غلط است؟ ✳️تا وقتی که غذا از معده گذر نکرده و هضم نشده نباید غذای جدید خورد. به طور متعارف غذا در سر معده 3.5 ساعت و در قعر معده 3 ساعت میماند، وقتی صبحانه خوردیم تا وقت ناهار هنوز غذا از معده عبور نکرده ، بنابراین وقتی ناهار می خوریم غذا روی غذا می آید. ✳️ پس باید معده خالی شده و وارد کبد شود تا بتوانیم غذای بعدی را میل کنیم. اصولاً وعده های غذایی صحیح در شبانه روز فقط صبحانه و شام است. کسانی که می خواهند هم رژیم لاغری صحیح بگیرند و هم سطح سلامتی خود را افزایش دهند رژیم ترک ناهار بگیرند. ✳️پروفسور سمیعی حدود بیست سال است رژیم ترک ناهار دارد و با این سن و سال گاها روزانه بیش از بیست ساعت در اتاق عمل ایستاده کار میکند. 🌿🍵

🥩سعی کنید از مصرف بیش ازحد گوشت گاو پرهیز کنید 🥩گوشت گاو دارای طبیعت سرد است. 🥩مصرف بی رویه باعث غلظت خون ، تیرگی پوست ، افزایش وسواس و افسردگی و تشدید واریس میشود 🌿

🔶درمان فراموشی برشی🔶 💎با دکتر خیراندیش💎 گاهی اسم کسی را یادتان می رود که این نوع فراموشی در ایران زیاد است این فراموشی از نوع فراموشی گرم است به دلیل ایجاد سودای صفراوی پدید آمده است. درمان: 1- خوراک سرکه انگبین 2- پیاده روی 3- خواب به موقع (سرشب خوابیدن و سحر بیدار شدن) 4- عطسه آور 5- شستشوی با سرکه هفته ای یک بار 🌿

آیا خوردن زیاد ترشی ما را چاق میکند ؟! ▫️اولین چیزی که باید گفت این است که در همه نوع از ترشی‌ها باعث افزایش اشتهای شما میشوند. بنابراین افراد دارای کمبود وزن مجاز هستن در کنار غذا ترشی مصرف کنند اما افراد دارای اضافه وزن مجاز به مصرف ترشی در کنار غذا نیستند مصرف ترشی برای خانم‌ها: ▫️به طور کلی مصرف ترشیجات برای خانم‌ها توصیه نمیشود. بنابراین حتی اگر رژیم افزایش وزن دارید مجاز به مصرف آن هستید اما سعی کنید خوردن ترشی را تبدیل به عادت نکنید

✅#درمان_ناتوانی_جنسی_آقایان ⚛ شیرینی معجون جوانه گندم : 🔹آرد جوانه گندم 👈 250 گرم 🔹عسل 👈 250 گرم 🔹شیره انگور یا خرما 👈 250 گرم 🔹گردو ، بادام ، فندق و پسته ( تازه و خام ) 👈 از هر کدام 100 گرم 🔹پودر نارگیل ، بادام هندی و کنجد ( تازه و خام ) 👈 از هر کدام 100 گرم 🔹زعفران 👈 یک مثقال 🔹دارچین 👈 25 گرم 🔹هل سبز 👈 20 گرم 🔹زنجبیل 👈 یک قاشق چای خوری کوچک 🔹وانیل شکری 👈 یک قاشق چای خوری 🔹روغن زیتون طبیعی ( در صورت تمایل ) 👈 3 تا 4 قاشق غذا خوری ✅طرز تهیه : 🔸همه مواد را آسیاب کرده و با آرد جوانه گندم و ادویه جات خوب مخلوط کنید ، پس از آن عسل و شیره را به مواد اضافه کرده و خوب ورز دهید تا به شکل خمیر سفت درآید . در صورت سفت شدن بیش از اندازه ی خمیر می توانید چند قاشق گلاب اضافه کنید . سپس مواد آماده شده را در یک دیس چینی پهن کرده و روی آن را با پودر نارگیل و پودر پسته تزیین کنید و بعد به مدت 30 دقیقه آن را در یخچال گذاشته ، آنگاه آن را به دلخواه برش بدهید و در آخر ، روی آن را سلیفون بکشید و در یخچال نگهداری کنید . هزینه ی این شیرینی نسبت به سایر شیرینی جات قنادی کمتر و منافع آن بیشتر است . 🔹توجه : بیماران صرعی بهتر است از مصرف گردو خود داری نمایند ؛ زیرا مصرف گردو موجب تشنج آنان می شود . ⚛ این شیرینی برای درمان انواع ناتوانی های جنسی ( کندی و سستی نعوظ و ...) برای دیر انزال شدن ، افزایش تمایل و قدرت جنسی و زیاد کننده شهوت بسیار مفید و موثر است . 🌿🍵

✅قلب (تپش چهارم) ⬅️علائم قلب سرد: 🔵معمولاً سینه های کوچکتری دارند 🔵کم مویی قفسه سینه 🔵دارا بودن نبض و تنفس ضیعف 🔵کسل بودن در کار 🔵احساس بد دلی نسبت به دیگران #مزاج_شناسی 🌿

📝علل خستگی مزمن: ۱- بیماریهای روحی و به ویژه افسردگی، به ویژه در موارد خفیف آن که برای بیمار قابل تشخیص نیست. ۲- یبوست. ۳- کمبود ریز مغذّی ها در رژیم غذایی(کلسیم، ویتامین ها و …). ۴- نامنظّمی های خواب. ۵- کمبود فعالیت بدنی. ۶- غلظت خون(ازجمله بالا بودن چربی خون). ۷- عفونتهای مزمن(مثل سینوزیت، عفونتهای رحمی و …). ۸- مصرف غذاهای نامناسب(عمدتاً غذاهایی که سرما یا رطوبت زیادی دارند). ۹- افزایش میزان بلغم در بدن. ۱۰- کم خونی. ۱۱- مسمومیت های مزمن و به ویژه مسمومیت با سرب که این روزها بسیار شایع است. 🌿

📌رفع مشکل #سکسه_نوزاد 👶 راه رفع مشکل سکسکه نوزاد این است که؛ مادر نوزاد دم کرده #گل_گاوزبان و #سنبل_الطیب بخورد و به بچه شیر بدهد. 👶 بعد از شیر خوردن، خوب آروغ بچه را بگیرد. 👶 شکمش را با #روغن_بابونه با کف دستتان به آرامی ماساژ بدهید. ✍ منبع: کتاب خفی اسئله و اجوبه جلد اول #دکتر_روازاده #سکسکه #بابونه #گل_گاوزبان 🌿

تقویت کننده‌های استخوان 🔸 کشک 🔸 کنجد 🔸 بادام 🔸 پنیر با گردو 🔸 انواع کلم 🔸 نور آفتاب 🔸 ماهی 🔸 میوه ها با پوست 🔸 سبزیجات بخصوص اسفناج ⁩⁩⁩ 🌿