افراد با مزاج سرد و تر
▪️عطسه
▪️سردرد
▪️کاهش حافظه
▪️صرع
▫️خواب آلودگی و پرخوابی
▫️آسم / برونشیت/ سینه پهلو/ آب آوردن ریه
▫️آب مروارید
▫️سینوزیت و پولیپ بینی
▪️شلی دریچه قلب و سکته انقباضی
▪️التهاب و بزرگ شدن لوزه‌‌ها
▪️مشکلات گوارشی/ ریفلاکس معده به مری / ▫️آروغ ترش/ ضعف هضم/ نفخ
▫️خیس کردن بستر
▫️سوزش ادرار
▫️بیماری های روماتیسمی / دردها و التهاب‌‌های مفصلی
▪️تخمدان متورم، کیست تخمدان، ناباروری، تاخیر در پریود، سقط جنین، ترشحات رقیق رحمی
▪️کم کاری کلیه، سنگ کلیه، افتادگی اندام تناسلی
▪️لکنت زیان، ناشنوایی مقطعی
▪️برص، پیسی یا ویتیلیگو
▪️بزرگ شدن پروستات
⚛#آیا_میدانید
✳️⇦ مصرف جعفری برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز و زمستان مفید است.
🔆⇦جعفری به دلیل داشتن مقادیر زیاد آهن و ویتامین ث از سرماخوردگی جلوگیری میکند.
🔰⇦ از جمله خواص دیگر جعفری⤵️
🔸چاق‌کننده
🔸ضد سرطان
🔸هضم‌کننده غذا
🔸گرم‌کننده کلیه و مثانه
🔸درمان سرفه های خشک
🔸دفع رطوبت و سردی مغز
🔸بازکننده انسداد کبد و طحال
🔸تقویت‌کننده معده و روده و کبد
🥭کاهش چین و چروک با #انبه
🗯به نقل اسپوتنیک، نتایج مطالعه جدید محققان دانشگاه کالیفرنیا نشان می‌دهد، مصرف انبه آتالوفو که به آن انبه عسلی نیز گفته می‌شود، منجر به کاهش چین و چروک صورت در زنان مسن می‌شود.
🗯زنانی که چهار بار در هفته فقط نصف فنجان از این نوع انبه را مصرف می‌کنند، با کاهش چین و چروک صورت در بازه زمانی کوتاه روبه رو می‌شوند.
🗯براساس نتایج موجود، زنان یائسه‌ای که چهار بار در هفته نصف فنجان انبه آتالوفو مصرف می‌کنند، چین و چروک‌های پوستشان پس از دو ماه تا ۲۳ درصد کاهش پیدا میکند.
🦋🦋
✍ در مبحث درمان و علاج نباید یک دارو را بصورت مداوم استفاده نمود چون طبیعت بدن به آن عادت میکند، و اثر دارویی آن کاهش می‌یابد ...📛
🏵🍵به همین خاطر افرادی که مرتب دمنوش‌های گرم مثل دارچین و زنجبیل استفاده می‌کنند در هنگام سردی مزاجی و خلطی، بدن به این داروهای گیاهی پاسخ مثبت نمی‌دهد
🏵💊همین فرموده قابل تطبیق با مبحث آنتی بیوتیک‌های امروزی نیز میباشد که درصورت استفاده‌ی مکرر، میکرو ارگانیسم‌های موجود در بدن نسبت به آن مقاوم خواهند شد و اثر مثبت خیلی کمی خواهند داشت
دکتر خیراندیش
✅چند نکته کوتاه درباره تشنگی
✍ دکتر انوشیروانی، متخصص طب سنتی ایران
1⃣ بوییدن خیار و سیب و گلاب، احساس تشنگی را کمابیش کاهش می دهد… تنفس در هوای خنک نیز احساس تشنگی را کمتر می کند، ولی هیچکدام از این اقدامات، محتوای آب داخل عروق را افزایش نمی دهند، بلکه با بهبود خودتنظیمی دما و تعدیل حرارت داخلی بدن و کاهش پرکاری سیستم سمپاتیک در قلب، از کاهش رطوبتهای بدنی جلوگیری می کنند.
2⃣ تشنگی زیاد با میل شدید به نوشیدنِ مکرّرِ آبِ سرد، طبیعی نیست؛ و اگر با علایمی مانند نفخ، و سنگینی معده، و آبریزش شبانه دهان همراه باشد ممکن است ناشی از وجود بلغم گرم در معده باشد. در این حال، تشنگی با نوشیدن آب سرد و یخ تسکین نمی یابد و حتی بیشتر می شود. نوشیدن شربت سکنجبین ولرم برای بهبود این تشنگی مفید است.
📚سایت دکتر روازاده
اسموتیها برای کاهش دردهای قاعدگی
👈بسته به ترکیبات، اسموتیها همچنین می توانند به کاهش درد دوره کمک کنند. به عنوان مثال، اسموتی سیب و اسفناج، یک میزبان از ویتامین ها و مواد معدنی را فراهم می کند که بدن شما ممکن است در این زمان فاقد آن باشد. در میان لیست مواد تشکیل دهنده، شیر بادام و اسفناج است که آهن و منیزیم را به وجود می آورند – دو ماده معدنی هستند که در طول دوره قاعدگی شما سودمند هستند.
خستگی که معمولا در طی دوره قاعدگی شما مشکل ساز می شود، می تواند با کاهش سطح آهن بدتر شود، بنابراین در این زمان می تواند مفید باشد. از سوی دیگر، منیزیم یک اثر آرامش بخش بر عضلات داردکه به کاهش گرفتگی کمک میکند . شما می توانید مصرف آهن و منیزیم خود را با اضافه کردن غذاهای بیشتری مانند موز، دانه کدو تنبل، لوبیا سبز، گوشت قرمز و کلم بروکلی به رژیم غذایی خود افزایش دهید، یا طور خلاصه، شما می توانید مخلوط کنید!ا !