۱۹ شهریور ۱۴۰۲
۱۹ شهریور ۱۴۰۲
۱۹ شهریور ۱۴۰۲
به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخوریدتاخواب راحت داشته باشید !🥛
▫️طبق گزارشات انجام شده در دانشگاه مورداک، 14 میلی گرم عصاره زعفران طی دو بار مصرف در روز، اثرات مفیدی بر کیفیت خواب داوطلبانی که از بیخوابی و اختلال خواب رنج میبردند، به همراه داشت.
+ همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد،زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی میسازد ،سرفه را رفع میکند
۱۹ شهریور ۱۴۰۲
۱۹ شهریور ۱۴۰۲
۱۹ شهریور ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خدا یا دردی دارم که نمیتوانم بکسی بگویم...
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
۱۹ شهریور ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
من خدایی دارم ، که در این نزدیکی است
نه در آن بالاها
مهربان ، خوب ، قشنگ
چهره اش نورانیست
گاهگاهی سخنی می گوید ، با دل کوچک من، ساده تر از سخن ساده من
او مرا می فهمد ، او مرا می خواند ، او مرا می خواهد …
•┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•
۱۹ شهریور ۱۴۰۲
چه افرادی هر ۶ ماه یکبار باید آزمایش کبد دهند؟👨⚕
▫️ایرج خسرونیا، فوق تخصص گوارش و کبد در گفتگو با خبرفوری:دخانیات و اعتیاد به هر نوع مواد مخدر آسیب جدی به کبد میزند
▫️قلیان کشیدن به علت زمان طولانی مصرف و آلودگیهای لوله قلیان و همچنین مواد سمی درون تنباکو قلیان آسیب بیشتری برای افراد خواهد داشت
▫️همه افراد باید ۶ ماه یکبار برای اطمینان از سلامت کبد آزمایش بدهند اما افرادی که رژیم غذایی نامناسب دارند، سیگاری هستند یا الکل مصرف میکنند باید اهمیت ویژهای به این آزمایش بدهند
۱۹ شهریور ۱۴۰۲
۱۹ شهریور ۱۴۰۲
۱۹ شهریور ۱۴۰۲
راهکار طب سنتی برای فرار از فراموشی !🧠
▫️طب سنتی برای تقویت حافظه راه کارهایی دارد. جویدن آدامس یا کندر یکی از آسانترین راههای تقویت حافظه است.
▫️همچنین از نظر طب سنتی موز، مویز، گوجه فرنگی، نارگیل، گردو، عسل و عناب خوراکی هایی که میتوانند به تقویت حافظه کمک کنند.
▫️محققان طب سنتی به افرادی که دچار فراموشی میشوند توصیه می کنند؛ روزانه دمنوش گل مریم را همراه با شکلات تلخ بنوشند
۱۹ شهریور ۱۴۰۲