کله پاچه برای پیشگیری از خشکی مغز🧠 ✅ کوآنزیم Q۱۰ در بدن به میزان بسیار زیاد در غذایی به نام کله پاچه وجود دارد که جلوی اکسیدان‌ها و خشکی مغز را می‌گیرد ♻️ بنابراین افرادی که سن بالا و یا حساسیت به قند شیر یا لاکتوز دارند، ⬅️روزی یک لیوان از آب کله پاچه برای جلوگیری از ابتلا به خشکی مغز استفاده کنند، البته نباید در مصرف آن زیاده روی کنند.

مواد غذایی خونساز را بشناسید 🔸جوانه گندم 🔹هویج 🔸لبو 🔹انجیر 🔸اسفناج 🔹کلم 🔸عرق گزنه 🔹لیمو 🔸زردآلو 🔹انار

🍏درمان موثر شب ادراری پونه۱۰گرم زبان گنجشک۱۵گرم اسطوخودوس۱۰گرم همه را در۲لیوان جوشانده و برای بچه های زیر ۵سال نصف استکان و برای بالای ۵سال یک استکان

🍏خواص خوردن ابلیمو قبل از خواب خوردن آبلیمو در شب باعث می شود که کبد شما بهتر کار کند و سموم از بدن شما خارج شود. برای پاکسازی کبد نیم ساعت قبل از خواب آبلیمو را در آب گرم بریزید و به مدت سه هفته میل کنید تا کبد شما پاکسازی شود

برای دور ماندن از سرطان سماق بخورید👇 ▫️با کباب سماق بخورید ▫️با برنج سماق بخورید ▫️با مرغ سماق بخورید 👈 با هر چی میتونید سماق بخورید ! سماق یکی از ده آنتی اکسیدان برتر گیاهی است و تا ۳ برابـــــر خرما اثر ضد سرطانی دارد.

🔴موخوره ✍عموم افرادی که دچار موخوره میشوند موهای خشکی دارند و این خشکی ناشی خشکی کبد است و همچنین بررسی شده که این افراد یبوست نیز دارند پس باید کبد خشک و یبوست درمان شود 👈پیشنهاد میشه که روغن بادام شیرین و روغن زیتون بصورت مالیدنی و بصورت خوردنی استفاده بشه 👈صابون زیتون نیز پیشنهاد میشود 👈روغن نارگیل و روغن فندق بصورت مالشی در ناحیه سر، رطوبت دهنده های خوبی هستند توجه ;روغن بادام شیرین یک رطوبت دهنده ی عالیست اما در خانما بصورت مالیدنی ممکن است که باعث افزایش ریزش مو شود

🍏مصرف آلو خشک در صبحانه دشمن چربی کبد بهبود کاهش وزن 3️ انرژی زا تقویت بدن جلوی گرسنگی رامی گيرد ️ جلوگيری ازپيری پوست ️ ضد فشار خون بالا ضد انواع سرطان

ماست باعث چاقی میشود؟ 🔹️ماست سرشار از پروتئین و پروبیوتیک بوده که برای سلامت روده مفید است و می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. سلامت روده می‌تواند بر وزن شما تأثیر بگذارد و خوردن فیبر و پروبیوتیک بیشتر به شما کمک می‌کند تا باکتری‌های روده را در وضعیت مناسب و سالمی نگه دارید که این خود می‌تواند برای سوخت و ساز بدن مفید باشد. برای دریافت پروتئین بیشتر از ماست یونانی استفاده کنید 🔹️به علاوه، تحقیقات انجام شده در ارتباط با اشتها نشان داده که مصرف ماست یونانی با کاهش اشتها و افزایش سیری همراه است. فقط کافی است به قند‌های اضافه شده در ماست‌های طعم‌دار که فقط کالری اضافه می‌کنند، توجه داشته باشید و به جای استفاده از این نوع ماست از میوه‌های تازه برای شیرین کردن ماست ساده استفاده کنید.

حتما براتون پیش اومده با برخورد ارنجتون به بعضی جاها شوکی ناگهانی مثل برق گرفتگی تجربه کنید،این شوک درواقع یه بیماری هستش و اسمش "سندرم تونل آرنجی" شناخته شده،دراین بیماری با برخورد دست به جاهایی مثل مبل ،احساس درد و گزگز میکنید

محققان توانستند از تحلیل ژنتیکی افراد یک شجره نامه را به وجود آورند که 13 میلیون نفر از ساکنان اروپا، آمریکا، استرالیا و آفریقا شامل میشود. پیشینه مشترک آنها 65 نسل قبل در زمین زندگی میکرد!

✅درمان با ریحان ✍چون ریحان بسیار معطر است برای معطر ساختن غذاها از آن استفاده می شود. ریحان از نظر طب سنتی ایران کمی گرم و خشک است. دم کرده ی برگ ریحان اثر ضد تشنج دارد، مقوی و مدر است. دم کرده ی برگ ریحان معالج سردردهای عصبی و میگرن است. خوردن ریحان، دستگاه هاضمه را تقویت می کند. نوشیدن یک فنجان دم کرده ی ریحاننفخ و گاز معده را از بین می برد. از جوشانده برگ ریحان می توان برای شستشوی زخم ها استفاده کرد. تخم ریحان برای رفع دل درد مفید است. در روایت آمده است که امیر المومنین به ریحان بسیار علاقه داشته است.

🔴 علت و درمان #سوزش_مجاری_ادرار ♻️ وقتی در مجاری ادراری #صفرا زیاد شود، سوزش مجاری پدید می‌آید. ✍ در ابتدا فقط سوزش است. سوزشی که بعد از دفع، مجاری ادراری #خارش دارد، چه در زن و چه در مرد ناشی از زیادی صفرای موجود در مثانه است. حتی ممکن است در برخی افراد شدت وجود صفرا، مجاری ادرار را مسدود کند و ببندد. برای درمان میتوانید از سردیهایی که در اختیارتان بود استفاده کنید مثلاً #لعاب_تخم‌های_شربتی یا #رب_انار یا... زیرا صفرا آتش است و با سردی درمان می‌شود.