۷ دلیل برای اینکه شروع کنید و از این به بعد کره بادام زمینی بخورید 🔸 به کاهش احتمال سرطان سینه کمک میکند 🔹 چربی سوز قوی شکم و پهلو است 🔸سطح استرس را کاهش می دهد 🔹 قدرت حافظه و یادگیری را بالا می برد 🔸 فشارخون را کنترل میکند 🔹ریسک ابتلا به دیابت را کاهش می دهد 🔸راحت تر می خوابید..

#برای_جلوگیری_از_استرس_میتوانید : 👈شبها قبل از خواب 6 قاشق غذاخوری گلاب را میل کنید . 👈همچنین دمنوش بابونه و بادرنجبویه بصورت ترکیبی میتواند خواب شما را خوب و از استرس شما بکاهد. 👈ترکیب عرق زرین گیاه و سنبل الطیب در رفع اضطراب بسیار مفید است

خوراکیهای سنگ سازکلیه ▪️قهوه زیاد ▪️ریواس ▪️کرفس ▫️شیرین‌کننده‌های مصنوعی ▫️گوشت قرمز ▫️ماهی ساردین ▪️نمک ▪️نوشیدنی گازدار ▪️محصولات لبنی

تخم مرغ و پرتقال ✍شاید استفاده از تخم مرغ روی موها کمی کثیف کاری داشته باشد، اما نتایجش عالی است! ماسک طبیعی تخم مرغ، هم موخوره را کاهش می‌دهد و هم موهایتان را نرم می‌کند. دو تخم مرغ را بشکنید و کمی هم آب پرتقال به آن بیفزایید تا حالت خمیری به خود بگیرد. حالا این خمیر را به موها یا به انتهای تار موهایتان بمالید. ✍سپس موهایتان را با یک کلاه مخصوص حمام بپوشانید، تا بوی تخم مرغ اذیتتان نکند. حدود ۳۰ دقیقه صبر کنید و بعد با شامپوی همیشگی‌تان، سرتان را بشویید. این راه درمانی حتی می‌تواند موهای خشک را نیز درمان کند.

چطوری جای زخم رو ازبین ببریم⁉️ روزی ۲بار چند قطره آب لیمو تازه 🍋 روی زخم بریزید و ماساژ بدید.. اینکار به مرور زمان باعث کم رنگ شدن جای زخم میشه

دم‌کرده گل گاوزبان، دمنوشی برای سرماخوردگی و بی حالی👇 گاهی اوقات سرفه‌ها را هیچ قرص و شربتی درمان نمی‌کند، اما تجویز یک جوشانده سنتی مانند گل گاوزبان به صورت مرهمی قوی عمل خواهد کرد. دم‌کرده گل گاوزبان را به همراه کمی لیمو عمانی، یک دمنوش مناسب برای مقابله با سرماخوردگی است. این دمنوش به شرط ترش نبودن به خصوص در ابتدای شروع علائم سرماخوردگی، و بی حالی یک نوشیدنی مناسب برای بهبود حال بیمار است. گل گاوزبان در درمان سرفه‌های مزمن، وقفه‌های تنفسی و آسم‌های خفیف نیز موثر است. در درمان سرفه‌های خشک می‌توان گیاه گل گاوزبان را با بابونه، سنبل‌الطیب، شقایق مخلوط نموده و دم کرده حاصل از این چند گیاه را روزی ۳-۲ بار بنوشید.

خواص جادویی جوانه گندم؛ 🔸برای درمان اختلالات قاعدگی و ضعف تخمک گذاری زنان و ضعف جنسی مردان می توانید جوانه گندم که سرشار از ویتامین E است را مصرف کنید 🔹جوانه گندم از چروک شدن پوست پیشگیری می‌کند، خون سازاست وغدد جنسی را فعال می‌سازد، اختلالات قاعدگی را درمان می کند، ضعف تخمک گذاری زنان را درمان می کند. می‌توان جوانه گندم را چرخ کرد و در تهیه انواع غذاهای خام به کار برد.

🍏عناب محافظ کبد مصرف عناب به طور معنی‌ داری سطوح آنزیم‌ های کبدی را کاهش می‌دهد. این آنزیم‌ها نشانگر آسیب بافتی هستند. یافته‌های بافت شناسی نشان می‌دهند که این میوه اثرات محافظتی در برابر بیماری‌ های کبدی دارد. عناب در درمان کبد چرب نیز مفید است.

خواص پوست نارنج پوست نارنج برای بهبود اشتها استفاده می شود، و به طور تعجب برانگیزی از آن برای کاهش وزن هم استفاده می شود. از دیگر موارد مورد استفاده میوه و پوست آن می توان به ناراحتی معده، گرفتگی بینی و سندرم خستگی مزمن نیز اشاره کرد.

❇️ #پلاکت_خون ⚜پایین بودن↯ ✍مصرف گرمیها بخصوص ارده با شیره انگور ⚜بالا بودن↯ ✍۲واحد عسل‌‌+۲واحد عرق نعنا+۱واحد سرکه انگور را در⅓لیوان ریخته و الباقی را آب بریزید و میل کنید

تداخلات دارویی با #شیرین_بیان تحقیقات نشان می دهد ریشه شیرین بیان با چندین دارو از جمله موارد زیر تداخل ایجاد می کند: 🔹داروهای فشارخون 🔹رقیق کننده های خون 🔹داروهای کاهش دهنده کلسترول از جمله استاتین ها 🔹ادرار آور 🔹پیشگیری از بارداری مبتنی بر استروژن 🔹داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی در صورت استفاده هر یک از این داروها باید از مصرف محصولات حاوی ریشه شیرین بیان خودداری کرد مگر اینکه پزشک به شما اجازه مصرف آن ها را داده باشد.