✅ #داروی_ضد سرما خوردگی_ 🔻به دانه (3 گرم) 🔻عناب (5 دانه) 🔻سپستان (9 دانه) ✅ #طرز تهيه و مقدر مصرف : عناب و سپستان كه كمي خرد شده باشد را پنج دقيقه بجوشانيد سپس آنرا صاف كرده و به موسيلاژ استخراج شده را به دانه ( به دانه را قبلا در 120 ميلي ليتر خيسانده و آنرا صاف كنيد ) اضافه نماييد در خاتمه به داروي حاصل كمي شكر اضافه نموده و روزي دو بار ميل كنيد. ☘️🌿🍵

✅هنگام وعده افطاری از آب گرم غافل نشوید... ✍در روایت از امام صادق علیه السلام آمده است که آب فاتر هنگامی که وارد بدن شود هر چیز فاسدی را اصلاح می کند. 👈آب فاتر به آب جوشیده و داغی می گویند که از حرارت آن کاسته شده و قابل آشامیده است... 1-کبد را شستشو می دهد 2- پاک کننده معده 3- درمان غلبه بلغم 4- درمان غلبه سودا 5- درمان غلبه صفرا 6-خاموش کننده حرارت معده 7- خوشبو کننده دهان 8- خوشبو کننده بدن 9- تقویت چشم و بینایی 10-تقویت‌و محکم کننده دندان ها 11- درمان و پیشگیری از بیماریهای ژنتیکی 12- پاک کننده گناهان قلب 13-درمان سردرد 14-اعتدال مزاج 15-پاکسازی بدن 16- از همه عجیب تر گناهان را از قلب پاک می کند... •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

⚠️مصرف مواد قندی در وعده‌های سحر و افطار را کاهش دهید ! ▫️یک کارشناس ارشد تغذیه:روزه داران باید در وعده‌های سحر و افطار مصرف مواد قندی را به حداقل برسانند چون این مواد باعث خشکی گلو در طول روز می‌شود که این امر بدن را برای ابتلا به کرونا آماده می‌کند ▫️در وعده سحر، روزه داران حتما از سبزی‌ها و صیفی‌جات که آب بیشتری دارند مانند کاهو، خیار و گوجه استفاده کنند چون این مواد از کم آبی بدن و خشکی گلو و دهان جلوگیری می‌کنند

#سرما_خوردگی/رفع گلو درد و #تَب/ عفونت گلو و گرفتگی صدا ⬅️یک ترکیب بسیار خوب/یک ضد التهاب برای گلو برای همه و بسیار مناسب برای کودکان و اطفال ↩️۳۰ گرم گل بنفشه/۱۰ عدد عناب/یک ق.غ جو پوست کنده⬇️ 🔄در ۳ لیوان آب با شعله‌ی ملایم یک ربع تا بیست دقیقه جوشانده، سپس صاف کنید هر ساعت ۱ فنجان و حداقل تا ۴ فنجان در روز میل شود ⬅️در صورت عدم بهبودی تکرار شود ⬅️البته رعایت پرهیزات الزامیست جوی موجود در این ترکیب وقتی می‌جوشد، خاصیت ماء الشعیری پیدا می‌کند که ضد تب است گل‌بنفشه هم که ضد تب و هم دافع صفراست؛ یکی از بهترین داروهای ضد التهاب است و مانند کورتون عمل می‌کند عناب هم اخلاط آماده‌ی دفع را دفع می‌کند و هم‌اخلاط غلیظ را لطیف می‌نماید و از همه مهمتر اینکه جوشش دم را از بین می‌برد

🔶🔹تغذیه دیابتی 🔹و روشهای کاربردی 🔹بر مبنای طب سنتی ‍ 🌀 خوردنی #دیابتی ها 💢#کنترل کننده قندخون 🔻میوه قرقات، آش آبغوره، تمبر هندی، آش آلو 🔹آش ماست، گزنه، نان برشته نیم سوز شده 🔸لعاب اسفرزه، آش آلوچه برقانی، شیر، ماست 🔹 ترشی جات، تخم خیار، ذغال اخته، هسته زردآلو 🔸 نارنج، ریشه ریواس چینی، سنبل الطیب 🔹 دارچین، علف هفت بند، تخم کتان، آووکادو 🔺صبرزرد و بامیه خورشتی 📝 از موادی هستند که #قندخون را کنترل می کند 🌿🍵

#سرلاک_خانگی 🍵 چاقی ، رشدقد استحکام استخوان ها رویش گوشت جلوگیری از پوکی استخوان 🍚 سویق جو 🍚 سویق گندم 🍚 سویق سنجد 🎗سویق ها را به یک میزان باهم مخلوط کرده و مثل دستور سرلاک درست کنید ❗️ نکته ↫ حتما از شیر طبیعی جوشیده استفاده کنید 【مدت ۳۰ دقیقه جوشیده باشد】

#کاسنی 🍀 روایت است از رسول خدا (ص): " کاسنی گیاهی است که بر دروازه بهشت می روید." و همچنین از امام صادق (ع): "فضیلت کاسنی بر سبزیجات به سان فضیلت ما بر مردم است." ☘ امروزه سبزی کاسنی علیرغم توصیه های فراوان و فواید بی مانند، فراموش شده و کمتر کسی به آن توجه دارد، برخی از فواید کاسنی عبارت اند از: 🌱 از بین برنده وسوسه های شیطان 🌱 افزایش دهنده نیروی جنسی 🌱 موثر در درمان نازایی 🌱 زیبا کننده صورت 🌱 درمان تب 🌱 درصورت استفاده مستمر توسط مَرد، منجر به بدنیا آمدن فرزند پسر می شود. ☘ مقدار خوردن کاسنی، دست کم ۷ برگ است. ☘ درصورت نبود سبزی کاسنی تازه، پودر خشک یا برگ خشک کاسنی نیز مفید خواهد بود

🔶🔹بخشی از گیاهان اورژانسی 🔹مورد نیاز در منزل 🔵برخی از گیاهان دارویی که باید در منزل داشته باشید : 🔹نعنا : ضد نفخ، دل درد، ناراحتی معده، دلپیچه کودکان پس از خوردن سردی ها، رفع اسهال . 🔹پونه : ضد نفخ، بادشکن، گرم کننده کلیه ها، رفع شب ادراری کودکان، تقویت روده، رفع اسهالی. 🔹خاکشیر : رفع گرمازدگی، رفع گرمی کردن( مصرف بیش از حد خوراکی های طبع گرم)، گر گرفتگی، کهیر و خارش پوست. 🔹سنبل الطیب : آرامبخش، رفع کم خوابی، ضد استرس. 🔹سیر : کاهش سریع فشار خون، کاهش چربی خون و کلسترول مضر، آنتی بیوتیک گیاهی. 🔹سنجد : آرد سنجد کامل( با پوست و دانه): رفع درد معده و سوزش مری، رفع و پیشگیری از پوکی استخوان و آرتروز . 🔹گشنیز : کاهش سریع فشار خون، خوشبو کننده دهان، ضد نفخ برای افراد گرم مزاج به جای نعنا و پونه، ضد آفت 🔹گل گاوزبان : آرامبخش اعصاب، رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک. 🔹زنجبیل : ضد تهوع و استفراغ، رفع درد قاعدگی ، بهبود سرما خوردگی وسردی، ضد رماتیسم، تقویت نیروی جنسی. 🔹گزنه : رفع سنگ و عفونت کلیه و مثانه، رفع کمخونی ، ضد عفونت لوزه ها، کاهش قند خون. 🔹سماق : کاهش اسیداوریک خون و رفع مقداری از عوارض گوش .

🍏ارده و عسل 🌞صبحانه ای مفید برای⇩⇩⇩ 🐝تقــــــویت عمــــــــــــومی 🐝تقــــــویت مغز و اعصاب 🐝تقــــــویت حافظــــــــــــه 🐝تقــــــویت استخــــــــوان 🐝تقــــــویت خــــــــونسازی

♻️چای ترش 🔸موارد تحقیق و تایید شده : در طب چینی در التهابات پوستی ، زونا و کفگیرک کاربرد درمانی دارد و بررسی آن طبق قواعد طب سنتی ایران دارای مزاجی سرد و خشک می باشد و یکی از بهترین گیاهان دارویی جهت کاهش فشارخون می باشد (در گرم مزاجان به تنهایی یا با کمی گلسرخ و در سرد مزاجان با سیاهدانه و عسل جهت کاهش فشار خون کاربردی است) ☕️مقدار و زمان مصرف : یک قاشق چای خوری از پودر گل گیاه به یک لیتر آب اضافه شده و 10 دقیقه جوشانده و سپس صاف شود و حداکثر مصرف در طول روز 2فنجان می باشد. همچنین می توان از عصاره ی آن در شربت های تابستانه استفاده کرد که علاوه بر رنگ زیبای آن ، از افزایش حرارت بدن نیز جلوگیری می کند. ❌منع مصرف: بارداری، افرادی که فشارخون پایین دارند (چون موجب کاهش فشارخون خواهد شد) 🔺مصرف بیش از اندازه: سبب کاهش فشار خون، و ضعف عمومی بدن و گاها ایجاد زخم گوارشی(به علت ترش و تیز بودن آن ) و افزایش دردهای سیستم عصبی می شود... ✅صفرا بر خوبی است

خوردن سبزیجات بیشتر مساوی است با ▫️کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا و سکته مغزی ▫️کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان ▫️کاهش خطر سنگ کلیه و پوکی استخوان ▫️افزایش سطح آنتی اکسیدان ▫️کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر ▫️کاهش مشکلات گوارشی ▫️کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشم ▫️کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2

#زیبایی 🌱 از بین بردن لک و روشن شدن پوست با ترنجبین 🌀 ترنجبین، خون را تصفیه نموده و به تبع پوست صورت را صاف و شفاف میکنند. 🍶➕🥄 نوشیدن خاکشیر و ترنجبین (ترنجبین را 5 ساعت در آب خیسانده و صاف کنید سپس آن را با 2 قاشق خاکشیر مخلوط نمایید و میل کنید ) و برای بهبود لکهای پوست کمک می کند و افرادی که روزانه و به مدت 3 هفته از این معجون استفاده می کنند بعد از مدتی، دارای پوستی روشن می شوند و لکهای صورت و پوستشان از بین میبرد.