#چاقی
🔮ماکارونی :
🔸منبع کربوهیدارت
🔸ارزش پروتئینی متوسط
🔸افزایش وزن سریع
🔸میزان چربی کم
🔸هضم آسان
🔸برای کسانی که در دوره حجم هستن عالی است.
#طب_الزهرا
💥با خوردن اين معجون طب سنتي "سوپر من" شويد!
✔️بررسیها نشان میدهند دانشمندان با انجام آزمایشات روی 1800 فرد لاغر دریافتند افرادی که از #چاقی و "ضعف جسمی" و بدنی بسیار گله و شکایت میکنند میتوانند با خوردن معجون "بیاشتهایی" را درمان كرده و کم خونی و "کمبود ویتامینی" در بدنشان را جبران نمايند.
✔️مخلوط شیر و پودر تنقلات (بادام، پسته، بادام زمینی، تخمه آفتاب گردان) کشمش، خرما و "عسل" میتواند معجونی سالم به شمار بیاید که انرژی زیادی را به بدن افراد وارد میکند.
#طب_الزهرا
#چاقی
🍶🍃برای چاق شدن
🍃کاهو و شیره انگور را با نان، صبح ناشتا بخورید، شیر و خاکشیر را هم ساعت 10صبح بخورید
🌿
🔴 برخی از مزایای ترک تدریجی ناهار با توجه به مزاج
1⃣افزایش #سیستم_ایمنی بدن
2⃣پیشگیری و درمان #چاقی
3⃣پیشگیری و درمان #چربی_خون
4⃣پیشگیری و درمان قند خون و #دیابت.
5⃣پیشگیری و درمان #کبدچرب
6⃣پیشگیری از ضعف حافظه و درمان ضعف حافظه.
7⃣پیشگیری از غلبه دم و درمان کمکی در مهار غلبه دم
8⃣پیشگیری از فشار زیاد به معده و درمان کمکی جهت پاکسازی معده.
9⃣پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای مختلف #قلبی مانند انسدادها، ضعف عضلات و درمان کمکی آن.
بنابراین ترک تدریجی ناهار موجب تقویت کلی بدن، ایجاد نشاط، جوانی، طول عمر و... میشود.
🌿
#چاقی
❍این روزا چاقی به خصوص چاقی شکمی بین ما ایرانیا افزایش زیادی پیدا کرده و افراد زیادی باهاش دست و پنجه نرم میکنند.
از مهم ترین دلایل ایجاد چاقی شکمی میتونیم به ورزش نکردن و کم تحرکی اشاره کنیم. 😑
❍نداشتن رژیم غذایی درست، افزایش مصرف فستفودها، غذاهای سرخ کردنی و همچنین کاهش استفاده از میوه و سبزیجات همه و همه دست به دست هم دادند تا افراد دچار چاقی ناحیه شکم بشن!
☜ طِبُّالزهرا (صلیاللهعلیهوآلهوسلم)
🌿
🔴 برخی از مزایای ترک تدریجی ناهار با توجه به مزاج
1⃣افزایش #سیستم_ایمنی بدن
2⃣پیشگیری و درمان #چاقی
3⃣پیشگیری و درمان #چربی_خون
4⃣پیشگیری و درمان قند خون و #دیابت.
5⃣پیشگیری و درمان #کبدچرب
6⃣پیشگیری از ضعف حافظه و درمان ضعف حافظه.
7⃣پیشگیری از غلبه دم و درمان کمکی در مهار غلبه دم
8⃣پیشگیری از فشار زیاد به معده و درمان کمکی جهت پاکسازی معده.
9⃣پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای مختلف #قلبی مانند انسدادها، ضعف عضلات و درمان کمکی آن.
بنابراین ترک تدریجی ناهار موجب تقویت کلی بدن، ایجاد نشاط، جوانی، طول عمر و... میشود.
🌿