♻️#ناراحتی_اعصاب
#افسردگی
روش های درمانی افسردگی:
♻️#ورزش
🔹راهپیمایی (پیاده روی) و کوهپیمایی درمان کنندهی #افسردگی است.
🧡💛افسردگی روان را #سرد میکند و شخص منفی باف و افسرده است.
❤️پیادهروی بخار #سرد ایجاد شده را به بخار #گرم تبدیل میکند⬅️ افسردگی درمان و شخص، مثبت اندیش میشود.
🔸پرهیز از مواد غذایی سودازا مانند:عدس،بادمجان،فست وفود و...
🔸اسپری #گلاب بر صورت ۲ بار در روز
🔸 #دمنوش گل محمدی و اسطخودوس یک لیوان
🔸ماساژ شقیقه ها و پیشانی با روغن سیاهدانه به مدت ده دقیقه و به آرامی
🔸مصرف بیشتر اغذیه مرطوب
☜
💊واریکوسل💊
📝نسخه ی ویژه طب سنتی از دکتر خیراندیش
1️⃣ترک سردیجات و پرهیز از کل مواد کارخانه ای
2️⃣از کمر تا زانو هر هفته نوره (زرنیخ دار)بمالید سپس به مدت نیم ساعت حنا بمالید
3️⃣ هر ۱۲ ساعت یک لیوان سرکه انگبین
4️⃣ هر شب روی بیضه به آرامی روغن سیاهدانه بمالید
5️⃣حجامت گودی کمر پس از دو هفته حجامت ساق پا
#واریکوسل