#روده‌هایتان_را_با_لوبیا_سفید_پاکسازی_کنید!
▫️لوبیا سفید باعث کاهش فشار خون میشود.
▫️به دلیل سرشار بودن از فسفر، باعث تقویت حافظه میشود.
▫️از حملات قلبی و مغزی جلوگیری میکند.
▫️روده‌ها رو تمیز میکند.
▫️برای مشکلات گوارشی و زخم معده مفید است.
▫️به درمان کم خونی کمک میکند.
▫️فیبر موجود در آن به بهبود حرکات روده کمک میکند.
▫️خطر ابتلا به یبوست و اسهال را کاهش می‌دهد.
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
#خورشت_آلوچه_مسما_با_مرغ
✅در فصل بهار از نوبرانه گوجه سبز غافل نشوید و با مصرف آن از خواص گوجه سبز بهره‌مند شوید.
مواد لازم:
مرغ: 800 گرم
گوجه سبز: 500 گرم
پیاز: 2 عدد متوسط
رب گوجه: 2 قاشق غذاخوری
نعنا ی خشک: یک قاشق غذاخوری
آبغوره: نصف فنجان
زردچوبه، دارچین، فلفل و نمک: به میزان لازم
روغن: به میزان لازم
آب: 2 لیوان
طرز تهیه:
ابتدا تکه‌های مرغ را بشویید و نمک بزنید. در یک قابلمه مناسب مقداری روغن ریخته و مرغ‌ها را تفت دهید تا تغییر رنگ دهند و با مقداری آب بپزید. پیاز‌ها را خیلی ریز خرد کنید و به آن زردچوبه زده و گوجه سبز‌ها را اضافه کرده و آنها را هم با پیاز کمی تفت دهید. نعنای خشک، دارچین، فلفل و نمک را افزوده و به مرغ نیمه‌پز بیفزایید و آبغوره و رب گوجه فرنگی را هم روی آنها بریزید و حرارت را کم کنید تا خورش به آرامی پخته شود و به روغن بیفتد. بادمجان‌ها را هم یکنواخت سرخ کنید و در انتهای پخت روی غذا بگذارید و چند دقیقه با بخار خورش پخته و آماده میشود. این خورش را با پلو زعفرانی میل کنید
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
🍊 آب #بهار_نارنج باعث بسته شدن منافذ #پوست می‌گردد و #بخور بهار نارنج، پوست چهره را باز میکند.
🍊 همچنین برای رفع سرگیجه و بهبود #سرماخوردگی ، بوییدن بهارنارنج و دم کرده آن برای رفع #سکسکه به کار می‌رود.
🍊 استفاده زیاد از #عصاره بهار نارنج سبب بالا رفتن فشار خون و افزایش ضربان #قلب میشود و افراد دچار بیماری قلبی باید از استفاده بیش از حد آن پرهیز کنند.
🍊 همچنین بهار نارنج در دوران #بارداری و شیردهی بایستی با احتیاط مصرف شود. زیاده روی در خوردن عرق بهار نارنج و زیاد بوئیدن بهار نارنج سبب بیخوابی میشود، از این خاصیت می‌توان در مواقع نیاز به نخوابیدن استفاده کرد.
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
💟 #دانستنی
🔴✍ مخلوط آب ليمو و دارچين در رفع چين و چروک و جوش صورت موثر است
🔴✍ اين مخلوط را به آرامی روی صورت ماساژ دهيد و بگذاريد کمی بماند
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
شش پزشک رایگان برای هر انسان!
با انجام توصیه های GIF بالا☝️ سلامتی خودتون و عزیزانتان را تضمین کنید
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
برای پیشگیری ازسرطان پياز بخوريد
پیاز از خانواده‌ی آلیاسه ها میباشد یعنی خانواده‌ی سیر، پیازچه، تره فرنگی و موسیر
پیاز خواص ضدسرطانی دارد و روند رشد وگسترش تومورها را به هم میریزد.
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
✅برای هر بیماری، چه باید بخوریم🔰
💠دلپیچه》دم کرده زیره
💠بیخوابی》موز،گیلاس
💠پوکی استخوان》سنجد+ماست
💠سردرد》فلفل قرمز,شربت آبلیمو
💠کبد چرب》زرشک،شاتوت،آب انار
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
⚛ #آیا_میدانید⁉️
✴️⇦آجیل و شکلات سردرد را تشدید میکند.
📝⇦میگرنیها شکلات و آجیل نخورند⇩⇩⇩
❇️⇦زیرا این خوردنیها این نوع سردرد را تشدید میکند⚠️
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
💟 #نسخه_های_درمانی
✳️•ریزش مو⇩
✍روغن سیاه دانه را روی سر بمالید
✳️•چاق شدن⇩
✍مصرف سوپ گندم بعلاوه روغن زیتون
✳️•خارش و گرمی کف پا⇩
✍مالیدن مخلوط حنا ، نمک و آب لیمو
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
تکنیک سنتی برای غلبه_سودا (غلضت خون)
✴️ اگر علایم زیر را دارید↯
✨کم خوابی
✨بی حوصلگی
✨یبوست
☝️شما درگیر غلبه سودا شده اید
✍شربت عسل+گلاب+آبلیموی ترش (صبح و شب) یڪ لیوان میل کنید
(دکتر خیر اندیش)
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat
خواص تخمه ها
تخمه ها مثل ماهی سرشار امگا3 اند که موجب کاهش بی‌نظمی ضربان قلب میشود
🔹تخم آفتابگردان: انرژی ساز
🔹تخم هندوانه: استخوان ساز
🔹تخم خربزه: خونساز
🔹تخم کدو: افزایش هوش
🍎 کانال طب الزهرا 🍏
🍋 @teb_salamat